做文明人国旗下演讲稿（实用19篇）

国旗是一个国家的友好象征，可以用于表示与其他国家的友好关系。以下是小编为大家整理的国旗下故事，让我们一起来了解一下吧。

国旗下的演讲稿做个文明人

老师们、同学们：

记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。

文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。

同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向文明!

做文明直之人，永远的呼唤!一生的追求!

谢谢大家!

做文明人国旗下演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我是来自初一九班的__，今天我国旗下讲话的题目是《做一个文明有礼的马鞍山人》。

众所周知，我国是世界四大文明古国之一，也是传统的礼仪之邦，“讲礼仪”是中华民族上下五千年的显著特色，《中学生日常行为规范》也明确要求现代中学生要礼貌待人，遵规守纪，严于律己。

在我们的身边，有一部分同学还有一些不文明的行为。例如，在校园楼梯上经常会看到与我们美丽的校园极为不和谐的纸屑，教室里、校园的角落里食品包装袋随处可见。甚至有些同学认为，反正有值日生打扫，扔在地上是没有关系的。再例如，有些同学经常在学校的走廊里追逐打闹，走路推推搡搡，还有一部分同学讲脏话、粗话，甚至还有个别同学故意破坏学校的公共财物。

事实上，良好的行为习惯是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。作为中学生，我们应该注重自己在日常的学习和生活中的言谈、行为举止，自觉履行我们应该遵守的文明礼仪。做文明人就要文明用语，文明做事。

中国素有礼仪之邦的美称，礼貌待人是中华民族的传统美德。作为中学生的我们如果不能继承和发扬这种传统美德，就不能成为一名合格的中学生。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒。”文明礼貌是很容易做到的事情，同时也是生活中最重要的事情，我们应当遵照中学生守则和日常行为规范，严格的要求自己，只要我们从平时的一言一行做起，尊敬师长，团结同学，文明用语，我们就会成为新时期文明的中学生。

亲爱的同学们，让我们携起手来，从我做起，从身边的点点滴滴做起，让文明之花开满校园！

我的讲话完了，谢谢大家！

国旗下的演讲稿做个文明人

老师们，同学们：

早上好!今天我讲话的题目是《讲文明话，行文明事，做文明人》。

人，写起来很容易，一撇一捺，但做起来却很难。我们要做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。曾经有位中学校长在新加坡考察，在这个通用英语的国家，涉及到文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”等却用中文书写，后来在知道那是专门提醒中国大陆游客时，语重心长地说：不文明行为也是国耻。在社会主义核心价值观中，文明已经与富强、民主、和谐构成了国家层面的价值目标，它不仅是一个民族进步的关键，也是一个国家的形象。

同学们不禁要问，文明究竟是什么?其实文明就在你我身边，文明是路上相遇时的微笑，文明是同学有难时的热情帮助，文明是平时与人相处时的亲切，文明是见到老师时的问早问好，文明是不小心撞到对方时的一声“对不起”，文明是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，文明是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明更是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

做文明之人，就要会说文明话。“文明用语腊月暖，恶语伤人六月寒”。一声“你好”会带给我们一天的好心情，一句“谢谢”会拉近了我们之间的距离，一声“对不起”会化解我们一触即发的冲突，一句“不要紧”就等于给我们送来阵阵温润的春风。

做文明之人，就要做文明事，就是要注意举止文明。看到有人丢了纸屑，怎么办?捡起来!看到水龙头没拧紧，怎么办。拧上!看到朋友遇到困难，怎么办?伸出援助之手!这都是一些小事，关键在于我们是否热情地伸出了自己的双手。“沙不积无以成高塔，水不积无以成江河”，“一屋之不扫，何以扫天下”，正是一些看似非常平凡的小事，却折射出文明的光辉!每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息，有时我们与文明只差一小步。我们要管住自己的口，不随地吐痰，不说脏话，不发表带有人身攻击的言论;管住自己的手，不乱扔垃圾，不破坏公物;管住自己的脚，不践踏花草。

同学们，眼下xx正在争创全国文明城市，全市上下都在着力提升市民的文明素质，你我的文明言行是这个城市形象的名片，学校是教育人，培养人，塑造人的地方，更是播种文明，承载礼仪的沃土，我们校园的每个人，更是文明的践行者和传播者，我们不必埋怨这个社会的文明程度不高，更不必轻视了自己的力量。面包里的酵母很少，但它就能为面包撑起一片天地。化学反应中催化剂的用量也很少，但它却能大大快反应的速率。我们每一个都可以成为践行文明之路上的酵母和催化剂。

同学们，我们播下一个动作，就会收获一个习惯，播下一个习惯，就会收获一种品格。让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做一个文明人，也为xx争创全国文明城市添砖加瓦。

