当前位置:奇妙百科 > 礼仪主持 > 爱护眼睛预防近视班会主持词(优秀13篇)

爱护眼睛预防近视班会主持词(优秀13篇)

时间:2024-04-29 15:49:08

今天是一个特殊而重要的日子,我们齐聚一堂,共同庆祝。下面是一些成功的主持人案例,让我们一起欣赏和学习他们的优秀之处。

爱护眼睛预防近视班会教案

1、初步懂得保护视力的重要性。

2、了解学习-些保护视力的有关常识,逐步养成好习惯。

活动准备。

1、提供一本可供教师讲故事用的大图书《倒霉的大近视眼》。

2、提供做游戏用的眼罩。

3、“幼儿看电视时间”记录卡。

4、与幼儿共同制作保护视力安全图或“公约”图。

活动过程。

1.引导幼儿感知、讨论有关“近视眼”的问题。

建议教师根据班级实际,循序渐进地开展以下-些活动。

活动一:在图书区内摆放一本自制的大图书《倒霉的大近视眼》,并提供录音,供幼儿阅读。

活动二:启发幼儿观察、了解周围一些“近视患者”的生活,学习和工作有哪些不方便,有哪些困难,以及形成“近视眼”的'原因。

活动三:带领幼儿共同访问几位“近视患者”,或请他们来到幼儿园,讲讲自己的“苦恼”。

活动四:择时开展讨论活动:

设问:

2.以集体或分组的形式,开展操作实践活动。

爱护眼睛预防近视班会教案

活动目标:

1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界“爱眼日”。

2、教育幼儿爱护眼睛,学习保护眼睛的.方法。

3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

活动准备:

眼睛的构造图,故事眼镜和鼻梁,幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)。

活动过程:

一、谜语导入。

上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。上大门,下大门,关起门来就睡觉。

二、了解眼睛的构造,用途。

1、出示图片引导幼儿观察。

2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。

三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》。

提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?

小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

2、欣赏情景表演或看图片。

(1)小朋友在用脏手揉眼睛。

提问:这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?

小结:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

(2)小朋友头趴在桌子上画画。

提问:这个小朋友哪里做的不对,为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?

小结:看书、画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头,眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长,看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西,多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

1、教师示范眼睛保健操。

眼睛向上和向下、向左、向右看,然后向上、左、下、右转动,用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳眼镜等。

2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。

爱护眼睛预防近视班会主持词

导入:在活动开始之前,我想给同学们猜个谜语:两颗黑葡萄,全长在脸上,白天开窗望,黑夜关紧窗。(眼睛)。

新授:

同学们,眼睛是心灵之窗,它是人体最宝贵的感觉器官,是获得外界信息的重要窗户。如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗,空虚、单调、恐惧……将会永生陪伴我们。

1、如果没有眼睛没有视力我们会怎么样?

学生回答。

2、谈谈近视给我们生活带来哪些不便?

现在,我们就请患近视的同学现身说法,畅所欲言,谈谈近视给我们学习、生活带来的诸多不便。(同学们畅所欲言)。

3、公布调查结果:如今,近视眼的发病率越来越高,上海、北京等大中城市近视率可达50%—60%,在医学院校,近视率甚至高达70%—80%,小学3、4年级的近视率也达到30%—40%。最近的一份调查显示:我国小学生的近视发病率为,中学生为,而大学生高达我国是近视眼的患病大国,1995年的调查显示有3亿人患有近视眼,占世界近视眼病人的33%,其中病理性近视眼超过200万人。

既然近视给我们带来了这么多不便,那么我们该怎样保护自己的眼睛呢?

1、怎样科学的看书写字防近视?(同学们畅所欲言)。

2、怎样科学的看电视、用电脑防近视?(同学们畅所欲言)晚上看电视时,也有讲究:在夜间看电视时,最好在电视机的背侧开一盏灯,在15瓦—30瓦左右,灯光要柔和,这样能起保护眼睛的作用。

3、如何选择饮食防近视?

