小班舞蹈的教学计划和目标大全（20篇）

教学计划是教师教学活动的重要组成部分，对于提高教学质量具有重要意义。下面是一些值得推荐的教学计划示范，希望能给大家提供一些思路和参考。

小班舞蹈班教学计划

主要以培养3—6岁幼儿认识，学校舞蹈为目的，是中国幼儿舞蹈训练课堂必须具备的舞蹈专业只是和技能。课堂训练内容已参考北京舞蹈许愿中国舞幼儿考级教程，再经过自己的选择，创编组合而成的一套芭蕾基本功和舞蹈韵律强的音乐歌舞小组合的课堂教程。

第一节：教学任务。

经过一套综合练习，使幼儿逐渐识别音乐的节拍，并能按照音乐节奏跳舞，把握基本舞蹈元素动作，能够准确的完成。慢慢地培养幼儿对音乐舞蹈的兴趣，增强他们身体机能的抵抗疾病的能力，提高他们身体灵活性，活跃性及心灵的愉悦感。陶冶自身的艺术感受力，并为有一部分幼儿对舞蹈产生的浓厚兴趣，为将来投身舞蹈事业打下良好基础。

第二节：教学内容。

1）课前热身游戏。

2）芭蕾舞基本功训练。

3）音乐舞蹈小组和共6个，这是教学的`重点。

组合练习分为：头部练习，腿部练习，腰部练习，波浪手，摆臂。

第三节：教学步骤。

4）第十至第十三课教授a组织一个芭蕾基训基本功组合b把小朋友分组，轮流表演基本功组合c通过每一堂游戏的循序渐进，排列队行并加添幼儿生活情趣的小舞蹈。

小班舞蹈班教学计划

启蒙舞蹈班的授课内容针对才接触舞蹈幼儿不能长时间集中注意力、好奇心强、缺乏身体协调性的特征，以激发孩子对舞蹈及音乐的兴趣，培养孩子的身体协调性及乐感，增强孩子的自信心为教学目的。在内容设定上，保持儿童的天真、活泼的天性，为进一步的舞蹈教学打好基础。

二、教学任务。

1、培养幼儿喜欢舞蹈和做音乐游戏。

2、认识身体的基本部位及空间上、下、左、右、前、后等，并对身体各部位进行松弛、伸展和灵活运动的初步协调性训练。3、学会正确的站姿和双跪坐、交叉盘坐、伸腿坐等几种基本姿态。

4、能按照音乐节拍做动作，培养节奏感。

5、学会几个简单的.舞蹈，能在众人面前自如地表演，培养自信心。

三、教学内容安排。

1、活动部分。

第一部分：排队带着孩子们绕教室四周的活动，放欢快的音乐，通过快慢不同的走步，拉手绕圈小跑，变换不同的造型、步伐，吸引孩子们的注意力，导入上课的气氛。

第二部分：师生共同热身，将孩子插空排成两排，老师面对孩子，带领他们做动作，活动头、颈、肩、腰、臂、膝等部位。

2、软开度初步训练。

简单的压前、旁腿，弯腰等。

a、认识身体的基本部位，唱、跳结合。首先认识双手和双脚的左与右，练习手脚的协调配合和反应能力。

b、碎步练习、蹦跳步练习。根据孩子的步伐选择相应的歌曲进行游戏和律动，培养孩子的平衡感和节奏感。

c、基本舞蹈坐姿的培养，在舞蹈中加入双跪坐、交叉盘坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背。伸腿坐时指导孩子们注意绷脚、双腿加紧，通过示范和纠正动作，培养孩子的听从指令、自省意识。