国旗下的演讲稿做个文明人

尊敬的各位领导、老师们、亲爱的同学们：

在这里先给大家讲两个事例：

第一个事例：xxx是个以英语为通用语言的国家，据说他们的公共场所的各种标语大多是用英语书写的。但其中的一些涉及文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。这是为什么呢?人家回答：因为有这些不文明行为的大数是中国大陆的游客。为此，到xxx考察的一位中学校长语重心长地说：不文明行为也是国耻。

第二个事例：据中央电视台报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，显得格外刺眼，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。

以上两个事例表明，文明的一切都是由细节构成的，通过这些细节，我们看见了文明离我们国家的很多人还有一定距离。

对我们来说文明究竟是什么呢?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切交流，是见到师长时的真心问候，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将地面的废纸随手拣起来放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾;管住我们的脚，不践踏花草。让我们携起手来，共建一个文明、美丽的校园，让文明之花开遍校园的每个角落。

谢谢大家!

说普通话,做文明人小学国旗下演讲稿

今天我国旗下讲话的题目是《用文明用语，做文明人》。

记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是在学校见到同学时问一声同学“早”，看到老师说一句“老师好”；是在家要尊重父母，早上起床对父母说：“爸爸、妈妈、早上好”。是晚上睡前对爸爸、妈妈说声晚安！”。是见到长辈喊一声“叔叔好”、“阿姨好”、“老大爷好”、“奶奶好”；是你要需要人帮忙时先说“请”、“麻烦”、事后可千万别忘了说声“谢谢”；是你做了对不起别人的事的时候，你一定要说：“对不起”、“请原谅”、“很抱歉”；是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花！祝愿我们自己一步步地迈向文明！做文明之人，永远的呼唤！一生的追求！

我的讲话完毕，谢谢大家。

说普通话,做文明人小学国旗下演讲稿

自工作以来，我一直担任小学班主任工作，对这项工作感触很深：工作繁忙，任务艰巨，但在我的努力下把班级管理的有声有色，教学上也有出色表现。现总结如下：

一、亲近学生，研究学生；展现自我，树立威望。

“谁爱孩子，孩子就会爱他，只有用爱才能教育孩子。”班主任要善于接近孩子，体贴和关心学生，和他们进行亲密的思想交流，让他们真正感受到老师对他的亲近和“爱”。这是班主任顺利开展一切工作的基础。研究学生是教育取得成功的必要条件，最好的途径是通过活动观察，了解班风、学风，了解全班主要的优缺点并分析其原因所在，了解家长普遍的文化层次，找到亟待纠正的.弱点；二要研究学生的个性特征（包括能力、气质、性格、爱好等），了解个人的生活环境，掌握哪些是积极分子，哪些是特别需要注意的学生等等。在亲近与研究学生的过程中，班主任要努力展现自身广博的文化与高尚的道德情操，使学生对你“既亲近又崇拜”，既认定你是值得信赖的老师，又把你当作好朋友，树立起班主任崇高的威望。那么，你的教育可能取得事半功倍的效果。

二、以强化常规训练带动教育教学工作。

良好的常规是进行正常的学习和生活的保障，一个学生调皮捣蛋、不合常规的举动往往会使一堂好课留下遗憾，使整个集体活动宣告失败，甚至使全班努力争取的荣誉付诸东流，直接影响到班集体的利益。因此，要扎实有效地加强一个学生的常规训练。训练的内容包括《小学生守则》和《小学生日常行为规范》要求的常规、课堂常规、集会和出操常规、卫生常规、劳动常规、参观常规以及路队常规等等诸多方面。训练可以通过集体或个人、单项强化或全面优化相结合的方式进行（根据具体情况选择），务必使每个学生具有“服从集体，服从命令”的思想，具有自我约束力，形成习惯。

三、拟定集体与个人的远、近期目标。

有目标才有动力。班主任要根据学校工作安排和本班实际情况，拟定全班与小组在知识、能力、情感等方面的远、近期目标，让每一个学生明确我们全班和小组正在努力奋斗的目标是什么，避免盲目、低效地学习和生活，从而增强集体的凝聚力和动力。然后，要对每一个学生拟定切实的个人远、近期目标，将集体的动力落实到每个学生身上，帮助和鼓励每一个人进步，使每个人都在明显而又易于承受的压力下自觉要求自己。我班的学生较顽皮，较多学生成绩不理想，班干部整体素质不强。怎样改变这种局面呢？我根据学生学习两极分化较明显的情况，改革传统的班委会组织方式，取得了一定的成效。

班级管理工作千头万绪，工作方法千差万别，形势和任务又在千变万化，作为一名班主任确实应在实践中更深入地探索总结行之有效的方法和经验，使班级管理工作的水平不断跃上台阶。时表现出“活而不乱，严而不死”的良好班风班貌。

说普通话,做文明人小学国旗下演讲稿

老师、同学们：

早上好！上个月德育处、团委、少先队在我校开展了沐三月风，做文明人主题活动。三月的春风吹遍了整个校园，我校涌现出许多活雷锋，下面是对我校三月份涌现出的好人好事的小结：