除了吃一些肝脏、蛋黄、胡萝卜等富含维生素a的食物以外,我们还可以吃一些水果水果里面含有很多维生素c、d、e,在抗氧化和抗老化方面有一定作用。枸杞子有养肝明目的作用,长期服用对眼睛保健是有益的。美国已有实验室专门在研究枸杞子、银杏等植物对眼睛的帮助。另外,蛇胆也有清目的作用。d、“吃”掉近视四件宝:专家指出,近视的防治可以从吃入手。

嚼硬食:咀嚼就被誉为另类的“眼保健操”。家长可根据儿童的牙齿发育情况,安排如胡萝卜、土豆、黄豆、水果等耐咀嚼的硬制食品,增加咀嚼的机会,预防近视眼的发生。

多吃柑橘和绿色蔬菜:营养学家建议:每天应多吃柑橘类水果和绿色蔬菜,增加叶黄素的摄入量,防止视力退化。

补锌:有研究表明,青少年近视患者的发锌和血清锌含量明显低于正常视力者,补锌可提高近视患者的视力。

补钙:不仅仅是对骨骼系统,钙对眼睛也很重要,钙的缺乏可导致眼球壁弹性降低,眼肌容易疲劳,使近视加深。

4、其他措施防近视:有些同学有点眼药水的习惯,那就让我来教教你怎样正确点眼药水:点眼药水以前一定要洗手,最好是躺着点,打开眼药水以后第一滴眼药水不要使用,可以用第一滴眼药水把瓶口可能存在的污染物给冲洗掉。然后用食指拉开下眼睑,眼睛往上看,把眼药水滴在下眼睑的沟槽里面,千万不要把眼药水直接点在黑眼珠上。点完后还要用手轻轻拉一下上眼皮,这样可以使眼药水均匀地涂抹在眼睛表面。最后还要记住点完药水要用棉签放在眼内眦处挤压3—5分钟。

(人人动手试一试)。

让我们进入最后一个环节——“贴眼秀”我来为大家介绍游戏规则,游戏规则是每组各派一名同学上台,蒙上眼睛,为黑板上没画眼睛的小孩贴眼睛。贴正确的为胜利的小组,将获得小组积分10分。获胜小组每名成员将获得1颗五星。

(学生游戏)。

轻松的游戏结束了,我们发现,当我们蒙上眼睛之后,只凭感觉是很难精准的将眼睛的位置贴对的。通过这个游戏,大家一定认识到,如果没有眼睛,干什么都很不便。所以,我们更应该保护自己的眼睛,这样才能生活在一个多彩的世界里。

活动总结。

同学们祝贺你们,在“近视眼防治”活动中,我高兴地看到每一个同学都能积极主动地学参与活动。相信通过今天的班会你们一定能意识到眼睛的重要,一定能随时不良用眼习惯,远离近视。

1、学生做眼操更认真了。

2、看电视、用电脑是也能保持距离,控制时间。

3、主动宣传用眼知识,家长反馈意见较好。

近视预防爱护眼睛班会教案

1、了解眼睛的相关知识,体验眼睛的重要性。

2、知道如何爱护眼睛,逐步形成良好的用眼卫生习惯。

cai课件、游戏挂图、眼罩。

一、作用大的眼睛。

1、游戏:贴鼻子。

师:

(1)我们来看看,他们谁贴得又快又好?

(2)为什么前后两次贴得不一样。(因为眼睛看不见)。

2、导入新课:今天老师和大家一起来了解“我们的眼睛”(cai课件)。

3、说一说:眼睛还能帮我们做什么呢?

师:听大家这么一说,我才知道,原来我们的眼睛有这么大的作用。

二、爱护我的眼睛。

1、cai课件:小朋友们,我们每个人都有一双明亮的眼睛,也知道眼睛的作用很大,可是有些人不注意卫生,结果使得他那双美丽的大眼睛永远只能藏在厚厚的镜片下,做什么都不方便。

2、小组讨论:

师:唉呀,还有这么可怕的事情啊,那谁能告诉大家哪些行为会伤害我们的眼睛呢?小组之间互相说说吧。

3、议一议:(cai课件)“习惯不养好,眼镜把你找”。

4、眼部放松操。(播放音乐“健康歌”)。

三、善待我的眼睛。

1、体验正确的坐姿。

2、师:“看蓝天,看白云,看天上闪过的流星。

看小鸟,看绿叶,看空中飞过的蜻蜓。“。

这景色是多么美啊,这一切的一切都是眼睛带给我们的,通过这节课的学习,相信同学们已经知道怎样爱护它,善待它,同时老师也希望大家能把这份爱分给你周围的人,让他们都能一辈子拥有一双美丽的、明亮的大眼睛!