d、模仿及观察能力练习。让孩子模仿平时见到的小动物，跟着音乐进行练习，培养孩子的想象力。

e、让孩子学习按照音乐节奏一拍做一次动作，训练孩子的节奏感。

通过这学期的学习，让学生掌握最基本的舞蹈知识，在音乐中能自己独立完成舞蹈动作，通过一系列的学习增强学生的自信心和各方面的能力。

小班舞蹈班教学计划

周次和目标：

第一周：

1、熟悉幼儿，练习队形，站立姿势。

2、交待舞蹈的常规要求。（时间与物品）。

3、新授舞蹈组合：小熊晚安。

第二周：

1、音乐游戏：拉个圆圈走走。

2、复习舞蹈组合：小熊晚安。

3、新授头组合。

第三周。

1、音乐游戏：拉个圆圈走走。

2、复习头组合。

3、新授舞蹈组合：走路。

第四周。

1、音乐游戏：拉个圆圈走走。

2、复习舞蹈组合：走路。

3、新授舞蹈组合：小手小脚。

第五周：

1、音乐游戏：蝴蝶。

2、复习舞蹈组合：小手小脚。

3、基本步伐——进退步：右脚向前踏地屈膝移重心，左脚离地屈膝，原地踏步，右脚前脚掌向后踏地，继续一再动作。

小碎步：双膝放松、屈膝，两脚掌着地，快速交替行走，速度要平均，一般用于斗劲轻快、活跃的舞蹈中。

蹦跳步：双脚正步并拢，一拍一次前脚掌着地跳跃，起跳前，双膝略微弯曲，落地时，脚单着地，跳跃要轻盈富有弹性。蹦跳形式有：双起双落、单起双落、双起单落。蹦跳标的目的为：前、后、左、右、斜前方、斜后方等。

小跑步：按音乐节奏跑步，左脚向前小跑一步，同时右脚离地；右脚向前小跑一步，同时左脚离地，动作要有节奏地交替进行。小跑步时，幼儿之间可拉手小跑，也可独自叉腰或做其它动作小跑。小跑步也多用于活跃、欢喜的舞蹈中。

4、新授舞蹈组合：我的本领多么大。

第六周：

1、音乐游戏：蝴蝶。

2、复习舞蹈组合：我的本领多么大、小熊晚安、走路、小手小脚。

第七周：

1、音乐游戏：开火车。

2、基本步伐——点步。

娃娃步：两脚交替屈膝向两旁踢出，脚心向上、脚踢起时向外撇，双膝尽量挨近。双手可以五指张开、随身体自然摆动，也可一手臂侧屈肘于胸前，一手臂侧平举。

3、新授舞蹈组合：小红花。

第八周：

1、音乐游戏：开火车。

2、复习舞蹈组合：小红花。

3、新授舞蹈组合：泥娃娃。

第九周：

1、复习基本步伐、动作组合。

2、复习舞蹈组合：泥娃娃。

3、新授舞蹈组合：动物模仿操。

第十周：

1、复习舞蹈组合：动物模仿操。

2、新授舞蹈组合：小燕子。

第十一周：

1、复习以前学的内容。

2、复习已学过的所有组合。

3、复习舞蹈组合：小燕子。

第十二周：

1、复习以前学的内容。

2、复习已学过的所有组合。

3、学习在舞蹈小燕子的`单一舞蹈动作的基础上进行队形变换，形成完整的舞蹈形式。

第十三周：复习小燕子。

第十四周：

1、复习小燕子。

第十五周：

1、复习小燕子。

2、复习所有的动作组合，作好汇报演出的准备。

第十六周：汇报演出。

小班舞蹈的教学计划

小班舞蹈教学计划

本学期我们会通过科学系统的舞蹈训练方法，培育孩子们良好的姿态，增强孩子身体的协调能力，培养幼儿的节奏感，提高幼儿对音乐的敏感度，给孩子美和艺术的熏陶。同时也会注重培养和增强幼儿的注意力、模仿力、表演能力等，为孩子的全面发展打下基础。本学期教学总目标：