1、拾金不昧：初中部89人次，高中部24人次。典型事例有：初一（1）班，z拾到90.5元钱上交班主任后转还失主。z捡到50元归还失主。z捡到30元归还失主。初一（2）班，z同学拾到30元交公。z拾到100元交给班长。初一（12）班z同学拾到55元交给老师。初二（3）班z在第二运动场拾到钱包一个交公，内有人民币160元和一张电话卡和一张储蓄卡。初二（4）班z积极参予捐款，捐出100元帮助外校贫困学生李秀珍。z同学捡到30元并主动交给中队长。初二（7）班z拾到钱包一个交公，内有人民币100元和校园卡等。初三（1）班z拾到钱包一个上交德育处，内有人民币301.70，饭卡、借书卡各一张。高一（2）班庄z拾到价值30元的电话卡一张交给班干。高一（14）班z捡到钱包一个交给老师转还给失主，内有数十元，两张储蓄卡，一张饭卡。

2、义务劳动：初中部67人次，高中部36人次，典型事例有：

高一（15）班z经常为班搞清洁，叠窗帘，收拾讲台；高一（11）班z经常为班擦窗户、捡纸屑、拖地板。高一（17）班z在燥热的天气里绿化教室。初一（12）班z上街学雷锋。高一（6）班顶着烈日到街上打扫卫生。

3、互相帮助：初中部35人次，高中部43人次。典型事例有：初一（9）班z为呕吐的同学整理衣物。初二（10）班z在社会实践期间，主动帮助老师清理同学呕吐物。初三（1）班女生502舍舍员z以及503舍舍员z和班主任z老师，在凌晨3点带突患急性胃炎的同学赶到人民医院治疗。初三（7）班班主任z老师于3月27日晚带身体不适的住宿生到人民医院打点滴，直到凌晨1点，并将治愈的学生送回宿舍。高一（6）班z等同学护送肚痛的同学到医院看病。高一（7）班z等同学背扭伤脚的同学到医院，并在这以后的康复期，为其敷药、打饭、背其看病、扶其上学等。高一（13）班，z送摔伤了腿的同学到医疗室治疗。高一（18）班z等同学护送为公务而晕倒的麦晓觉到校医室治疗。

4、其他方面：初中部85人次，高中部123人次。典型事例有：高一（1）班、高一（12）班在地理老师z老师的带领下，于3月22日在z广场举行了一次爱鸟宣传活动，其中z等同学为制作宣传展板废寝忘食，方苑、z等同学自己掏钱购买材料制作箱子和纸鹤，还有许多同学搬运东西，向市民分发传单等。

以上各方面的事例，体现出拾金不昧、乐于助人、责任感强、热心公益等雷锋精神。

特别值得一提的.是，我们不少同学非常主动，主动给周围的人送去关爱，如同学病了，给予关怀；同学学习有困难，给予帮助；不少的班级，集体到福利院慰问老人和小孩，如初一（1）班、初一（10）班、高一（2）班、高一（10）班；我校少先队9年来坚持助残，经常到南方村一残疾人家庭去送温暖。有不少的同学热心公益，服务社会，如高一级部分班到寸金公园搞清洁，到社区进行环保宣传等。还有不少的同学，工作积极，表现出忘我的工作精神，如我校小交警，每次车辆高峰期，都早早的来值勤，风雨不改；许多级的学生会干部、许多班的班干部工作负责，急老师之所急，对同学的学习和生活负责，对学校的纪律和卫生负责，表现出强烈的责任感。

三月过去了，但雷锋精神没有走，我们弘扬雷锋精神，我们希望雷锋精神发扬光大，永驻人间。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

国旗下演讲稿

勤俭节约.热爱劳动是中华民族的传统美德。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约这几个字。

历史上，古今中外勤俭节约的故事不胜枚举。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。

朱德爷爷革命的一生，也是勤俭节约、热爱劳动的一生。他在旧军队中官阶已经很高，与他职位相当的人都娶姨太太，抽鸦片，而他却不图安逸，宁愿到欧洲勤工俭学，过艰苦的生活。在井冈山，他与红军战士同甘共苦，一起挑粮，留下了“朱德的扁担”的佳话。

说到这里，有人可能会说，他们是伟人呀，要处处为人做榜样。那我来说一个最平凡的人----雷锋。

雷锋同志非常节俭，袜子都已经穿破了还穿，他说:“缝一缝就好了。”衣服破了好几回，都烂了，还坚持穿。部队上发两套军装，他却要一套，并说：“我只要一套，你把这套拿去吧，给国家留下一套。再说，我身上的这件衣服还能穿呢。”许多战士听了这些话，也只留下了一套。