3、活动延伸:看春天(课件《春天在哪里》)。

爱护眼睛预防近视班会教案

“盲人击鼓”游戏也可以改为“盲人贴五官”等游戏。

活动延伸。

开展美术活动:如何保护我们的眼睛。

区角活动。

阅览区:将幼儿用书放在区域内,供幼儿阅读。

科学区:将望远镜放在区域内,鼓励幼儿用望远镜观察远处的物体。

环境创设。

张贴如何保护眼睛的宣传画。

家园同步。

请家长时刻提醒幼儿,保护好眼睛,严格限制幼儿玩手机、玩平板及看电视的时间。

随机教育。

随着社会科技水平的进步,幼儿长时间玩手机和平板的概率越来越高,家长和教师都要时刻督促幼儿远离手机和平板,保护眼睛。

预防近视爱护眼睛班会教案

1、巩固和加深对眼睛作用的认识,了解眼睛损伤给生活带来的影响。

2、了解会损伤眼睛的不正确做法。

3、教育小朋友保护眼睛、注意眼睛卫生。

了解对眼睛有害的一些不正确做法。

学习保护眼睛的方法。

特征较明显的几种物体(如球、积木等)、挂图一幅、邀请一位戴眼镜的老师。

1、摸一摸、猜一猜:请小朋友闭上眼睛,轮流摸几种物体。然后凭感觉猜一猜是什么物体?什么颜色?使小朋友明白触摸只能感觉出形状,猜出什么东西,而不能辨别颜色。只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的'色彩。

2、观察图片"小明为什么戴上了眼镜"。

(1)请小朋友看图片说出小明戴上眼镜的原因,如:在阳光下看书,躺着看书,离电视太近等。

(2)说一说还有哪些不良习惯能损害眼睛。

3、请戴眼镜的老师问小朋友介绍自己戴眼镜的原因,以及眼睛损伤后给生活带来哪些不便。还可以向小川友讲一些,由于眼睛看不清而发生的笑话。

4、讨论:如何爱护眼睛。

5、教师小结:读书写字要坐正;眼睛和书要保持一定的距离;不用脏手揉眼睛;不玩尖的东西,以免划伤眼睛;眼睛有病要看医生;不用眼睛看强光;不在光线弱的地方看书等。

学做眼保健操。

每人一张画有保护眼睛的许多做法,请小朋友判断哪些是正确的,在正确的下面打"radic;",在不正确的下面打"×"。

本次活动通过让小朋友亲身感知、观察图片、讨论等形式,使小朋友加深了对眼睛重要性的认识,了解了对眼睛造成损害的一些不正确做法,初步懂得了保护眼睛的一般常识,增强了自我保护意识。

爱护眼睛预防近视宣传语

1.眼睛是心灵的窗户,是生命旅程的指引。6月6日爱眼日,保护眼睛,保护自己,愿你的世界永远美丽!

2.全国爱眼日,祝你拥有智慧的双眼,生活精彩无限,祝你拥有幸福的双眼,生活甜甜蜜蜜,祝你拥有运气的双眼,财运连连绕身边,祝你眼明心亮,快乐无限。

3.同学们,让我们互相交流,共同保护好我们的眼睛,好好学习,共同迎接新世纪的挑战,争取为祖国建设多做贡献。

4.今天是全国爱眼日,请你少看一点电视,少看一点电脑,多在室外远眺,多看葱郁的绿色,缓解眼睛的疲劳,让眼睛更健康!