（1）培养幼儿的节奏感，提高幼儿对音乐的敏感度，并会随音乐做。

不同的动作。

（2）学习基本的手势、脚位，以及进行一些基本的形体练习。（3）培养和增强儿童的注意力、模仿力、表演能力。

（4）培养儿童的舞蹈基本功，培养儿童的平衡能力、协调能力等，

从而实现孩子的身体素质的全面提高。具体教学目标：

（1）9月10号教学内容：小律动《小花猫》。

教学目标：通过形象的动作，激发孩子学习舞蹈的兴趣。初步学会扩指和正步位。

（2）9月17号教学内容：小舞蹈《玩具进行曲》。

教学目标：通过玩偶形象的充分表演，训练孩子对舞蹈队形的初步认知，在舞蹈中形成横排对性的概念，学习双脚蹦跳步、平踏步。

（3）9月24号教学内容：节奏练习《我是一个大苹果》《数星星》教学目标：让幼儿通过音乐节奏做动作，培养幼儿的节奏感和创造力。

（4）10月1号教学内容：小律动《扩指》。

教学目标：通过组合的学习勾绷脚，吸腿。训练幼儿脚的灵活性。

（7）10月22号教学内容：胯的练习《娃娃》。

教学目标：通过组合的学习，练习幼儿头部的灵活性，点头、弯头、仰头、低头等。

（9）11月5号教学内容：脚位练习《小铃铛》。

教学目标：通过组合让幼儿学习正步位、小八字、大八字和划手练习。

（10）11月12号教学内容：手位练习《小星星洗澡》。

教学目标：通过舞蹈的学习，培养孩子爱干净的好习惯，学习各方位弹指，屈臂与跪坐。

（11）11月19号教学内容：舞蹈《弯腰、转腰》教学目标：学习盘腿坐、旁按手，旁弯腰、转腰。培养孩子腰的灵活性。

（12）11月26号教学内容：前压腿《小脚踏踏》。

教学目标：复习方位扩指，学习单摆臂、双摆臂。培养幼儿的协调能力和控制力。

（14）12月10号教学内容：《我的身体》。

教学目标：通过组合的学习，复习蹦跳步，跟着音乐节奏学习弹吸腿、小跑步。

（16）12月24号教学内容：舞蹈《小狗乖乖》。

教学目标：培养和增强儿童的注意力、模仿力、表演能力。

小班舞蹈的教学计划

1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。

2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

3、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

4、学会几种简单的基本舞步，能在众人面前自由地、愉快地表演。

第一周：

1、练习队形，站立、压脚背跪坐的姿势。

2、交待舞蹈课的常规要求。

3、认识自己身体的各个部位(头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等)。

认识身体动作分解：

1-8：用手边指各部位边大声说，头头-胸胸-肚子肚子-头胸肚子。

2-8：反复一次。

3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)。

4-8：跨跨-膝盖膝盖-脚腕脚腕-脚脚。

5-8：双手向左旁平伸，反复一次。

6-8：前伸手，低头-后伸手，仰头。

7-8：左前方-右后方(双手平伸)。

8-8：反复一次。

第二周：

1、复习上周的学习内容。(站立、压脚背跪坐、认识身体动作)。

2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。

手部动作组合分解：手放在腰后，站立。

1-8：双手前伸五指伸开，手(打开-合拢)。

2-8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸-双山膀(手转动)。

3-8：左手握拳-打开，反复一次。

4-8：手画圈-手放背后-双手向前伸出(最后一拍)重复一次。

第三周：

1、复习上周的学习内容。(盘腿坐、手部动作)。

2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。

3、学习小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头。