随着经济的发展，我们的生活越来越好。有人就说了：“生活好了用不找勤俭节约了.”即便如此，也不能讲排场，不能铺张浪费;在任何时候办任何事情，能节约的尽量节约。因为任何一种财物，无论它是国家的、集体的，还是个人的，都是劳动者的成果，都是来之不易的。随意浪费就是不尊重劳动人民，这不仅不是大方，而是非常可耻的。

说到这里，我真是太惭愧了，衣服旧一点就闹着让妈妈买新的;饭菜不合口味就倒掉;本子用一半就扔掉;袜子就更不用说了，挂一点点的线就不穿了……想想我们的朱德元帅，再想想我们可爱的雷锋叔叔，我真感到脸红。

勤俭节约的美德如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花;勤俭节约的美德似雨露，能让富有的土地结下智慧的果。

如果全社会的人都勤勤恳恳，热爱劳动，始终发扬勤俭节约的优良传统，一定会把我们的国家、把我们的家园建设得更加美好，更加兴旺发达。

同学们，让我们行动起来吧，从节约每一滴水、节约每一度电、节约每一张纸做起，让蓝天变得更蓝，树变得更绿。

我的演讲完毕，谢谢大家!

说文明话做文明人国旗下演讲稿学生

在学校，老师总是教育我们要讲文明，懂礼貌。听着，听着，我的耳朵都长老茧了。老师总是说这些鸡毛蒜皮的小事，我们都知道了。班上大部分同学都能做到，还有少部分同学经常忘记。有的时候老师进班，发现有些同学的座位比较脏，就会有点不高兴了。

老师经常说干净整洁的环境，能给人带来好心情，一张小纸片真能影响人的心情，有那么厉害吗?不随地扔垃圾，过马路要看交通灯，打饭要排队……每天在学校都能听到各种规矩，老师年纪轻轻的，感觉像老奶奶一样啰嗦。

可是，国庆假期和爸爸妈妈去上海野生动物园玩了一下，我突然发现老师说得是多么有道理啊!从小要养成好习惯，从小事做起，在哪里都要守规矩真的很重要。国庆期间，我们一家三口来到上海野生动物园，一到动物园门口，哇塞人山人海，我的心情特别的激动。看了好多动物，还有海狮表演，我的本来觉得我会很高兴，但是我却有一点点伤感。

野生动物园内，不准随意投食的标志到处都是，但还是很多人视而不见，继续“散发爱心”，将自己的食物与小动物分享。有一个人喂了一只小面包，鹈鹕却无论如何尝试各种方法都无法吞咽下去，焦躁万分。管理人员说很多动物的肠胃都比较脆弱，这样的举动，可能会害死它们。

动物园许多动物馆内，到处是游客扔的塑料水瓶，狮子馆里至少有70个以上。有的游客在老虎馆内使劲拍打玻璃，特别危险。

到哪里都要守规矩，要遵纪守法，老师反复强调是正确的。我们小学生要从小事做起，从小做起，讲文明，守纪律，做一个合格的公民。此外，我们还要帮助身边的人，杜绝不文明现象，让身边的亲朋好友明白遵纪守法的重要性，保护好我们的家园。

今天你做文明人了吗国旗下演讲稿

国旗下演讲稿

热爱祖国，必须做到认识、情感、意志和行为的统一，其中，行为是归宿，是目的。

一、树立祖国利益高于一切，个人利益服从国家利益的思想观念。没有祖国的兴旺发达，就没有个人的出路。国破则家亡，国兴则家昌，天下兴亡，匹夫有责; 我们应当正确处理国家与个人的关系，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，以民族 利益、国家利益、集体利益为重，一事当前，做到想国家之所想，想集体之所想，先人后己。

第二，要有民族自尊心、自信心。热爱祖国要坚信自己民族的自立能力，不要只看到目前我国与发达国家的差距，而无视自己祖国，近年来的巨大发展成绩，因而自暴自弃;也不要因为期望自己的祖国繁荣富强，而对达到这一目标需要几代人的艰苦努力缺乏思想准备，一味地抱怨和哀叹;更不要因为羡慕西方的物质生活， 而拜倒在金钱之下，把理想、信念、人生价值统统抛到九霄云外，要在任何时候都 维护祖国、民族的荣誉，不做有损祖国、民族和集体的事。

第三，要积极促进祖国的繁荣富强。热爱祖国，就要有主人翁的责任感、使命感，做到有报国之心，更有报国之志，报国之才，报国之行，立足本职工作，发奋图强，勇于奉献，为尽快把我国建设成为繁荣富强的社会主义强国而努力奋斗。

作为青少年学生，虽然今天还不能直接投身改革开放和社会主义现代化建设中，但可以通过为祖国的明天刻苦学习、关注改革和社会生活，为社会、社区提供力所能及的服务等实际行动，表明自己诚挚的爱国热忱和赤热的爱国心。我们已经培养了、并且将要培养出更多的既具有报国之志，又具有报国之才的优秀人才，我相信，在老师的培养下，经过同学们的刻苦学习和积极努力， 我们在场的同学都会成长为建设社会主义祖国的栋梁之材。

送走了寒冬，我们一起迎来了充满生机的春天，四月的紫小将开展一系列的活动，缅怀先烈，宣扬他们的爱国精神，继承他们的遗志，端正学习态度，树立新的学习观，为将来建设祖国努力学习。因为热爱祖国，人人有责!

