活动总结是对我们在活动中付出的努力和创造的价值进行认可和肯定的方式。活动总结范文1：这次活动总结是在充分调研和了解群众需求的基础上，精心组织策划的一次规模庞大的社区文化活动。
人际关系团辅活动总结
本人于取得了天津市中小学班级心理健康教育辅导教师资格证书(c类)，但在和管理中还没有正式的对学生进行过心理辅导，同时也深感自己的心理辅导技能与技巧还很欠缺，有时不知如何更好地解压，如何更好地提升学生的自信心，非常渴望聆听专家的讲座，希望有机会能继续参加心理辅导方面的培训，以便更好地解决现实生活中学生遇到的心理问题和困惑，使学生心理健康成长。很感谢学校能给我们这次培训的机会于1月10日在师大逸夫楼进行了心理方面的培训。聆听了清华大学教育研究所心理学教授、博士生导师樊富珉现场讲座，她用活动的方式讲授了班级辅导技术。虽然培训时间只有一天，但这一天过的很充实，内容并不是纯粹的理论知识培训，而是结合活动练习，通过活动使我们学到了许多知识，真正是物有所值，以下将谈谈我个人的一些心得。
一、认识了团体心理辅导及其优势。
团体辅导，是在专业教师的指导下，利用团体过程和团体动力的作用，促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验，重新评价自己的思想、情感和行为，并可以在安全的实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训之前，我的意识中，更多的是个体的辅导，一对一的辅导，没想到这次是面对200多人的辅导，第一个感触是辅导的面广，第二个感触是被辅导人进入状态快，效果明显，也使我看到了团体辅导的优势。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用，它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平，同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性，增强团队的凝聚力和工作能力，提高团队绩效。我想团体心理辅导将会成为学校心理健康教育的一种新的发展趋势。
二、掌握了团体心理辅导的基本技巧。
在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。因此，教师要改变一下心态，无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式，真诚地对待别人，促进其人格的健康成长。
三.熟练运用团体辅导工具。
团体心理辅导工作的开展需要专业性团体心理辅导书籍、活动道具、活动光盘等的支持。为了满足广大心理教师、心理学工作爱好者对团体心理辅导的需求，京师博仁团体心理辅导活动工具箱的设计以人际沟通理论、社会学习理论、以及团体动力学理论为基础，总结归纳各个阶段学生心理发展的主题，精心设计了丰富多彩的活动，利用心理课堂、团体心理辅导等方式开展心理健康教育。并配备了相应的团体辅导活动手册、活动光盘，为团体心理辅导工作的开展提供硬件支持。团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点，配套光盘能够更直观地授予心理老师以渔，帮助老师更好地掌握团体心理辅导的技巧。
三、游戏虽小，作用很大。
辅导中的两个小游戏给我印象很深，第一个叫爱的鼓励。这是一个拍手活动，需要在统一节奏下打出节拍，只有很简单的节拍，是12123123467，别看就这几个简单的节拍，全班同学只要节奏齐，就会打出非常宏大的气势。第二个是用手指演示出风声、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。这两个小游戏体现了团队的重要，体现了团结的精神，它能有效地抓住学生的心，能给人以豁然开朗的感觉。我想在遇到学生注意力不集中或感觉到困乏时，进行这样的小游戏一定会收到意想不到的效果。
四、通过活动，认识自我。
在培训中，樊教授给我们练习了很多的活动，每个活动都有着它的心理辅导方面的作用，我举个例子，在让我自豪的活动中，老师给我们每人一张纸，上面有小学、初中、高中、大学和现在这几个阶段，她让我们填出在这几个阶段中自己有哪些值得自豪的事件和引以为豪的原因。之后8人一组，每人轮流对大伙说出自己所填的事件和自豪感的原因。当我们面对互相不认识的人时，勇敢地说出自己的事时，当时给我的感觉是我有自信了，因为我在各个阶段都有另人羡慕的事情发生在自己身上，我也是很优秀的，我从此不再自卑。通过这个活动可以提升自己的自信心，使自己真正的不再自卑，能发现自己的潜能，另外通过这个活动还可以尽快地结识更多的朋友，使我们由不认识到相识，甚至成为朋友。我想当班主任在接手一个新的班级时，可以采用这种活动，首先让学生觉得自己是一个很优秀的学生，同时也可以使他们很快的和新同学彼此认识，让其他同学较全面地了解你过去优秀的一面，同时也可以使这些互相不认识的同学们尽快的组成一个新的班集体。
通过团体心理辅导培训，使我更加深刻地认识到：团体心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。在今后的教育教学中我要把所学知识运用到实际当中，做一名让学生满意的辅导员是我的工作，也是我的追求，我一直在努力，也将继续为之努力。
人际关系团辅活动总结
这几个星期以来，我们在校长的带领下，利用教师例会结束后的时间，进行了四次心理团辅活动。每一场游戏过后，或多或少都有一份收获。
在这几次活动中，给我印象最深刻的是――翻牌游戏。起初听到游戏规则，心想：没搞错吧，一共13张牌，还要按顺序依次找出，而且一人一次只能翻一张牌，要是这样无章法的翻，到底翻到什么时候才是个头啊。还好我们是一个团队，在团长和组员各抒己见后，选择了个最佳的方案，就是按照顺时针的顺序翻牌，各自记住自己的位置和牌数，出来后告诉下一个队员，就这样，我们组很快的完成了任务。
通过此次训练，我认为人的潜力是无尽的，集体的力量是无穷的;每一次齐心协力的团结合作，让我们的距离越来越近，个人的力量那么渺小，而团队的力量那么强大，只有团队中每个个体相互团结，相互帮助才能共同完成团体的目标。试想如果我们每个教师在工作都能像在这项活动中那么配合默契，那么有责任心，那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个人的团结协作面前都会迎刃而解。在以后的工作中，我要好好工作，服从领导，信任伙伴，更加努力进取。
但现在自己比较不足的地方是自己的功底不足，引导能力还是不是很强，引导语的能力不能很好的带动同学们进行深刻的思考，自己引导能力与语言的功底能力需要加强，这也跟自己当主训经验有关，自己还需要多加的磨练，相信在自己不久的将来肯定会有成长进步的空间的，加油了!