1-8：双手五指张开伸直，两臂上举，膝弹动两臂屈伸在两旁(左右一次)。

2-8：小碎步，两臂上举，小碎步，两臂侧平举。

3-8：右手单指指眼睛，双手向后立掌同时小碎步。

4-8：山膀位，击掌经头顶双手打开。

间奏：跟随音乐点头。

第四周：

1、复习上周的学习内容。(伸腿坐、小舞蹈)。

2、学习踵趾步，小八字步准备。

2-8：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身体略前倾面向8点上方，反复一次。

第五周：

1、复习上周的学习内容。(踵趾步、小八字步)。

2、学习勾绷脚。

腰部动作组合分解：

前奏：手放在腰后，压脚背跪坐。

1-8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摆。

2-8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧。

3-8：重复第一个八拍。

4-8：手放在嘴边身体前倾，脚压脚背跪坐。

5-8：左手放在肩旁左右摆动，右手伸直放在身体旁，身体向左转身面向2点。

6-8：双手交叉画圈，压脚背跪坐。

7-8：双手放在身体两旁，身体左右摆动，身体面向1点。

8-8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状。

第六周：

1、复习上周的学习内容。(勾绷脚、腰部动作)。

2、复习小舞蹈《两只老虎》，鼓励幼儿在众人面前表演，进行分组表演，给予幼儿最大的鼓励，培养幼儿的自信心。

第七周：

1、复习所学的基本内容。(压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚)。

2、学习小舞蹈《小青蛙》：

前奏：双手随节奏拍手、点头，动跨。

1-8：双手曲肘，左脚向右斜前方伸出，脚跟落地，右脚向2点屈膝身体向左倾斜，面向2点上方。

2-8：反面反复一次。

3-8：双手五指张开曲肘，双脚做蹦跳步左-右。

4-8：双手做游泳状，双脚做小碎步。

间奏：双手随节奏拍手、点头后四个八拍反复一次。

第八周：

1、复习所学的基本内容。

2、复习小舞蹈《小青蛙》。

3、学习小碎步：正步准备，双脚跟抬起可有节奏也可无节奏地双脚掌交替快速、均匀地小步行进或原地走动。强调膝关节一定要放松。

第九周：

1、复习上周的学习内容。(小碎步)。

2、学习头部动作组合：

前奏：双手叉腰，双脚跪立，身体面前1点，强调幼儿面带微笑。

1-8：双手叉腰，低头-向前-仰头-向前。

2-8：双手叉腰，左旁-向前-右旁-向前。

3-8：反复第一个八拍;。

4-8：反复第二个八拍。

5-8：双手叉腰，左侧-向前-右侧-向前。

6-8：双手交叉于胸前，手向两旁打开，双脚由跪立-跪坐，头左右快速摆动。

7-8：反复一次8-8：反复一次。

第十周：

11、复习所学的基本内容(压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚、小碎步)。

第十一周：

2、学习基本功三角架：讲解动作要求，并找幼儿做示范。

以下是我们下半年的小班舞教学计划了，让孩子们在开心中学习，练习是最好的了，孩子最好的老师就是兴趣。

目标：吸引幼儿兴趣，激发幼儿对舞蹈的兴趣。

内容。

a.律动练习、走步练习。

根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壮的走，欢快的走。

b.碎步练习、蹦跳步练习。

根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动，来激发幼儿对舞蹈的兴趣。

内容：小跑步、后踢步、点步。

目标：根据舞蹈和幼儿发展水平的变化，让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点。

踮步、踏点步、小跑步。

目标：通过幼儿在对这三种步伐的学习，培养幼儿的形体，增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调性。