一要多运动。人脑分大脑和小脑两部分，大脑由左右两半球组成。左半球主要管语言、数学等;右半球负责音乐、美术和空间的辨认。我们平时使用较多的是大脑的左半球，而大脑的右半球使用较少。因此给头脑充电，就特别要通过多活动左手左脚左边身体和多参加音乐、美术等方面的活动，来锻炼和增强大脑右半球的功能。这样左右半脑经常交替运动，大脑就会得到锻炼和发展。所以，我们要上好每一节课，因为有些课能使我们的左脑更聪明，有些可能锻炼我们的右脑。上好每节课，学好每个知识，就会使我们变得更聪明。

二要增加营养。大脑活动需要消耗一定的能量，我们的大脑正处于生长发育的重要时期，要维持大脑的正常工作，要促进大脑的发育完善，就必须注意身体成长所需要的营养，给大脑提供足够的能量。所以我们在吃饭的时候就不能挑食，因为每样食物等能给我们提供不同的营养。

三要注意休息。脑细胞不像身体的其他体细胞那样能贮存一定的营养。因此，脑细胞持续工作七八小时以后，活动便会减弱下来，会自动休息。休息可以使大脑消除疲劳。恢复机能。散步、做操、调换用脑内容。闭目静养和睡眠是几种不同的休息方式，小学生应保证自己有足够的睡眠时间。

四要手脑并用。我国著名的教育家陶行知先生曾做过这样一首教育诗：“人生两个宝，双手与大脑。用脑不用手，快要被打-倒。用手不用脑，饭也吃不饱。手脑都会用，长大不得了。”这是告诉我们，每个人都应该学会手脑并用。

教师国旗下演讲稿国旗下演讲稿

大家好！今天我演讲的题目是“珍惜时间，珍爱明天，走向学习的成功”。

我们经常会这样说，明天会更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠我们今天的智慧、勤劳和刻苦，只有今天的努力，才能换来明天的美好。

古人曾写过一首《明日歌》：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”明天对人类来讲是用不完的，但对我们每个人来说，都是有限的。假如真像谚语中描述的“一寸光阴一寸金”的话，那我们就是当今世界上最富有的人了。

同学们，学习是为了将来的奉献，学习是为了自身的生存。要学好功课，还得学会学习，要培养良好的学习习惯和掌握科学的学习方法。

第二靠“思”。我们不能学拔苗助长的人，更不学那囫囵吞枣的人。“思”的意思就是学习要讲科学。例如，作业要独立完成，不懂的应该及时问别人，这是基本的要求，但现在我们有的同学还没有做好。试想你抄作业，掩盖了问题，老师就不能及时发现问题，又如何能针对性给予辅导呢？独立完成作业，就是一个思考的过程，久而久之，你就会养成思考的习惯。同学们，“勤”和“思”能让你的学习踏上成功之路。

同学们，请我们珍惜时间，珍爱明天，奋发学习吧。认真上好今天的每堂课，做好今天的每一次作业，读好今天的每一本书，干好今天的每一件事，我们在考试中就能考出优异的成绩，就不会辜负父母、老师对我们的培养和期望，我们明天的生活就会更好！

国旗下演讲稿

大家好！

今天，我讲话的主题是生活需要负责任

林肯总统曾经说过：每个人都应该有这样的信心：人们可以承担责任，我将能够承受。人们不能承担责任，我可以忍受。所以，你可以调理自己，寻求更高的知识和更高的境界。在生活中，我们会遇到这个或那个东西，有些事情是错的，我们必须承担后果。对责任的理解通常可以分为两个含义。首先指的是应该做的点，如职责，责任，工作职责等。二是不做自己的工作，而应该承担不良后果或强制义务。

1999年3月14日，大连市一位公共汽车司机在突发心脏病的路上，在生命的最后一刻，做了三件事：

1、车慢慢停在路边，用生命的最后努力拉下制动器。

2、打开门，让乘客安全下车。

3、发动机熄火，确保汽车和乘客，行人的安全。

他完成了这三件事，静静地躺在方向盘上，停止呼吸。司机叫黄志全，大连人民记住他的名字。

在教室里，有责任保持纸张在地面上，保持公共环境，保护公众的执行是责任。在路上，遵守交通规则，在家庭，尊重年轻人，尊重他们的父母是责任。在社会上，不做非法事情，不伤害社会和人民的事情是责任。责任无处不在，生活无处不在。