人际关系团辅活动总结
如果说，每个人的心里都有一扇窗，那么只有打开窗户，外面的阳光才能进来，只有打开窗户，我们才能看到外面的世界。然而，如今的我们匆匆走过，曾有多少次我们紧闭了那扇心灵之窗?又曾有多少次我们在这繁华的世界感到孤独一人?这一切的一切，只因为我们没有发现，这条人生之路这段路程，我们在一起。
听着学姐的安排，我们手拉手，围成了一个大圈，玩起了松鼠大树的游戏。这个游戏的关键是大树找伴，松鼠找洞，落单的人就要抽签来个真心话大冒险。还记得当时的我是那样的着急，生怕自己落单，看到其他同学跑来跑去，而我就只是站在原地观看，那感觉就像黏在热锅上的蚂蚁，但我似乎却很幸运，总有人找到落单的我。游戏后坐在旁边看其他同学的真心话大冒险，跟着大家一起笑，一起起哄，被罚的人也说说笑笑，刚开始的惶恐一扫而光，只觉得在这个集体中，不管怎样，大家都是一样的，你出丑了，大家会笑，但这笑却是友善的，有时大家会不约而同的鼓掌，那是我们这个集体发自内心鼓励。
第二次，我们正正规规的玩了这个游戏，只觉得结是非常大的，我们解了很久很久，一部分人解开了但还是有个地方没有解开。眼看时间一点点的过去，有些人已经不耐烦了。当学姐问我们是否继续解，我们这些结中人还是坚持继续解。这样有寒风的夜晚，我们却出汗了。最后，由于时间关系，我们放弃了解结。但我们这些结中人都相信，只要有时间，我们能解开。尽管我们出汗了，我们却依旧坚持，尽管我们累了，我们依旧能感到快乐，因为我们在一起，我们的智慧加了起来，因为我们在一起，为一个目标而努力着，我们感到这样的快乐幸福，因为我们在一起，我们不孤独，我们为我们在一起所拥有的凝聚力而满足。是缘分，让来自不同地方的我们在同一班，在缘分注定的那一刻，我们就开始了我们荣辱与共的生活。同学有比赛，我们去加油呐喊，同学有困难，我们伸出援手。在接下来的日子里，我们都该为我们共同的目标而奋斗，学会妥协，学会配合因为我们在一起，因为我们是一个集体。孤独害怕时，我们要告诉自己，我们有伙伴，我们在一起。
人际关系团辅活动总结
活动背景：
进入大学，大学生都会因为繁忙的学习压力而容易焦躁，因此教育学院彩虹心灵工作室开展此次团辅活动，希望通过团辅活动缓解大家的学习压力，更好的看待学业带来的压力。
活动目标：
1、使成员了解压力的来源；
2、协助成员探索缓解压力的有效方式，并由日常生活中总结减压技巧；
活动材料：气球、纸、笔若干、音乐活动时间：待定活动地点：待定。
活动流程：开场白：（3分钟）。
大家下午好！欢迎各位心理委员的到来！很高兴大家能支持和参加我们今天的团体训练活动。首先，我先做一下自我介绍，我是来自13艺教2班的李卉，今天将由我来带领大家进行今天的解压之旅。
活动一：兔子舞（7分钟）。
目标：娱乐是最好的解压方法，在舞蹈中放松心情，释放压力。
准备材料：兔子舞音乐活动程序：
（1）播放音乐，先由主持人示范一遍动作。
（2）组织大家排好队伍，随着音乐绕着活动中心起舞。
活动二：情景扮演（20分钟）。
目标：通过扮演的不同情境的故事，加深大家对压力来源及其解决办法的了解。
准备材料：压力类型的`卡片（智囊团）、不同压力的情景故事类型。
活动程序：
1、组员随机抽取擅长解决压力类型的卡片（智囊团）以及要扮演的情景故事类型。
2、在扮演情景故事后，让组员分享压力体验。
3、智囊团分析压力源以及提供解决压力的办法。
4、让其他小组对这两个小组的表现进行评价，并且指出该组解决压力的办法，作出点评。
小结：这个活动让我们了解到情绪对我们的影响，就算只是在扮演情境，但我们的心情可能突然就改变了。负面情绪给我们带来的压迫感，这种压迫感在某些时候会产生积极作用，但是绝大部分时间会对我们学习生活产生消极影响。那接下来的活动中，就让我们共同去面对压力，释放压力。
活动三：（20分钟）。
目标：通过小组合作的形式，一起解决压力。
准备材料：纸、笔、气球。
活动程序：
（1）请成员将目前最感困惑的一件事写在纸上，塞进气球里，将气球吹大，有多少压力就吹多少个气球。
（2）以小组为单位，选出能接住最多气球的人，代表小组比赛。
（3）让小组的其他成员把气球丢给该组代表，在规定时间内，比较能接住气球的个数，选出最佳选手。
（4）在这次活动中引导大家正确看待压力，每个人能承受的压力程度都不同，一旦压力超出本人的承受范围，那么最后肯定会崩溃。以一个寓言故事总结。
（5）让大家把压力纸条放进气球里，把气球吹大，然后大家一起把气球踩破。
活动四：（5分钟）。
总结：在大学四年中，压力是必然存在的，我们需要做的不能是逃避，我们要直面压力。有时候压力正是我们读大学很重要的东西，像催化剂，在顶着的压力继续行走的过程中，使自己慢慢成长起来，使自己变得更坚强，真的可以适应社会。压力肯定有，烦是没用的，只要努力，勇敢的去面对，积极克服，相信我们都可以变得很坚强！
附：心理减压有办法：不苛求于人知足者常乐。
康乔在讲座中称，心理压力的来源非常复杂，来自生活、工作、学习、家庭、单位的压力最为普遍，还有人的心理压力来源于文化、政治、生存、关系、成长、认知、情绪、意志等方面。康乔表示，其实，心理压力是可以自行调适的，比如倾诉、旅游、读书、听音乐、做好事，都能够进行心理减压。美国心理卫生学会提出了心理平衡的十条要诀：
1、对自己不苛求。每个人都有自己的抱负，目标定得太高，难以实现，是自寻烦恼；对自己要求十全十美，有一点瑕疵就自责，也是自我伤害。把目标和要求限定在自己的能力范围之内，懂得欣赏自己已取得的成就，心情自然会舒畅。
2、不要处处与人争斗。处处与人争斗，会让自己经常处于紧张状态。其实，人际之间应和谐相处，只要你不敌视别人，别人也不会与你为敌。
3、对亲人期望不要过高。妻子盼望丈夫飞黄腾达，父母希望儿女成龙成凤，是人之常情。但当对方不能满足自己的期望时，也不必大失所望。每个人都有自己的生活道路，何必要求别人迎合自己。
4、暂离困境。受到挫折时，自己暂且将烦恼放下，去做自己喜欢做的事，如运动、打球、读书等，待心境平和后，再重新面对难题，思考解决的办法。
5、适当让步。处理工作和生活中的一些问题，在非原则问题方面无需过分坚持，退一步，海阔天空。
6、对人表示善意。生活中被人排斥的时候，适当表示出自己的善意，诚挚地伸出友谊之手，朋友自然就会多。
7、找人倾诉烦恼。不要把所有的烦恼都闷在心里，适当向知己好友倾诉，心情会顿感舒畅。
8、帮助别人做事。助人为快乐之本，帮助别人不仅可以表现自己存在的价值，还可以获得珍贵的友谊和快乐。
9、积极娱乐。生活中适当娱乐，调节情绪，舒缓压力，增加新的知识和乐趣。
10、知足常乐。荣与辱、升与降、得与失，往往不以个人意志为转移，荣辱不惊，淡泊名利，做到心理平衡就是极大的快乐。
人际关系团辅活动总结