5.好眼力帮助我们辨别真伪,好眼力帮助我们识别好坏,好眼力帮助我们区分美丑。今天是世界爱眼日,提醒您爱护我们的眼睛,保护我们的眼力。

6.全国爱眼日到了,一双明眸,让天空更加辽阔,一望无边;一对明眼,让世界更多姿多彩,五彩纷呈;爱眼日,愿你眉开眼笑、喜上眉梢。

7.擦亮你的眼睛,让阳光深入你心。

8.眼睛是心灵的灯。眼睛若明亮,世界就光明;眼睛若昏暗,世界就黯淡。保护我们的视力,就等于保护我们的眼睛,所以我们要保护眼睛。

9.四只眼睛文人模样,迷茫了当年的伤,两只眼晴不懂呵护,错误着流年的过往,一只眼睛心中凄凉,抹不去当初的心伤,失去光明黑暗路旁,涌动着明亮的渴望。两只眼睛的朋友,爱眼日,珍惜一下你的双眼。

10. 让眼睛更晶莹,让世界更精彩。

11.左边是一轮红日,右边是一轮明月;左边是一泓清水,右边是一眼甘泉;左边清澈闪动,右边明亮动人。全国爱眼日,请保护好眼睛,你的眼睛是最美的心灵。

12.明亮的眼睛,明亮的世界。

13.科技保健视力,关爱儿童眼睛。

14.不要让我们的视界变的灰暗,为了留住色彩,我在这里提醒您注意用眼卫生,不要长时间对着电脑、电视。让我们走到户外,看美丽世界,享精彩人生。

15.每个人的眼睛都不同,不同的眼神里写着不同的过往,生活中数不尽的快乐沧桑,都在这里珍藏,眼睛是心灵的窗,请好好爱她,给他多一点休息,多一片阳光。

16.关爱眼睛,生活开心。

17.两只眼睛比一只眼睛看得清楚。

18.眼睛如果还没有变得象太阳,它就看不见太阳;心灵也是如此,本身如果不美也就看不见美。

19.每天早晨,我都要对着自己的眼睛说一声谢谢。我知道小小的你容不下沙子,你让我看清别人的优点,及时审视自己的缺点。

20.眼睛虽小,可以看到整个世界。

21.营养摄取应无均衡:不可偏食,应特别注意维生素b类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。

22.当我们埋头工作时,繁重的资料需要它;当我们悠闲读书时,动人的词句需要它;当我们外出游玩时,美丽的风景需要它……为了满足您的“需要”,请爱护我们的眼睛。

23.眼睛是心灵的窗户,放开眼界去探寻世界的美妙,放开眼光去欣赏秀美的山水,瞪大双眼去发现生命的精彩。世界视觉日,爱护眼睛,用眼睛去发现身边的美!

24.眼前的一片光亮,是你给予我的希望,让我看清人间冷暖,体会到人们聚集的力量;眼前的一片光亮,是你给予我的翅膀,真情传播大爱无疆,你的陪伴让我不会孤单迷茫。我很珍惜你,眼睛!

25.眼睛是心灵的窗户,眼睛好了,生活美了,眼睛明了,幸福来了,眼睛亮了,好运到了,眼睛爽了,爱情甜了,全国爱眼日,祝你眼睛明亮,幸福一生。

26.视力好不等于没有视疲劳。

27.放下电话,关了电脑,拔了电源线,留电视寂寞苦恼,我要让眼睛欢笑,给他享受一下自然风景的奇妙,走向绿水波涛,感受清新奇妙,给眼睛一次深情拥抱。

28.寻求机遇要“独具慧眼”,遇到成功要“手疾眼快”,撞上烦恼要“打马虎眼”,缠着困惑要“点胸洗眼”。全国爱眼日,保护好你的眼睛哟!

29.摸摸你的眼睛,告诉他会好好疼她,看一下远处的风景,告诉眼睛你会呵护他,揉一揉你的眼睛,告诉他给他合适的休息,闭上你的眼睛,感受一下自己的心灵,用最真情的话告诉她,会爱他,眼睛。

30.给所有儿童一双明亮的眼睛。

31.累了,请闭上眼,静静闭目养神;倦了,请合上眼,轻轻的揉一揉;疲了,请眨眨眼,滴一滴眼药水;困了,请关上窗,好好的睡一觉。保护视力,珍爱心灵之窗!