现在，我们应该承担责任，是刻苦学习。

孔子有一句话：苗条，戚家，统治国家，世界。意味着我们必须先培养良好的道德情操，学习丰富的知识，然后用它们来管理家庭，统治国家，使世界和平。我认为这句话对今天有其指导意义。我们的年轻学生处于长期身体知识的阶段，处于孔子自我修养的阶段。因此，我们现在的责任是培养良好的思想道德，学习所有的作业，用科学武装我们的思想不要达到教师和家长的期望，不要逃避建设社会的责任。

你可能认为有足够的时间浪费。但是大二学年即将到来，我深深体会到大二学年是一个分水岭，如果不是困难，会被别人留下，需要付出比别人更多的追赶优秀人才的速度。从现在开始，努力工作，肩负父母和社会的责任，给一个好人。大二学生，不到两个月，我们将成为学校的年级。我们不再无知，身体的责任更重，准备做高中生了吗？是否有目标和努力的方向？我们应该从现在开始，第三年的老年学校的学生，大学考试是在风暴中航行，一个大的挑战，不要犹豫，不要犹豫，抓住最后一次，握住方向舵，坚定航行它。不要忘记父母的眼睛期待，不要忘记朋友鼓励的话，不要忘记老师的诚恳的期望。

国旗下演讲稿

同学们：

我们中华民族是一个聪明，勤劳的民族，我们的祖先曾经为人类提供了开启世界文明之门的四大发明，而在近百年来科学技术史上，却很少有中国人的名字。形成这种现状的原因是什么呢？我想，这跟我们民族的创新能力下降有很大的关系。

科学的本质是创新，那么创新的本质又是什么呢？我认为，创新的本质是进取，是不做复制者，单纯的模仿不是创新，令人生厌的重复也只会造成原创力的降低。

创新不容易但并不神秘，可以说，任何人都可以创新。当然知识越丰富的，他创新的.机会就越多。可能有些同学会认为创新只是科学家才能做的事情，其实不是的。下面我就给大家讲一个真实的故事。美国有个叫李小曼的画家，他平时做事总是丢三落四，绘画时也不例外，常常是刚刚找到铅笔，又望了橡皮放在哪儿了。后来为了方便，他就把橡皮用铁皮固定在铅笔上，于是带橡皮的铅笔诞生了。在办了专利手续后，这项发明被一家铅笔公司用５５万美元买走。这件事说明：只要做有心人，就可能会有创新。

人的创新能力是从哪里来的呢？很多事实告诉我们：人的创新能力不是天生就有的，而是后天培养出来的。要培养自己的创新能力，大家从小就要敢于梦想，那些奇异丰富的相象往往会孕育成奇妙的创新。比如莱特兄弟发明飞机，就是源自童年时的异想天开。当然，梦想又往往和现实有着遥远的距离，所以大家还需要为实现梦想付出汗水，心血，把梦想当做自己生活的目标，每天为了这个目标而努力学习，勤奋工作，一点点缩短现实与梦想的距离，最终才能把梦想变成现实。只有超越前人的成果，不被权威的观点所束缚，不因眼前的困难而退缩，我们才能提高自己的创新能力。

同学们，希望你们不断在学习中创新，在生活中创新，在活动中创新，努力把自己培养成为一个具有创新能力的人，为中华民族的伟大复兴贡献出自己的力量。

国旗下演讲稿

各位老师、同学：

早上好！今天我演讲的主题是创建省级绿色校园。绿，在《现代汉语词典》里的解释是“像草和树叶茂盛时的颜色”。而随着现代文明的发展，人们又将“绿”的概念进行了扩充：绿色奥运，指的是健康、节约、环保；绿色食品，意在安全、卫生、无污染；就连人们熟悉的绿色交通信号灯，也醒目地表示了没有危险、可以通过的意思。以上种种都与绿色象征生命密不可分。

而今，嘉兴一中光荣地收到了一道“绿色挑战战书”——创建省级绿色学校。

下面我简单为大家介绍一下绿色学校的概念：

“绿色学校”是指学校在实现其基本教育功能的基础上，将以可持续发展理论为导向，在全面的日常工作中将可持续发展思想纳入管理中，通过制订环境管理制度，开展有效的环境教育活动，创设环境保护的文化氛围，促进师生、家长和专家参与环保和可持续发展的实际行动，全面提高师生的环境素养，共同为社会的可持续发展做出贡献。

也就是说绿色学校不仅仅是“绿化学校”，更主张环境教育从课堂渗透扩展到全校整体性的教育和管理，这就把责任落实到了我们每一个人的身上。

学校首先是一个传播文化的特定学习场所，而我们在学校中的生活约占学生每天生活的1/3，甚至更多。校园环境对学生潜移默化的影响是显而易见的，一个优美的学习环境是我们所向往的，而我们的确可以做到更好。