在刚听到要拓展军训的时候有些排斥不愿意去军训，但是真的去军训了就感觉还是很好的，在第一天训练的时候，风云际的教官和我们做起了游戏，让我们没有感觉到军训的乏味，让我们更愿意去接受的方式，教官的幽默和组织能力都很好让我们接受军训的乏味和排斥，让我们平时只有工作的时候接触到的同事限制我们一起经历了风雨，有过共患难的事让我们更加团结，当天晚上又给我们放映了电影‘’我的战争‘’这部片感染了我们许多人，在以后的几天也让我们在训练中学到很多东西，在这为期四天的军训中已过去的三天里我们最主要学到了关爱大家能够让大家在今后的生活、工作中要有团结、友爱、相互帮助的精神，也是我们通往成功的通往更远的路程，更是我们人生路上走好的励志观念，时刻让我们有利团结、拼搏、奋斗、坚持不懈的路途团结、坚持下去也有玩么呢自己都预想不到的成果。
我会从这次拓展军训中，严格要求自己，在军训中学到的知识要回报给公司，也是为自己能够走得更远，我相信同事们在这几天的军训中也有了很强的凝聚力在只要我们以后的工作中要团结力量就没有我们克服不了的困难，有了相互依靠的后背我们都是为了有明天更好绿动，希望明天绿动更好，也能够给我们更好的平台。
人际关系团辅活动总结
今天又举行了新的一次团辅活动，这次的团辅活动与以往不同，告别了室外的大型活动，这次的则是开动我们脑筋的时候。老师们通过报数来分组，我分到的是第九组。比赛开始的时候，我们手中有七巧板、一张写有游戏规则的纸条和一张图。当我们看到这幅图的时候，组员们一致认为就是按照这幅图拼就可以了，在我们的努力下很轻松的完成了7号图的拼图任务，当时我们很兴奋，就直接蹦高分的任务去了，但是我们怎么拼都无法完成，大家都觉得疑惑。这时我们才定睛研究起游戏规则起来，其实我们除了要拼好7号图之外，还必须完成1―6号图，在第10组的帮助下，我们完成了一定的任务。通过这次的`团辅我认识到做任何事情都要保持冷静，清楚的知道工作的要求，与团队之间要保持良好的联系，团结是我们工作的核心。
人际关系班会活动总结
20xx年5月18应农安县教育局及我校关于未成年人思想道德建设工作和心理健康教育工作的要求与精神，我班举行了《人际交往与和谐》主题班会。此次主题班会同学们积极参与，开展得十分顺利，达到了预期的效果。现总结如下：
此次主题班会分五个环节：
2、班级全体同学积极参与讨论交流，让学生能把自己的亲身经历与体验与同学共享，学生交流的角度不一，通过设身处地的现身说法，认识到了过去在人际交往中的误区与矛盾，并且指明了今后的方向。通过这个环节，大家更加深切的感受到自己应该更加关心父母，理解老师，宽容同学……感触颇深。大家对人际交往都有了更深入的认识，明确了人际交往的正确方向和原则。尤其是有几个不良学生(从小非李亚男等)也都从剧中看到了自己的原型，承认了自己过去的错误，表述了今后的决心。使学生学会了尊重，理解，倾听、分享、谦让、合作、友谊、化解冲突等正确的交往技巧，形成积极的交往意识，交往能力。
3、由两位学生家长发表自己的想法，提出了对子女的期望。这给学生以良好的心理疏导，使学生进一步明确了社会交往的法则。
4、总结延伸。主题班会只是一节课，在课后学生又动笔写出了自己的一些感想和体会，同时继续搜集在人际交往中遇到的问题。学生兴趣浓，感受更加深刻。
5、家长给老师写信。通过家长与老师的书信交流，更进一步加深了家长与班主任的互动，更有利于解决学生在社会交往中遇到的其他新问题，以便于及时发现问题解决问题。
以上便是此次班会的具体内容。通过这次班会，我们全体同学对人际交往有了更深一层的认识，得到了良好的心理体验。学生都认为这次班会很有意义，并希望以后能多开展类似的活动。
人际关系团辅活动总结
在老师以及同学们的互相默契的配合下，我们欢声笑语的结束了本学期的团体辅导课。即学到了相关的专业知识技能，也从身心上获得了一些体验。这些体验不是我们平时生活中所能感受得到的，因为这些特定的情境只有在特定的环境下才可以收获的到。
经历这半学期的辅导课，首先最重要的体会就是对班级的同学有了更加深刻的了解，相比其他的课程，团体辅导课有它自身的特点：灵活、多变、开放性等，这些特点也正好符合我们现在学生身心发展的需要。不仅仅拉近同学们之间的联系，而且能够让曾经不熟悉的人有过交往的机会。其次是班级的凝聚力有了一定的增强，从刚刚进大学时一群稚嫩的孩子，到现在时刻有着集体荣誉感的班级分子，这正是我们成长的地方。在课程的学习中，我们都会以家族的形式进行讨论，而就是这样的小小家庭造就了我们有了强烈的集体感，我们会为自己的家庭献上自己的努力，并且积极地分享自己的心得体会。但是这也并不是我们只会在自己家庭中谈论感受，我们还会进行全班的分享，以及全班同学的互动。
又会面对很多现实的问题，工作、婚姻、生子等，这些都是不可预测的，我们能做的就是在面对这些问题之前要有一颗良好的心态来面对，在这我们的团辅课上都有所体现了，教会自己在遇到挫折时的应对措施以及受挫心理，这是考验我们以后走上人生的路很重要的一个标准。最为重要的就是这样的团体活动让我们自己能够更加清楚的了解自己，发现自己现在哪些方面的不足和自己还没有发现的优点，比仅仅是自我提升的重要措施，也为以后的发展有很大的帮助。正如我们小组带领大家做得团辅认识自我，树立自信，这也是我们现代大学生实际所缺乏的，因此很有必要通过相应的活动方案来帮助同学们重新找回自信，树立自信，做一个不样的自己。
团辅课即将结束，心情似乎也有些沉重起来，是因为不舍吗？还是喜欢这么课？我想这两个都有吧！随着课程的结束，以后也许不会再有这样的心理活动课了，但是这样的课所存在的意义却是我们永远不会忘记的，它是我们每个同学出发，教会的不是书本上死板的知识，更多的是一种体会，一种技能，这样的.经验是为了我们以后的发展所建立的。因此在课程的最后还是非常感谢老师能够在本学期带领我们班圆满的完成所有的任务。
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人际关系团辅活动总结
二、团辅目的：增强班级团队意识，塑造团队精神，班级成员的互信和理解，增强班级的凝聚力。
三、团辅时间：09月3〃4号下午2：00—4：00。
四、团辅地点：教五草坪。
五、团辅形式：鼓励队员，充分发挥队员的主观能动性，让队员之间协调合作充满激情。
六、团辅对象：电力学院11级新生。
七、前期物品准备：两张桌子。
八、后期宣传：由团辅部、编宣部完成。
九、具体活动流程：
（一）、通知：由各班负责人通知时间地点。
（二）、后勤准备：活动部、团辅部共同完成。
（三）、集合：09月3、4号班级准时到达教五草坪集合，领队提前到达场地，由领队带到自己的活动场地。
十、团辅流程：
（一）、热身活动：抓乌龟。
活动目的：活跃团体气氛，调动成员注意力。
活动时间：10分钟。
所需材料：无。
活动程序：