32.全国爱眼日来到,保护眼睛很重要;平时电视莫贪看,上网游戏要少玩;坐姿要正眼要直,眼睛疲劳可远观;祝你健康生活美,幸福快乐一辈子。

33.一样的世界,不一样的视野。

34.每天三遍眼保健操,早起养眼,护理眼睛血管,适应光线变化,中午呵护,缓解一下疲惫,调理神经,晚上舒展,放松一天的劳累,歇息调整。多爱护一下眼睛。

35.恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定,终于说出一切话语,全用他们的眼睛。

36.全国爱眼日贴士:长期伏案,抬抬眼;视力疲劳,闭闭眼;游戏虽好,眼睛更宝;防治近视,眼要保健。祝福点点,快乐闪闪。

37.转转小眼珠,做做保健操,眼睛更明亮;揉揉小眼窝,养养精神好,眼睛更健康。全国爱眼日祝福您:生活幸福,心情美丽!

38.动员起来,让白内障盲光明。

39.全国爱眼日到了,心灵窗户分两边,左瞧右看目传情,体贴关爱眼中现,千里远眺心中念,默默思念短信传。祝爱眼日幸福甜蜜天天享,快乐无忧乐逍遥。

40.眼睛好,心灵窗,心中事,眼中传。6月6,爱眼日,食物对,护眼到。肝脏类,蛋白高,鱼和虾,营养足。红白薯,补维a,鲜枣梨,维c到。

爱护眼睛

全体同学们:

你们好!

今天,我为大家演讲的主题是爱护眼睛,保护视力。

眼睛是心灵的窗户,有了眼睛我们才能发现世界的光彩;有了眼睛,我们才能学习更多的知识;有了眼睛,我们才能感受到生活的缤纷。眼睛是我们必不可少的器官,但现在有许许多多的人都不爱护自己的眼睛,对它造成了极大的伤害。据调查,现在有将近一半的中小学生患了近视,并且这个比例还在不断增加。

眼睛对我们来说相当重要,它一旦受到伤害就会造成难以挽回的遗憾。我有一个朋友,他从小学一年级就患上了近视,从此便戴上了眼镜。目前他已经近视近400多度了,摘下眼镜什么都看不清,并且每个月都要去医院检查,不仅浪费了许多时间,也花费了许多钱。他因为一直看电子产品,永远摘不下眼镜了。同学们,如果我们失去了明亮的眼睛,我们将会坠落在模糊的世界里;如果没有明亮的眼睛,我们再也看不到人世间的温暖;如果没有明亮的眼睛,我们再也不能清晰看到美丽的风景。所以,我们要爱护眼睛。

想要爱护眼睛、保护眼睛,就要学会如何科学用眼。首先,要尽量减少使用电子产品,长时间看电子产品会刺激我们的`眼睛,手机、电脑的电磁场都会对眼睛造成极大伤害。要多看一些绿色的事物,科学证明,多看一些绿色的东西对眼睛有很大的帮助。不管什么时候,不要长时间用眼,长时间用眼会使眼睛感到疲倦,我们上学设置的每节课的40分钟就是防止眼睛过度疲劳的。当眼睛疲劳时,我们可以望一望远方或闭眼休息一会儿。

爱护眼睛就是爱护我们自己,让我们一起行动起来,保护眼睛吧!

爱护眼睛预防近视广播稿

如果你是学校广播站的主持人,肯定会知道广播前一般都会提前准备好广播稿,没有广播稿就不会有好的节目效果,那么写广播稿需要注意哪些问题呢?下面是小编为大家整理的爱护眼睛预防近视广播稿,希望对大家有所帮助。

“爱护眼睛预防近视”广播稿

甲:伴随着音乐,向日葵广播又和大家见面了。我是主持人乙:我是主持人。

甲:眼睛,是心灵的窗户,我们不能没有它。

乙:你知道?据调查,近视学生占小学生比例的50%至60%,也就是说,近视的患者已经越来越多了,而且,近视年龄也越来越年轻。

甲:为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?

乙:大多数近视都与自己的用眼卫生有关。例如,写字姿势不正确,很多同学有躺在床上看书的习惯,看书累了也不及时休息,还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学,离屏幕很近,又不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。

甲:因此,预防近视是保护学生视力的核心。那有没有一些预防近视的好方法呢?