内容：模仿动作：打鼓，吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、摘果子。

目标：初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力，陶冶幼儿的兴趣和品格。

基本功练习-勾绷脚、地面压腿、一位练习、一位。

手位练习：兰花指、提碗、压碗、双晃手、单晃手、虎口掌、芭叶掌。

目标。

1、训练幼儿手位的同时，锻炼幼儿身体的协调能力及动作韵味的培养。

2、加强幼儿地面形态动作的练习，要求幼儿学习正确的吸气、呼气。

小班舞蹈的教学计划

1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。

2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

3、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

4、学会几种简单的基本舞步，能在众人面前自由地、愉快地表演。

第一周：

1、练习队形，站立、压脚背跪坐的姿势。

2、交待舞蹈课的常规要求。

3、认识自己身体的各个部位（头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等）。

认识身体动作分解：

1—8：用手边指各部位边大声说，头头—胸胸—肚子肚子—头胸肚子。

2—8：反复一次。

3—8：肩肩—肘肘—腕子腕子—手手（左右各一次）。

4—8：跨跨—膝盖膝盖—脚腕脚腕—脚脚。

5—8：双手向左旁平伸，反复一次。

6—8：前伸手，低头—后伸手，仰头。

7—8：左前方—右后方（双手平伸）。

8—8：反复一次。

第二周：

1、复习上周的学习内容。（站立、压脚背跪坐、认识身体动作）。

2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。

手部动作组合分解：手放在腰后，站立。

1—8：双手前伸五指伸开，手（打开—合拢）。

2—8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸—双山膀（手转动）。

3—8：左手握拳—打开，反复一次。

4—8：手画圈—手放背后—双手向前伸出（最后一拍）重复一次。

第三周：

1、复习上周的学习内容。（盘腿坐、手部动作）。

2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。

3、学习小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头。

1—8：双手五指张开伸直，两臂上举，膝弹动两臂屈伸在两旁（左右一次）。

2—8：小碎步，两臂上举，小碎步，两臂侧平举。

3—8：右手单指指眼睛，双手向后立掌同时小碎步。

4—8：山膀位，击掌经头顶双手打开。

间奏：跟随音乐点头。

第四周：

1、复习上周的'学习内容。（伸腿坐、小舞蹈）。

2、学习踵趾步，小八字步准备。

2—8：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身体略前倾面向8点上方，反复一次。

第五周：

1、复习上周的学习内容。（踵趾步、小八字步）。

2、学习勾绷脚。

腰部动作组合分解：

前奏：手放在腰后，压脚背跪坐。

1—8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摆。

2—8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧。

3—8：重复第一个八拍。

4—8：手放在嘴边身体前倾，脚压脚背跪坐。

5—8：左手放在肩旁左右摆动，右手伸直放在身体旁，身体向左转身面向2点。

6—8：双手交叉画圈，压脚背跪坐。

7—8：双手放在身体两旁，身体左右摆动，身体面向1点。

8—8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状。

第六周：

1、复习上周的学习内容。（勾绷脚、腰部动作）。

2、复习小舞蹈《两只老虎》，鼓励幼儿在众人面前表演，进行分组表演，给予幼儿最大的鼓励，培养幼儿的自信心。

第七周：

1、复习所学的基本内容。（压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚）。

2、学习小舞蹈《小青蛙》：

前奏：双手随节奏拍手、点头，动跨。

1—8：双手曲肘，左脚向右斜前方伸出，脚跟落地，右脚向2点屈膝身体向左倾斜，面向2点上方。

2—8：反面反复一次。

3—8：双手五指张开曲肘，双脚做蹦跳步左—右。

4—8：双手做游泳状，双脚做小碎步。

间奏：双手随节奏拍手、点头后四个八拍反复一次。

第八周：

1、复习所学的基本内容。

2、复习小舞蹈《小青蛙》。

3、学习小碎步：正步准备，双脚跟抬起可有节奏也可无节奏地双脚掌交替快速、均匀地小步行进或原地走动。强调膝关节一定要放松。

第九周：

1、复习上周的学习内容。（小碎步）。

2、学习头部动作组合：

前奏：双手叉腰，双脚跪立，身体面前1点，强调幼儿面带微笑。

1—8：双手叉腰，低头—向前—仰头—向前。

2—8：双手叉腰，左旁—向前—右旁—向前。

3—8：反复第一个八拍；

4—8：反复第二个八拍。

5—8：双手叉腰，左侧—向前—右侧—向前。

6—8：双手交叉于胸前，手向两旁打开，双脚由跪立—跪坐，头左右快速摆动。

7—8：反复一次8—8：反复一次。

第十周：

11、复习所学的基本内容（压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚、小碎步）。

小班舞蹈教学计划

舞蹈是幼儿园音乐活动的重要组成部分之一，它是动作的艺术，是用人体动作塑造艺术形象，反映社会生活，抒发感情的一种视觉表演艺术。幼儿舞蹈是力求简单、生动，它同成人舞蹈在创编和排练上有很大的不同，而舞蹈又有自己独特的创编和排练方式。通过适宜的多种途径，培养了幼儿的乐感并促进了协调性的发展。

本学期幼儿班有3班，舞蹈幼儿2班，3班，4班。学员都在6个左右，总体来说幼儿的自身条件就是不错，有几个幼儿本身以前学过一些基础训练，大多数幼儿就是没有基础的，经过几节课下来，让孩子在学习的过程中，认识到了舞蹈不仅的可以锻炼身体，还可以提高自身的气质修养。幼儿起初学习多少有点不是很适应环境，经过我几节课下来，慢慢的喜欢上舞蹈课了，让幼儿感受到舞蹈的乐趣和涵义。我希望小宝贝们对舞蹈有更近一步的理解和探索，这是我十分愿意看到的。每次幼儿能大胆地表现自己的情感和体验；使幼儿能用肢体动作进行舞蹈艺术表现。

1、本中心原则上要求学员不得迟到，早退，矿课，每周一节课，课时是一个半小时，若是有什么特殊情况，家长及时要给前台咨询顾问请假，我们老师也可以给你安排补课。要是没有什么事希望家长尽量带孩子来上课，16个课时加起来也就24个小时。