今天我要给大家讲一个故事，故事的题目叫“红烧肉与竹子”。故事的主人公叫苏轼，也就是我们平时说得苏东坡。苏东坡是个喜欢风雅的人，尤其喜欢竹子。因为这种植物又高又直，是有气节和骨气的象征，我们也常说它是正直与虚心的表现。因为喜欢，苏东坡在他家后花园种了不少花，还有许多竹子。
此外，苏东坡还很喜欢吃猪肉，有一道菜很出名就叫“东坡肉”。苏东坡即喜欢吃肉又喜欢竹子。他还专门为此写了一首诗就叫《竹子和红烧肉》，“平生喜食肉，平生爱种竹。偏爱红烧肉，更喜青青竹。若想有肉又有竹，天天竹笋红烧肉。”
（二）、起队名。
时间：20～30分钟。
目的：
l、使各个小组拥有自己的名字。队歌。
2、鼓励团队成员之间互相沟通。
3、把小组成员团结在一起。
4、引人发笑。
步骤：
1、将人数较多的队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。
2、各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。
3、各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。
4、游戏过程中要称呼他们的队名。
（三）、你是我的椅子。
时间：10~15分钟。
规则：以十人以上为一组，排好队，队伍头尾相接，形成一个圈，队伍间每个人相隔一步的距离，然后以后面一个人的膝盖为椅子慢慢的坐下两人开始，围成一圈，坐好后只要有一个人没有坐稳或起身离开，整个对位的形状将溃散。
分享：1、个人在团体中如果不做好自己的角色，会造成怎样的后果？
（四）、信任背摔。
时间：20分钟。
（五）、个人展示。
时间：20~30分钟。
目的：给新生们展示自己才能的机会，彰显个人特色，以更好地融入团体。
步骤：所有在场人员围成圈坐下，主持人鼓励新生出来展现自己。
十一、经费预算：10元。
十二、辅导人员注意事项：
1、面带微笑，机智的处理突发事件；
2、讲清楚活动规则，注意特殊队员；
3、控制号时间，要注意纪律！
人际关系团辅活动总结
二、团辅目的：增强班级团队意识，塑造团队精神，班级成员的互信和理解，增强班级的凝聚力。
三、团辅时间：09月3〃4号下午2：00—4：00。
四、团辅地点：教五草坪。
五、团辅形式：鼓励队员，充分发挥队员的主观能动性，让队员之间协调合作充满激情。
六、团辅对象：电力学院11级新生。
七、前期物品准备：两张桌子。
八、后期宣传：由团辅部、编宣部完成。
九、具体活动流程：
（一）、通知：由各班负责人通知时间地点。
（二）、后勤准备：活动部、团辅部共同完成。
（三）、集合：09月3、4号班级准时到达教五草坪集合，领队提前到达场地，由领队带到自己的活动场地。
十、团辅流程：
（一）、热身活动：抓乌龟。
活动目的：活跃团体气氛，调动成员注意力。
活动时间：10分钟。
所需材料：无。
活动程序：
今天我要给大家讲一个故事，故事的题目叫“红烧肉与竹子”。故事的主人公叫苏轼，也就是我们平时说得苏东坡。苏东坡是个喜欢风雅的人，尤其喜欢竹子。因为这种植物又高又直，是有气节和骨气的象征，我们也常说它是正直与虚心的表现。因为喜欢，苏东坡在他家后花园种了不少花，还有许多竹子。
此外，苏东坡还很喜欢吃猪肉，有一道菜很出名就叫“东坡肉”。苏东坡即喜欢吃肉又喜欢竹子。他还专门为此写了一首诗就叫《竹子和红烧肉》，“平生喜食肉，平生爱种竹。偏爱红烧肉，更喜青青竹。若想有肉又有竹，天天竹笋红烧肉。”
（二）、起队名。
时间：20～30分钟。
目的：
l、使各个小组拥有自己的名字。队歌。
2、鼓励团队成员之间互相沟通。
3、把小组成员团结在一起。
4、引人发笑。
步骤：
1、将人数较多的队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。
2、各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。
3、各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。
4、游戏过程中要称呼他们的队名。
（三）、你是我的椅子。
时间：10~15分钟。
规则：以十人以上为一组，排好队，队伍头尾相接，形成一个圈，队伍间每个人相隔一步的距离，然后以后面一个人的膝盖为椅子慢慢的坐下两人开始，围成一圈，坐好后只要有一个人没有坐稳或起身离开，整个对位的形状将溃散。
分享：1、个人在团体中如果不做好自己的角色，会造成怎样的后果？
（四）、信任背摔。
时间：20分钟。
（五）、个人展示。
时间：20~30分钟。
目的：给新生们展示自己才能的机会，彰显个人特色，以更好地融入团体。
步骤：所有在场人员围成圈坐下，主持人鼓励新生出来展现自己。
十一、经费预算：10元。
十二、辅导人员注意事项：
1、面带微笑，机智的处理突发事件；
2、讲清楚活动规则，注意特殊队员；
3、控制号时间，要注意纪律！
文档为doc格式。
人际关系团辅活动总结
活动人员：
活动目的：促进13栋辅导室与4栋辅导室成员的感情，同时了解辅导室希望成员能相互团结合作，相互扶持鼓励的心愿。
具体活动：
1、成长三部曲。
目的：活跃现场气氛，形成轻松、愉快的氛围。对成员进行分组。
时间：约15分钟。
材料：无。
步骤：
a、成员先站成一个大圈，然后全部蹲下扮作“鸡蛋”。
b、领导者发出开始指令后，成员主动随意寻找对象与其剪刀石头布，赢者升级，输者降级，鸡蛋无法再降级就不变。
c、等级排列依次为鸡蛋、小鸡和大鸡，每次剪刀石头布的对象只能是与自己平级的成员，赢者升级，输者降级。
d、成为大鸡的同学按先后顺序依次排好队。
e、等游戏结束后，按队伍顺序报数“1、2、3、4、5”，根据他们的数字将他们分为五组。
f、引导成员谈感想。
g、完成分组后，让所有成员给自己改一个新名字，大家必须记住，说错名字要惩罚。
2、解开千千结。
目的：在温暖、活跃的氛围中结束本次团辅活动。
让成员体会到团结协作的团队力量。
时间：约10分钟。
步骤。
a、五个小组分别站成一个小圈，握住左右两边成员的手，并记住左右两边的成员各是谁。
b、成员闭上眼睛，松开相互握住的手，在一定的范围内随意移动。
c、当领导者喊“停”后，所有成员停止移动，睁开眼睛，找到之前自己左右两边的成员，再次握住他们的`手，此时会形成一个大的千千结。
d、所有成员想办法解开千千结，可以钻、跨、转身等，但绝对不可以松开手，直到结解开再次形成一个圆圈。
e、按照上述步骤，所有成员共同解开一个千千结。
f、领导者总结整场活动。
3、人椅游戏。
目的：锻炼了团队精神，作为团体的一部分，每个人都要贡献自己的力量。
时间：约15分钟。
步骤。
a、所有同学站着围成一个圈，集体向右转.