乙:有啊,今天我们就来为同学们介绍一些预防近视,科学用眼的方法。

甲:首先,要养成良好的用眼习惯,做到“三要”:一、读书写字姿势要端正,遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。不卧床看书,不走路读书,不乘车看书。

乙:看电视时,人与电视机应保持三米以上的距离,看电脑时,电脑屏幕与眼睛之间距离也不能低于50厘米,电视和电脑的.亮度要调整合适,不能太亮或太暗。

甲:二、连续看书40分钟要闭眼休息一会儿,或改变视线向远处眺望,也可以到室外活动活动,放松放松。用眼不可以过于疲劳,读书看报写字使用电脑半小时之后,向远处望一望,便能减缓眼睛疲劳,调节视力,保护眼睛。

乙:三、要坚持做好眼睛保健操。每天课前眼保健操坚持认真做,便能起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用。

甲:另外,眼睛时非常忙碌的细胞组织,需要大量的营养和能量。因此,在平时生活中,我们要注意补充营养。同学们要注意吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类,补充营养,保护视力。

乙:还要经常锻炼身体,合理营养,增强体质。定期检查视力,建立视力档案,做到早发现、早诊断、早治疗。平时不玩刀、剪、针、锥子等危险物品,不用脏手揉眼睛,预防红眼病、沙眼等传染性眼病,得了眼病应及时到医院诊治。

甲:同学们,拥有一双明亮的眼睛,其实并不难,只要按照以上所说的认真去做,你就会远离近视这种疾病,拥有一双明亮健康的眼睛,每一天都能够更好地仰望蓝天,俯视大地。

乙:是啊,同学们,你们记住了吗?让我们保护眼睛从现在做起,愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。

甲:老师们、同学们,为了更好地工作、学习、生活,让我们像爱护生命一样爱护我们的眼睛吧。感谢大家的收听,下周三再见。

爱护眼睛预防近视演讲稿

各位老师、亲爱的同学们:

大家好!

中的“小四眼”,我们班上可有不少。以往听过医生说,环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因,并且长时间玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。

经过我最近在班上观察,罗、冯都是假近视,度速不是很深,不要长时间玩电脑,80%的`能够不用戴眼镜。因为深圳环境很好、绿化多,我看环境应当不是近视的主要原因,应当是自立本事那一块。主要是学生做作业时照明不足,迫使学生把书本移近,长时间来,近视就会加深。

过量使用电脑,眼睛疲劳。并且千万不要把电脑放在卧室里,因为电脑有辐射,对身体不好,异常是眼睛。当有灰尘的时候,千万别用有细菌的手擦拭眼睛,要不细菌进入眼睛,眼睛会红肿,恶化,异常是别揉眼睛。

我以往调查过一位近视的同学,他的写字姿势是:曲着腰、头死劲网下低,桌子和眼睛的距离没有一尺,所以导致他近视,可是他的睡眠时间很足、每一天早上都出去运动,我相信只要把坐姿改好,眼睛就能够恢复健康。

大家记住几条预防近视的规则:

1、不要用有细菌的手擦拭眼睛;。

2、少接触电脑和电视;。

3、坐姿,桌子和眼睛的距离要有一尺;。

4、不要让眼睛过度疲劳,要适当调整好睡眠时间,早睡早起。记住啦!必须要勤洗手。

保护眼睛,人人有责。

爱护眼睛预防近视简报

6月6日为“全国爱眼日”,眼睛是人类心灵的窗户,为进一步增加爱眼、护眼的知识,增进人们对眼保健的意识,莱矿医院眼科进社区举办主题为“爱护眼睛,享受光明”的义诊活动,吸引来许多市民。

上午8点30分,义诊桌前已围满前来咨询就诊的人。医生忙忙碌碌,只为把健康的理念和生活方式传送到每个人身边。

免费测量受到大家的.好评,现代人由于面对太多的电子设备,一天十几个小时面对电脑、手机屏幕,眼睛易出现疲劳、异物感、干涩感、眼痛等现状。眼科医生孟宪卿解释,这些都是干眼症的临床表现,只要两片测试纸,就可以非常迅速地测出您是否有干眼症状。