我们可以做到，我们可以的“绿色”就为这些幽雅和谐的轮廓，披上了风露所赐予的层层生动的色彩。

曾经有人这样评论过老舍先生的《茶馆》“嬉笑怒骂，各具情态，举手投足，便成风景。”我想这样的形容是不是也可以用在我们的校园环境上呢？拿起你们心爱的相机、画笔，记录下身边点滴的鲜活的绿色生命吧，当它们独特的丰澹与美丽与整个时代相撞击、渗透、媾合，我们会骄傲地说，看，这是我们的一中。

创建省级绿色学校，需要我们全校师生的共同努力，是的，

我们可以做到，我们可以做得更好。

谢谢！

国旗下演讲稿

亲爱的老师、同学们：

大家好！

今天我要演讲的内容是《祖国在我心中》。大家都知道，我们的祖国是一个历史悠久的国家，有着五千年的历史文化，她的文化知识极为丰富，其中最具代表性的便是四大发明。早在宋朝四大发明便已普遍存在，上至皇族富商，下至平民百姓，四大发明广为流传。造纸术、印刷术、指南针、火药，这些跨时代的发明是我们中国人莫大的骄傲。然而，因为清政府的无能，曾有一段时间，我们伟大的祖国被一个又一个可怕的噩梦所覆盖，八国联军侵略中国，日本侵略者尽情地屠杀着我们的同胞，一张张不平等的条约，一声声无奈的痛喊，这只东方雄狮终于觉醒了，他开始回击，开始反抗，东亚病夫这个称号将永远地从历史上消失。许海峰、李小龙挥写了中国展新的画卷。

我们的祖先抛头颅、洒热血，一次次艰苦的奋斗，那不屈的精神唤醒了广大民众，一支义军成立了，那便是中国共产党。有句话说得很，星星之火，可以燎原。1921年，原来十几人的共产党凭着他们铁如山的军纪，为中华民族奋斗的精神迅速壮大，几百、几千、几万，以至发展到了如今的几千万之众。民众纷纷拿出武器，终于在1945年，将可恨的外国侵略者们赶回了他们自己的领土。经过共产党1978年的对外改革开放，我国经济得到了迅速发展，短短几十年，中国大地唤然一新，幢幢高楼大厦拔地而起，先进的交通工具飞驰在祖国各地。我国的如今综合国力已位于世界第三，并且我国还是世界公认拥有核武器的五个国家之一。在前几年神六、神七相继发射，前不久举办的2008北京奥运会，通过奥运健儿的拼搏，我们祖国又大获全胜。

啊！中国，我为你骄傲，为你自豪。经过我们新一代的努力，让我们的祖国更强大、更美好好吧！

我的演讲完了，谢谢大家！

国旗下演讲稿

亲爱的同学，尊敬的老师：

你们好！

今天我要演讲的题目是：《祖国在我心中》！

从牙牙学语到慢慢长大，我才知道祖国还有那么一段不堪回首的屈辱历史。在品社课上的学习，一幅幅画面呈现在我的面前：林则徐虎门销烟，三元里抗英斗争，圆明园的毁灭，甲午战争…为什么我们会这样受屈辱？有三个原因：一．清政府的无能。二．人心不齐。三．那时候的中国十分落后。

当签订第一个不平等条约——《南京条约》时，明明是不平等的。然而，无能的清政府却妥协退让，向英国侵略者屈服，为什么不反抗？反抗后，还会有那么多不平等条约吗？清政府一再退让，以为侵略者会就此罢休，但事情完全不是他们所想象中的那样，而是让更多的国家来侵略我们的祖国。

拿破仑曾经说过：“中国是东方的一头睡狮，就让它永远睡下去吧！”如果不是共产党把我们的祖国唤醒，我们都还不知道我们的祖国会睡到什么时候呢！

让我们把这痛苦而又屈辱的一页翻过去吧！好好的发展我们现在的新一页！

在我们爷爷奶奶的年代，只能挖野菜吃，而且还没有粮食。与电有关的任何东西都没有，只有煤油灯。到了我们父母的童年，那时刚刚改革开放。电灯，收音机，电视机逐渐进入千家万户，人们的生活变得有趣了很多。在我们现在生活的年代，有有了电脑，洗衣机，电冰箱…高科技的产品。

虽然，我们的祖国曾经承受过磨难和挫折，但这些磨难和挫折让我们的祖国变得更加坚强和勇敢，我们的祖国不会再倒下去！或许过不了多久，我们的祖国会更加发达，更加强盛！

祖国，我只想说一声：“祖国，你永远在我心中！”

谢谢大家！

国旗下演讲稿

各位老师、各位同学：

大家早上好!