b、向圆心侧跨出一步，然后将自己的手放在前面的同学的肩上。
c、听从指挥，每位同学一起徐徐坐在他后面同学的大腿上。
d、以小组比赛的形式进行，看哪个小组可以坚持的时间更长。
e、胜利的小组课给予奖励，失败的小组接受惩罚，如：边跑边喊：“我再也不尿床了”等等。
f、领导者总结整场活动，询问成功的小组坚持很长时间的关键是什么。
4、坐地起立。
目的：通过助人与受助的体验，增加对他人的信任与接纳；了解合作的重要性。
时间：约20分钟。
步骤。
a、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。
b、六人手桥手{手臂交叠}，然后要他们一同站起来。很容易吧？
c、最后再试试十二个人一同站起来，那难度就会较高了。
d、交流感想。
5、合力吹气球。
目的：进一步巩固小组成员的合作关系；让成员体会到竞争与合作。
时间：约20分钟。
步骤。
a、每组限六人，准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）。
b、老师请每组每人抽签。
d、然后二个抽到脚的人用脚将气球固定，抽到气球的人则去把汽球给坐破。
e、看哪一组先把三个气球都坐破，各组完成任务以后，领导者宣布结束，成员之间交流并谈论感想。
f、用时最短的组可以说说为什么那么快完成任务，吹得人可以说说别人拿着气球自己吹的感受。
班会活动总结
多年来，由于认识上有偏差或重视程度不够，班主任往往将班会课变相当作教训学生的“发布会”，或者只读读报纸，学学规章制度等应付了事；还有一些班主任，习惯于这样一种教育模式：前半部分对班级工作进行总结，后半部分就以后的工作向学生提出要求，严格说来，这不是一个合格的班主任。因为，很多老师一直未能好好地利用班会课这方德育阵地。以往的班会活动基本上是流于形式：要么是班主任训斥学生的“一言堂”，要么是从头到尾向学生灌输学校的规章制度、空谈一些学生为之反感的大道理等等。这样久而久之，不仅学生产生了厌烦心理，连老师自己也会觉得疲惫不堪。
为了改变这样的状况，开一次学生喜欢老师轻松，气氛活跃愉快的“我的未来不是梦”主题班会。也为了这次班会能圆满成功，我查阅了很多资料，课下了解学生心理想法，和同学一起探讨开个什么样的班会大家会喜欢，之后确定了这个“我的未来不是梦”主题班会。整个活动的组织井然有序，班主任成了一名普通的观众甚至是工作人员，班主任不再是高高在上，和学生打成一片，气氛很是活跃，学生是活动的真正主人，自己主持，自由讨论，自发发言，每个学生都说出了自己的理想。更难能可贵的是当天列席观摩的老师及实习老师很多，可是学生们一个个都镇定自如，没有丝毫的怯场与不配合。
这次班会课带给了我极大的触动。下面谈谈我从中获得的几点启发。
一、不打无准备的仗。主题班会的有效开展需要班主任的精心设计和学生课前的充分准备。有着多年的班主任工作经验的.老师，对这样的活动应该说是驾轻就熟。可是，为了筹备这样一堂班会，我的班主任老师和我在课前做了大量细致的工作，不仅精心设计了各个环节，还制作了多媒体课件。看来，我的班主任老师所扮演的“导演”的角色格外成功。学生课前的准备也非常充分，从主持人的选拔、台词的设计到节目的排练甚至是全体统一着装以营造气氛等各项工作上，都做得滴水不漏，无懈可击。
二、信任学生，放手让学生去做。班会正式开始后，我和班主任老师很快实现从“导演”到“观众”的角色的转换，将舞台彻底地还给了学生。只有这样，学生才能积极发挥自己的主观能动性，才能在“独立飞行”的过程中真正地锻炼自己，提高能力。
班会活动总结
为形成厉行节约，反对浪费的良好风尚，教育引导师生继续保持和发扬艰苦奋斗的优良传统和作风，教育和培养孩子养成勤俭节约的良好品德，圆玄小学在全校开展了以“节约资源，从一做起”为主题教育读书活动。为了确保教育实践活动取得实效，我校结合实际，采取多项措施力促活动深入开展。活动一个多月以来效果明显，现将活动情况总结如下：
我校利用每周国旗下讲话、校园板报、校园广播、班会等多种方式，大力开展勤俭节约宣传教育活动，充分调动学生参与此次实践活动的积极性与自觉性，营造了浓厚的活动氛围。
1、开展资源节约教育课程。对学生开展资源节约教育，在教育中进行节能、节水、节地、节粮等内容的课程教育，介绍我国的资源利用形势及节约潜力，使广大学生了解节约资源的重要性和紧迫性，形成“节约资源从我做起”的观念，自觉养成节约资源的良好习惯。
2、利用学校一切可利用的资源，对学生进行教育，使学生养成节约意识。可进行节约知识问答；办以节约为主体的板报，倡导节约光荣，浪费可耻的观念。
3、开展“校园节约一日行”活动，同学们在老师的领导下组织有纪律的进行节约知识小讲座，让同学们查资料，了解我国的资源国情及资源利用形式，使同学们自觉养成节约的好习惯。
4、开展以“节约”为主题的征文活动。让同学们更加深入的理解节约的重要性，以便养成节约的好习惯。
5、组织学生开展主题宣传活动。例如，校园节约周，帮助同学们养成节约的好习惯。
6、开展节约大评比，对不能自觉节约资源的班级进行处罚。
7、开展了“厉行节约，从我做起”签名活动。师生们以班级为单位开展了签字活动，用这种方式表达自己厉行节约，从我做起的决心，引领学生树立勤俭节约的思想意识。
8、开展了校园“十大浪费行为”大搜寻调查活动。通过调查学校的“十大浪费行为”并及时的给予公布。同学们找到了浪费的根源，认识到了学校浪费行为对学校乃至社会的负面影响。大家还积极商量对策，制定措施，用实际行动杜绝了此类浪费行为，营造了建设节约型校园的良好氛围。
9、在师生中开展了节约用水，用电，节约粮食实践活动要求全校教育系统师生应提高“勤俭节约”意识，提倡“从我做起”，养成良好的生活习惯，不得开无人灯、白日灯；各办公室、教室的各种电器设备，无人或不用时要及时关闭。要求人人做到勤关水龙头，勤关电源开关。以免造成不必要的浪费。
学校成立了勤俭节约督查领导小组，对所要求执行情况进行经常性随机检查，发现有违反者，学校将给批评教育等必要的处理，并作为班级、个人学期考核的重要内容。自“节约资源，从一做起”实践活动开展一个月以来，同学们增强了节约意识，规范了行为习惯，促进了增源节流，“节约光荣，浪费可耻”的理念在圆玄小学蔚然成风，每位师生都以实际行动为构建节约型和环境友好型社会做出了积极的贡献。
班会活动总结
20--年3月11日下午，楼宇l091班全体同学在教学楼101教室召开“新学期新气象”主题班会，此次班会全班37人实到37人，无人缺席。召开此次班会的目的在于让同学们正确认识到20--年是我们09级同学在大学生活中最为重要的过渡期，让同学们给自身的大学生活确立一个正确的学习方向，更加的珍惜自身的大学生活。本次班会总体上说是开的很成功的，在这里我就此做一次总结。
首先班长先对上学期同学们的学习生活进行了总结，并与同学们一起制订了新学期的任务计划。接着由各个班委上台对上学期的工作进行总结，并对新学期自身工作的展望。
然后制定一个符合自身发展的、贴切实际的新学期新任务。紧接着其余班委也上台发表了讲话，对上学期的工作进行总结，并对新学期自身工作的展望。
最后同学们纷纷发言，他们绘声绘色地讲述了自身在假期聚会、旅游、过年习俗等方面的见闻感受，大家听得津津有味，既增长了见识，又开阔了视野。希望在新学期里大家更加的团结奋进，发扬优良传统，实现楼宇专业的更高目标!对于上学期成绩突出的同学和学习氛围良好的宿舍加以表扬，鼓励同学们在学业和校园文化活动中有更加出色的表现。
莫泊桑说：“人生活在希望之中，一个希望破灭了或实现了，就会有新的希望产生。”新春就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收获。新学期，新起点，新面貌，让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上征途!
在新的学期里，我呼唤所有的班委及团员能尽自身最大的努力来维持班级的气氛，我坚信同学们会把最新的气象展现出来，在新的学期里，我坚信我们楼宇091班会做的更好，让我们共同努力，共同改变，共同完善我们的这个集体吧，力争让我班的明天，有一个更大的飞跃!