侯医生非常小心地为前来咨询的患友进行测试,医者仁心,深怕患友有不适。

孟医生仔细地为患友进行检查,筛查糖尿病视网膜病变、眼底动脉硬化、眼结石等一些眼底疾病。您看,医生这么认真的动作,边上看的人也很感动。

人老了,眼睛也会随着年龄不断老去,可是这个世界很精彩,若没有了光明,面对长年累月的黑暗世界该有多可惜。老年人的白内障、青光眼必须要早筛查早治疗,白内障是导致视力丧失的最常见的病因之一,50岁以上老人白内障患病率高达60%。关爱老人,从保护他们的眼睛开始吧。

此次义诊活动,针对以上这些问题,对广大朋友进行了免费咨询和义诊,还为老人测血压、心肺听诊等。关爱眼健康,莱矿医院在行动。

爱护眼睛预防近视倡议书

同学们:

我们向全体同学们发出倡议:爱护眼睛,预防近视。像爱惜眼睛一样爱惜生命,像爱惜生命一样爱惜眼睛。我们要做到:

一、尽可能少上网、少看其他辐射性强的东西。注意时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。

二、端正读写姿势,保持眼睛与书本的适当距离。

三、长时间定视后,要把视线移开休息一会儿。

四、合理安排膳食,为眼睛提供充足的'营养。

五、避免使用不洁的毛巾,尽量不要与人共用一条毛巾,以防感染引起眼病。

六、掌握一定的眼保健知识。

七、不要在强光、阴暗的环境下,不要在坐车、行走的时候,看书、读报。

八、认真做眼保健操,经常眨动眼睛,眨眼睛是天然的按摩法。

九、定期到眼科专家那里作检查,听从医师的指导,逐步调整矫正视力或防止近视度加深。

我们希望通过此次爱眼、护眼倡议,能让全体同学们关注眼健康,像爱惜生命一样爱护自己的眼睛,让视野更广阔,让生命更精彩。

xxx。

20xx年x月x日。

幼儿园爱护眼睛预防近视班会课教案

眼睛是人体的重要器官,也是非常容易生病,非常容易受到伤害的器官、本课要使学生从小就知道眼睛的重要性,知道怎样保护眼睛。

教学设想:教学中可以通过学生对眼睛的观察与猜测、讨论,以及上网浏览对眼睛资料的积累,课前的拜访眼科医生等途径与方法,使学生认识眼睛的科学。近视眼是学生常见的眼病,用眼过度是引起近视的主要原因。教学中要注意通过近视学生的亲身体验来认识与预防近视的发生。本课虽是常识性的学习内容,但相关资料的获得过程应当引起教师的重视,因为资料的收集与整理,是本课的课堂假设、探讨、总结交流的.必要准备,也是探究能力的重要方面。

(一)知识与技能:

知道怎样保护眼睛。

(二)情感、态度与价值观:

意识到眼睛是大自然赋予我们的最珍贵的、最神奇的“照相机”,从而更加珍爱和保护眼睛。

重点:指导学生认识眼睛的重要性。

难点:指导学生认识怎样保护眼睛。

学生准备:课前分组组织部分学生去拜访眼科医生,搜集眼睛保护的常识。

一课时。

(一)导入新课:

(二)新授:

1、眼睛常患哪些疾病?

(3)请班上患近视的同学说一说感受、

(4)谈话:近视眼是怎样得的?

(5)分组讨论、汇报、

(6)出示课件。讨论:图中的小朋友在做什么?这样做对眼睛有好处吗?

出示课件。讨论:图中的小朋友在做什么?这样做对眼睛有好处吗?

(8)小结:预防近视眼得几点要求:适度用眼、眼睛休息、少看电视、眼保健操、食物与营养等。

2、测一测我们的视力。

(1)利用测视表测视自己的视力。

(2)各组交流。

(3)全班交流。

3、怎样保护自己的眼睛?

(1)谈话:眼睛还会因为不干净得病、怎样保持眼睛清洁卫生呢?

(2)讲解:我们每天洗脸时,要用自己的毛巾、自己的脸盆,不要与其它人合用,这样可以防止传染上眼病、另外,眼睛痒痒或进了沙子,不要用手揉眼睛,需用干净的手娟擦除,这样可以保持眼睛清洁,不得砂眼等其他眼病。

4、应用:

拜访当地眼科医生,了解眼睛保护知识。

保护眼睛。

预防近视。

注意眼睛卫生。