金秋时节，天高气爽，瓜果飘香。秋天是收获的季节，也是我们刻苦学习、努力拼博的季节。在这里，我们代表二年级全体同学，向大家倡议：

1、做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾,主动问好;上下楼梯,人多拥挤,注意谦让；靠右行走,保障畅通；讲究卫生,不乱扔果皮,见到纸屑随时捡；爱护公共财物,不乱写乱画；严格遵守学校规章制度,相互监督,共同进步!“学校是我家,美丽靠大家！”

2、做一个健康的学生。健康的身体是我们学习、生活的根本保证。希望同学们多多锻炼身体。我们的大课间安排了丰富的活动,我们的体育课也有许多锻炼的机会。希望同学们在活动的时间能多运动,把身体炼得棒棒的。

3、做一个快乐的学生。快乐就是我们每天要保持一份好的心情。那么如何保持呢?全心全意地做好一件事情,合理地安排时间,培养自己的兴趣爱好,多看看课外书,练练字,专心听每一节课,及时认真的完成每一次的作业,认真地对待每一次考试……还有很多很多,这些都会给我们带来快乐!

4、学做一个会合作的学生。合作呢就是你和同伴们一起认真地完成一件事。比如一起合作打扫好教室卫生,一起合作解决很难的问题,一起合作制作一样小物品,一起合作帮别人做好事……相信在合作中,我们一定会学会更多的.本领!

让我们行动起来,把希望播种在秋天的土壤里；让我们齐心协力,谱写我们美好的明天。 最后祝每位老师身体健康；每位同学快乐成长,学习进步!

谢谢大家!

国旗下演讲稿

敬爱的老师，亲爱的同学们 ：

上午好！今天我在国旗下讲话的主题是：“诵读经典诗文 爱我中华文化”。

我们生活在一个诗的国度。从牙牙学语时爸爸妈妈就教我们背诵唐诗宋词。到了小学我们学的古诗就更多了。春来了，我们“忙趁东风放纸鸢”。夏夜里，我们“听取蛙声一片”。中秋节，我们说“明月几时有”。过年时，我们吟“爆竹声中一岁除”。从“锄禾日当午，汗滴禾下土。”我们懂得了珍惜；从“欲穷千里目，更上一层楼”我们知道了努力；从“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”我们悟出了哲理；从“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”我们学会了做人。我国的古典诗词博大精深，诵读经典诗文能够使我们感受到祖国传统文化的博大精深，从而更加热爱祖国的传统文化，增强民族自信心和自豪感。

可是现在，五花八门的奇幻动漫图书，千奇百怪的游戏软件吸引着同学们的注意力。许多同学可以把很多西方动漫作品的台词背得滚瓜烂熟，打游戏可以连过几关，却对中华民族的古典文化一无所知。不懂中国历史，不知中国文化，怎么谈得上爱国？著名国学大师季羡林先生说：“对于本民族文化的珍视是一个国家屹立千年的基石。他还说，一个小孩要背两百首诗，五十篇古文，这是最起码的要求。

儿童时代是一个人记忆力开发的最佳时段，如果训练及时和得法，就可以5倍到10倍以上的速度快速增长。儿童的吸收能力是一生中最好的时期，犹如海绵一样，甚至可以全盘吸收，全部堆存在生命的深处，将来慢慢地发酵，就好像种子种下去一样，将来一定会慢慢生根、发芽、开花、结果。

诵读古诗好处多：

1.培养想象力。同学们初学古诗时，就一定发现了，古诗的诗句非常简练，用几个字可以概括出很多内容。那么我们在欣赏古诗的时候，想象力就能得到很好的培养，我们可以一边诵读一边想象诗句中的内容，山川河流、花鸟虫鱼、阴晴雨雪，我们都可以通过想象来描述诗中的意境，由此我们会更加热爱祖国的大好河山。

2.陶冶情操。很多古诗中都蕴含着深刻的人生哲理，我们可以从中得到人生的启迪，学会做人的道理，提高我们的品位和修养。

3.为写作奠定坚实的基础。杜甫有一著名诗句：读书破万卷，下笔如有神。这是在说读得书多了，写起文章来自然不费工夫了。当然我们也要明白读书要讲究质量，只有多读书，认真读，才能真正架起通向写作的桥梁。

4.为中学的古诗学习做好准备。我们在小学阶段积累的75首古诗中，有一部分上中学后还会见到，因为有了小学的基础，到那时再学就会觉得不那么难了，而且若干年后重新学习同一首诗时，你会发现随着你的知识面、理解能力及人生经历的不同，你对同一首诗会有新的不同的感悟。

如果细说的话，诵读古诗的好处还能说出好多呢，今天我就先说这些吧，如果同学们觉得有道理的话，就让我们开始行动起来，诵读古诗吧！一所书声琅琅的学校，必定是一所美丽的学校；一个书香充盈的家庭，必定是一个和谐的家庭；一个喜爱读书的孩子，必定是一个优秀的孩子。让我们一起捧起书本，诵读经典，使得我们的校园更加美丽！

谢谢大家！