班会活动总结
为使广大师生更多地了解中华民族传统节日的文化，广泛挖掘与诠释中华传统节日的文化，使学生在活动中感受到中华民族的优良传统。大祝泽小学于9月19日——26日利用一周的时间开展了丰富多彩的活动，弘扬优秀传统文化，唱响“我们的节日”——中秋节主题活动。
活动中，学校结合自身实际情况，利用校园广播站、宣传栏、主题班会、黑板报、手抄报等形式，精心设计内容，广泛宣传传统节日，营造出了浓厚的民族节日氛围，以此弘扬民族精神和传统文化。
各班级开展了“知中秋，话传统”主题班会。特别是六年级很有创意。活动以智力比拼的形式进行，老师巧妙地将有关中秋节的来历、传统习俗、诗歌等以智力题的形式呈现给学生，采用比赛的形式。看哪个组对中秋节的知识了解的*多。获胜者老师给大家分发奖品——圆圆的月饼。同学们惊奇地接受这节日的礼物。品尝着甜甜的月饼，分享着节日的祝福。
与此同时，各班还开展了“知中秋，话传统”手抄报评比活动。活动中学生们精心设计，用自己独到的见解画出了自己心目中的中秋节。绘图过程中，同学们小组间团结合作，利用周围图书资源搜集有关中秋节传统文化知识，以手抄报的形式向大家展示了中秋节的由来、风俗习惯、灯谜等传统文化。
学校广播站则播出了学生们精心准备的中秋特别节目——我们的节日—中秋节。节目中通过讲中秋的故事、说中秋的习俗、赏中秋的诗篇、送中秋的祝福等，让全校师生了解中秋节的相关文化，感受到了中秋节的美好氛围。
除此之外，各个班级通过组织农民工子女、留守学生打亲情电话、吃月饼、参加中华经典诵读、小品、歌舞等活动，让同学们知道了中秋节的风俗习惯，感受到了节日的温暖。
总之，通过弘扬优秀传统文化，唱响“我们的节日”——中秋主题活动的开展，丰富了中华民族传统节日的，同时也进一步激发了广大师生了解学习中华民族优秀传统文化的热情!增强了其民族自信心、自尊心和自豪感。
班会活动总结
xx城市管理职业学院小礼堂。
1、领导及主持人讲话。
2、开场vcr。内容有大一刚进校报名的场景，军训的场景，各种活动的场景，上课的场景等。
20：49——21：00脱口秀文秘。
21：02——21：07歌曲《明天更美好》各班代表。
21：09——21：18院长给优秀毕业生颁奖。
21：20主持人上台宣布晚会结束。
任务序号执行人责任人时间备注。
邀请卡、节目表的制作3宣传部成员宣传部部长20xx年6月10日前。
邀请嘉宾6学习部成员学习部部长20xx年6月15日前。
会场布置8组织部成员组织部部长20xx年6月18日前。
晚会开始10主持人学生会会长20xx年6月20日18：00主持人宣布晚会开始。
晚会结束11主持人学生会会长20xx年6月20日21：30主持人宣布晚会结束。
班会活动总结
3月中旬以来，上海疫情形势复杂严峻，为打赢疫情防控攻坚战，进一步扎实做好疫情防控工作，医学影像学院党总支充分发挥各方合力，强化学生纪律意识，关心关爱学生，落实学校有关要求，切实加强管控期间学生思政教育和价值引领，开展齐聚“云班会”主题活动。
自学校进入准封闭管理以来，根据学院统一部署，各班定期召开线上主题班会。党总支书记刘红、党总支副书记乔慧敏作为学院领导班子成员，先后参加联系班级的主题班会，她们在班会上传达学校疫情防控工作情况，希望班级同学把思想和行动统一到学校的决策部署上，积极落实当前疫情防控工作的各项措施，明确思想认识，持续做好个人防护，咬紧牙关，充分认识到疫情防控的重要性和艰巨性，学生党员、发展对象、入党积极分子和学生干部要以身作则，发挥带头作用，提高站位，配合做好各项工作，保障校园安全稳定。使学生在思想上、政治上统一了认识，切实提高主题班会的实效和质量。
在班会上，领导班子成员、辅导员介绍上海当前疫情情况，让学生能够直观感受到目前依然复杂严峻的`疫情防控形势，督促大家进一步严守纪律，对待疫情防控不放松。对于居家的学生，要求在特殊时期自觉遵守社区的各项疫情防控规定。并重申了疫情防控期间校园管理的相关内容，如积极参与核酸和抗原检测、禁止开展聚集性活动、禁止点外卖和随意出校等。开展警示教育，将管控期间校内典型违纪违规案例进行通报，敲响警钟，起到规范个人行为的积极作用。
在班会上，领导班子成员、辅导员对学生所关心的事宜一一给予回应，实实在在回答关心关切问题，倾听学生诉求，了解学生心声，使其感受到学院的良苦用心。从学校规定到学生生活，这一问一答既体现了学院对学校疫情防控工作精神的严格落实，也展现了学院对学生的关心爱护，做到事事有回应，件件有着落，凡事有交代。使学生知晓学校会全力做好校内的物资保障，聚焦人文关怀，及时了解学生需求，给予解决。同时班子成员通过学校值守人员一个个感人的故事，让学生感恩学校、感谢服务学生的所有人员，鼓励学生从自身做起、从小事做起，为学校的疫情防控筑起一道安全屏障。
通过本次主题活动，有效提高了各班主题班会质量，凝聚共识，统一思想，坚定信心打赢疫情防控攻坚战。学生们表示将严格按照学校工作部署和要求，坚持做好个人防护，疫情防控和线上学习两手抓、两手硬，落实各项工作要求。相信学院师生守望相助，齐心协力，一定能共克时艰！
班会活动总结
20xx年5月27日，机械工程系机自y106班在第二教学楼204教室开展了心理健康教育的主题班会。
开展的这个班会是以知识竞答的形式来引导同学们正确认识心理方面的知识。这个活动开展之前，我班已经写了非常缜密的策划书，而且提前购买好了各种有关的奖品。而且为了体现这个活动的民主化，这个策划书写好以后我班就马上召集班干开了班干会议，集体商讨修改。经过一个晚上的会议，我们又更加完善了这个策划。
但是，我们没有贸然展开这个班会，为了更加的吸引同学们的兴趣，我班还开展了一个班会。班会的内容就是把策划书读给每一个同学听，让同学们集体讨论，有什么不妥的或者不完善的，所有同学都可以提出，如果提的好，就可以修改。
班会非常顺利，达到了前期的目的，基本上把策划书完善到了可以吸引每一个同学积极参与的地步。所以，这个心理健康教育的主题班会开展之时，同学们非常积极参加。根据策划书的内容，这个主题班会我们分成了4组，每组7到8个人，主持人2名，裁判3名。相关的工作人员早早就到了竞赛的教室，布置好现场。而且安排好了各队人员的座位，之后，他们又准备好了草稿纸，笔，计算器，把黑板写好了字。万事俱备，只欠同学们的到来。
班会开始前十分钟，同学们就陆陆续续的赶来了，而且大家脸上都是面带笑容，都是非常期待这个班会尽早开始。
等主持人上台享受完同学们一阵持久的掌声之后，两个主持人你一言我一语的开始宣读比赛的规则以及比赛的流程，同学们非常认真的听，生怕错过了每一个细节。
等同学们都了解了比赛的规则以及流程以后，裁判一声令下，主题班会就这样开始了。
竞赛开始的时候，同学们都非常投入的参与其中，相当踊跃。
每当某一个同学答对题目的时候，都有一阵掌声袭来，答错之后，同学们都可以认真听主持人的讲解，让同学们进一步的了解心理方面的知识。
第一个环节结束后，分数领先的小组高声庆祝，分数落后的小组不气不馁，继续准备奋起直追！第二环节是抢答，开始后，教室里面都是一片紧张的气氛。主持人一声开始，每队的代表的手就像离弦之箭的举了上去。
裁判都是经过仔细的商量才能选出反应比较快的一队人员。同学们答的也很谨慎，每组队员的讨论都是非常认真仔细，即使已经知道了答案也不敢马上回答。前两阶段结束之后，各组之间的分数都咬的非常紧，几乎是不分上下，所以最后一个阶段非常关键，同学们都是捏了一把汗，当情绪稍微平静了一点之后，就进入了最后一个决胜阶段。
第三阶段一开始，计分员，裁判，主持人，队员都是没有丝毫懈怠，专心的准备着。决胜阶段是pk赛，分组是暂居第一名的与暂居第二名的pk。
一开始，双方都不敢贸然答题，求稳的心态使得两组队员都出现了一旦没有完全确定的题目都弃权掉了。
最后的时刻，夺胜心切的第二名毅然决然的选择了答题，怎料这道题比较生疏，回答的队员没有对这道题做有充分的准备，但是这个队员没有心慌，他稳定了情绪之后，在对方的组员的嘘声干扰之下，他顶住压力，灵机一动，居然回答正确了！一阵猛烈的掌声送给了他！
压力给了暂居第一名的这组。只见他不慌不忙，站起来以后，丝毫没有一点紧张，主持人故意拉慢了语气宣读题目的语气，旁边的人也给了他很多的起哄声音，但是他没有受到什么影响，准确而又迅速的答对了题目！这也让他们成为第一个pk的决胜者，也进一步巩固了第一名的优势。
班会活动总结
x年5月27日，机械工程系机自y106班在第二教学楼204教室开展了心理健康教育的主题班会。开展的这个班会是以知识竞答的形式来引导同学们正确认识心理方面的知识。这个活动开展之前，我班已经写了非常缜密的策划书，而且提前购买好了各种有关的奖品。而且为了体现这个活动的民主化，这个策划书写好以后我班就马上召集班干开了班干会议，集体商讨修改。经过一个晚上的会议，我们又更加完善了这个策划。但是，我们没有贸然展开这个班会，为了更加的吸引同学们的兴趣，我班还开展了一个班会。班会的内容就是把策划书读给每一个同学听，让同学们集体讨论，有什么不妥的或者不完善的，所有同学都可以提出，如果提的好，就可以修改。班会非常顺利，达到了前期的目的，基本上把策划书完善到了可以吸引每一个同学积极参与的地步。所以，这个心理健康教育的主题班会开展之时，同学们非常积极参加。根据策划书的内容，这个主题班会我们分成了4组，每组7到8个人，主持人2名，裁判3名。相关的工作人员早早就到了竞赛的教室，布置好现场。而且安排好了各队人员的座位，之后，他们又准备好了草稿纸，笔，计算器，把黑板写好了字。万事俱备，只欠同学们的到来。班会开始前十分钟，同学们就陆陆续续的赶来了，而且大家脸上都是面带笑容，都是非常期待这个班会尽早开始。等主持人上台享受完同学们一阵持久的掌声之后，两个主持人你一言我一语的开始宣读比赛的规则以及比赛的流程，同学们非常认真的听，生怕错过了每一个细节。等同学们都了解了比赛的规则以及流程以后，裁判一声令下，主题班会就这样开始了。竞赛开始的时候，同学们都非常投入的参与其中，相当踊跃。每当某一个同学答对题目的时候，都有一阵掌声袭来。答错之后，同学们都可以认真听主持人的讲解，让同学们进一步的了解心理方面的知识。第一个环节结束后，分数的小组高声庆祝，分数落后的小组不气不馁，继续准备奋起直追!第二环节是抢答，开始后，教室里面都是一片紧张的气氛。主持人一声开始，每队的代表的手就像离弦之箭的举了上去。裁判都是经过仔细的商量才能选出反应比较快的一队人员。同学们答的也很谨慎，每组队员的讨论都是非常认真仔细，即使已经知道了答案也不敢马上回答。前两阶段结束之后，各组之间的分数都咬的非常紧，几乎是不分上下，所以最后一个阶段非常关键，同学们都是捏了一把汗，当情绪稍微平静了一点之后，就进入了最后一个决胜阶段。第三阶段一开始，计分员，裁判，主持人，队员都是没有丝毫懈怠，专心的准备着。决胜阶段是pk赛，分组是暂居第一名的.与暂居第二名的pk。一开始，双方都不敢贸然答题，求稳的心态使得两组队员都出现了一旦没有完全确定的题目都弃权掉了。最后的时刻，夺胜心切的第二名毅然决然的选择了答题，怎料这道题比较生疏，回答的队员没有对这道题做有充分的准备，但是这个队员没有心慌，他稳定了情绪之后，在对方的组员的嘘声干扰之下，他顶住压力，灵机一动，居然回答正确了!一阵猛烈的掌声送给了他!压力给了暂居第一名的这组。只见他不慌不忙，站起来以后，丝毫没有一点紧张，主持人故意拉慢了语气宣读题目的语气，旁边的人也给了他很多的起哄声音，但是他没有受到什么影响，准确而又迅速的答对了题目!这也让他们成为第一个pk的决胜者，也进一步巩固了第一名的优势。
班会活动总结
班会主持人;王晓宇参加成员：马老师08010123班全体学生班会流程：
一、主持人开场;。
二、班长做前期工作总结及有关学风建设活动的计划和如何在学分制下学习;。
三、副班长做关于安全演讲;。
四、学委宣扬我校兵工精神并为活动具体分工;。
五、学生代表谈关于大学生活;。
六、民主评选出班优秀标兵(4男1女);。
七、有良好学习经验的同学代表做演讲;。
八、班长做帐目公开;。
九、马老师做工作总结。
这次班会的目的是向全班同学反应我班的前期学习和生活，并积极传达学风建设月的活动，以及我们在活动中应该做到什么。使同学们在班会中增强集体意识，增加班级的凝聚力，让同学们在良好的学风中学习。
在前一段的学习生活中，我班也的确取得了一些成绩。例如;足球比赛，阳光剧场等各类活动。的确从中也暴露出来不少弊病。这是我们应该从活动中发现并改掉的。班长的一番总结使班级干部和全体同学都清楚了自己应该做的是什么。应该怎样一起把班级建设的更好。
从班长的讲话中，同学们明白如何在学分制下学习和安全的重要性，早操和晚自习的出勤率也有了很大的提升。班长讲的一句话：一只筷子容易撅折，一把筷子撅不折。从中同学们懂得了一个班集体凝聚力的重要性。
兵工精神是我校精神的精髓，各位同学应发扬这种精神。在学习上努力拼搏，在生活上严格要求自己。做一个合格的沈理工人。开学两个月来，同学们也开始逐渐适应了大学的学习生活。许多同学也在班会上提出了自己对大学生活的看法和自己体会到的一些经验。我们班委会也应同学们的要求成立了班级晨读小组，培养同学们对英语的兴趣和语感，使同学们由被动学习转到主动学习。数学一帮一小组由班级里学习刻苦的标兵做组长成立五个小组，随时讨论。从而培养同学们的学习兴趣。
有良好学习经验的同学在班会上把自己平时的经验和大家一同分享，使同学们在这种互帮互助的学习氛围中能更好的学习。我班评选出的5名学习标兵更是带头担当数学一帮一小组的组长，充分体现了标兵的标杆作用。
这次班会使同学们充分领会了学风建设的意义，提高了班级的凝聚力在同学中起到了很好的效果。也使同学们明确了以后的自己努力的方向。
班会活动总结
“我就是牛人”心里主题班会已经圆满结束了，同学们通过这次班会也学到了很多东西。回望这次班会，总体上达到了我们的目标，同学们对于提升自信心有了更急一步的了解。
此次班会是我们心理委员和班上同学一起策划的，就此次班会来说，我们吸取了前几次班会的经验和教训，有了一些改进。这次班会有以下几方面做的不错。
第一，此次班会改变了以往的主持人方式。此次班会的主持人是由普通同学担任的，目的是为了让更多的人参与到我们的班会中来。在此次班会的活动策划中，我们吸纳了他们一起与我们进行策划，这样可以是此次班会的内容更加贴近大家的实际。
第二，我们两个心理委员合作比较默契。从班会的策划到班会的开展直至班会结束，我们都在一起商量，互相分工，同时相互合作，目的是为了让班会开的更好。
第三，活动的主题选择贴近实际。快到了英语四级考试和普通话测试，部分同学缺乏信心，正需要鼓舞;此外，班上很久没搞活动了，班会设计了一些游戏环节，使大家得到放松。
第四，班会的人员安排提前做好了。关于此次班会的人员安排是根据同学的时间以及各自的特长进行的，人员的安排合理。
第五，本次班会的形式有所创新。在整个班会中，改变了以往说教式的方法，而是通过放视频的方法，让同学在市里中了解自信，认识自信的作用，以及激励自己。
第六，临场应变的能力较强。在班会的开始前，突然出了状况，此时主持人临场发挥，加入了一个广告节目，使班会顺利进行。
当然，此次班会也存在一些不足。
第一，班会场面有些混乱。在游戏环节，参与游戏的人员不了解规则，游戏中有些混乱;在分发奖品时，同学们只顾吃，而没注意班会的进行。
第二，没有让更多的人参加到这次的活动中。在这次班会中一些平时不太积极的同学，没能参与一些活动。这是个遗憾，希望以后可以改进和完善。
第三，某些方面的准备不足。由于主题是修改了的，所以留给主持人的时间不充足;奖品发放的细节没做好;教室的申请不及时。
从整体上说，虽然有不足，但此次班会是有效果的。对于做得好的方面我们会保持，不足的地方，我们会改善和改正。希望以后的班会可以开的更好。
班会活动总结
王晓宇参加成员：马老师08010123班全体学生班会流程：
一、主持人开场；
二、班长做前期工作总结及有关学风建设活动的计划和如何在学分制下学习；
三、副班长做关于安全演讲；
四、学委宣扬我校兵工精神并为活动具体分工；
五、学生代表谈关于大学生活；
六、民主评选出班优秀标兵（4男1女）；
七、有良好学习经验的同学代表做演讲；
八、班长做帐目公开；
九、马老师做工作总结。
这次班会的目的是向全班同学反应我班的前期学习和生活，并积极传达学风建设月的活动，以及我们在活动中应该做到什么。使同学们在班会中增强集体意识，增加班级的凝聚力，让同学们在良好的学风中学习。
在前一段的学习生活中，我班也的确取得了一些成绩。例如；足球比赛，阳光剧场等各类活动。的确从中也暴露出来不少弊病。这是我们应该从活动中发现并改掉的。班长的一番总结使班级干部和全体同学都清楚了自己应该做的是什么。应该怎样一起把班级建设的更好。
从班长的讲话中，同学们明白如何在学分制下学习和安全的重要性，早操和晚自习的出勤率也有了很大的提升。班长讲的一句话：一只筷子容易撅折，一把筷子撅不折。从中同学们懂得了一个班集体凝聚力的重要性。
兵工精神是我校精神的精髓，各位同学应发扬这种精神。在学习上努力拼搏，在生活上严格要求自己。做一个合格的沈理工人。开学两个月来，同学们也开始逐渐适应了大学的`学习生活。许多同学也在班会上提出了自己对大学生活的看法和自己体会到的一些经验。我们班委会也应同学们的要求成立了班级晨读小组，培养同学们对英语的兴趣和语感，使同学们由被动学习转到主动学习。数学一帮一小组由班级里学习刻苦的标兵做组长成立五个小组，随时讨论。从而培养同学们的学习兴趣。
有良好学习经验的同学在班会上把自己平时的经验和大家一同分享，使同学们在这种互帮互助的学习氛围中能更好的学习。我班评选出的5名学习标兵更是带头担当数学一帮一小组的组长，充分体现了标兵的标杆作用。
这次班会使同学们充分领会了学风建设的意义，提高了班级的凝聚力在同学中起到了很好的效果。也使同学们明确了以后的自己努力的方向。
班会活动总结
本次主题班会是我院组织学生进行安全文明教育月活动之一，面对现在突发公共卫生、公共安全事件的次数越来越多，增强大学生的安全意识显得尤为紧迫。班会结合学校“安全、文明、法纪”三项教育的主题与大学生切身安全与利益，对学生进行安全教育，学习安全知识，认识到安全的重要性为目的召开。为顺利开展此次班会，各班委积极参与各种安全知识的搜集与整理，并在会前到各宿舍做了充分的知识宣传工作。我院以校“安全文明”活动为契机，通过举办多形式的活动加强大学生安全教育。
让同学珍惜自己的生命财产安全，并保护自己的生命财产安全，是我们开展安全教育的一个目的，但绝不是终极目标。我们的安全教育班会是让同学们知道，在安全教育班会里所学的防护知识，不仅要保护自己，更要帮助别人。在他人有危险的时刻，要能勇敢站出来，表达自己的爱心，以实际行动来关心尊重自己和他人的生命。生命教育，首先要以学生了解和认识生命财产的现象、培养珍惜生命财产、热爱生命财产的情感为基础，方能很好地进行保护生命财产的安全教育，以致达到生命教育的最终目标。因此，生命财产教育不仅是我们开展安全教育的基础，更是我们对同学进行安全教育的目的。
四、主办单位：12gb金融1班。
五、参加人员：12gb金融1班全体同学。
六、活动时间：11月27日（周三）晚上六点半。
七、活动地点：工一a106教室。
八、活动宗旨：
帮助大家进一步提高安全防范认识，掌握安全防范知识，加强自我安全保护，积极参与学校安全管理，共同维护和营造学校安全稳定的发展环境，才能体现“安全教育，防范于未然”。安全教育没有终点。
（一）主持人引入导语（二）安全知识抢答。
（三）展示有关于生命财产安全的图片，给大家讲解安全方面的知识。（四）除以上几点外，我们会定期召开安全主题班会，对出现的问题积极讨论，采取措施，未雨绸缪。
（五）、结束语，并对到来的嘉宾表示感谢。
这次会议不仅达到了预期的目标，生动活泼，使“安全教育，防范于未然”这一主题深入人心，也为同学之间互帮互助和班级的团结等方面起到了积极的促进作用。生命没有彩排”，我们特别要时刻对自己的人身安全负责，因为只有我们平平安安的，那些深爱着我们和我们深爱着的人才能真正地幸福！
总之，我们会尽我们最大的努力确保同学们在学校安全快乐的生活，使每个同学都能感到一个完整、幸福的“家”的温暖。