2、我们舞蹈班学员需要提前5到10分钟进入舞蹈室，做好上课前的准备，若迟到上课时间不仅对孩子时间观念没掌握，也影响了其他学员上课。所以宝贝们别迟到呀。

3、上舞蹈课一定要穿舞蹈服，请勿佩戴首饰，以免在跳舞的时候误伤自和他人。玩具，零食，贵重物品一律不准带入教室。可以带点牛奶和水壶，放在舞蹈室指定的位置。

4、上课期间，家长不能进入舞蹈室，以免影响孩子上课情绪，下课时允许家长进入教室，了解孩子的学习情况，与老师沟通交流。

1、让孩子认识各部位的同时，增强舞蹈方向感，做到初步简单动作协调。

2、逐步规范舞蹈舞姿，基本做到腿直，脚绷，背挺。

3、发展幼儿柔韧性和协调性。培养孩子对舞蹈的兴趣。

1、舞蹈基础训练。

2、舞蹈组合内容。

一

1、列队。

2、坐姿。

3、站姿《走步和行礼》。

二

1、节奏练习。

2、幼儿手位。

3、勾绷脚的基本练习复习《走步和行礼》。

三

1、勾绷脚组合。

2、手位《小鸟飞》。

四

1、勾绷脚组合。

2、吸伸腿复习《小鸟飞》。

五

1、吸伸腿练习。

2、压腿组合《小星星》。

六

复习前三个组合复习《小星星》。

七

1、压腿组合。

2、头肩动作《好娃娃》。

八

1、头肩动作练习。

2、压胯组合复习《好娃娃》。

九

1、压胯组合。

2、波浪柔手动作的基本练习复习前四个舞蹈组合。

十

1、波浪柔手组合。

2、绕腕动作的基本练习《小猫咪》。

十一。

1、绕腕练习。

2、眼睛动作的基本训练复习《小猫咪》。

十二。

1、基础训练的整体复习。

/2、舞蹈组合的练习。

小班舞蹈教学计划

少儿舞蹈班招收的都是5-10岁左右的学生，这个年龄段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。

针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。

1、软开度达到一定的`标准（横，竖叉下腰压腿）完成。

2、模仿能力（能够很快很形象的模仿老师的动作）。

3、表现力（跳舞蹈小组合要有一定的表情，自信）。

1、有计划的制定出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。

2、每次教授新课由老师表演师范导入教授新课内容。

3、有步骤的教授课程内容。如：压腿练习（10分钟）。

步骤：

1、教授正确的把上压腿方法；

2、教师正确示范，口数节拍；

3、口数节拍，教授学生压腿练习；

4、口数节拍，学生单独完成；

5、配合音乐，完成组合。

根据每期课时，分为四大阶段进行训练。

1、通过有针对性，有趣味性的地面活动组合，由头到脚的引导学生们活动开身上的每一个关节，每一寸肌肉，进行单一舞蹈动作的训练。

2、由单一的动作练习过度到音乐组合中，主要通过单一的动作讲解，示范和反复练习完成，为下一阶段的学习打下基础。

3、这个阶段是最为重要的训练阶段，在以前课程的基础上，大量加大组合的训练，同时还要不断巩固复习基础课程练习，并且加入舞蹈小舞段的练习，发挥学生的想象力和创造力，提高舞蹈表现力。全面的复习本学期学习的课程内容。

略

小班舞蹈教学计划

1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。

2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

3、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

4、学会几种简单的基本舞步，能在众人面前自由地、愉快地表演。

第一周：

1、练习队形，站立、压脚背跪坐的姿势。

2、交待舞蹈课的常规要求。

3、认识自己身体的各个部位（头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等）。

认识身体动作分解：

1－8：用手边指各部位边大声说，头头－胸胸－肚子肚子－头胸肚子

2－8：反复一次。

3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）

4－8：跨跨－膝盖膝盖－脚腕脚腕－脚脚

5－8：双手向左旁平伸，反复一次。

6－8：前伸手，低头－后伸手，仰头

7－8：左前方－右后方（双手平伸）

8－8：反复一次

第二周：

1、复习上周的学习内容。（站立、压脚背跪坐、认识身体动作）

2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。

手部动作组合分解：手放在腰后，站立。

1－8：双手前伸五指伸开，手（打开－合拢）

2－8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸－双山膀（手转动）

3－8：左手握拳－打开，反复一次

4－8：手画圈－手放背后－双手向前伸出（最后一拍）重复一次

第三周：

1、复习上周的学习内容。（盘腿坐、手部动作）

2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。

3、学习小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头

1－8：双手五指张开伸直，两臂上举，膝弹动两臂屈伸在两旁（左右一次）

2－8：小碎步，两臂上举，小碎步，两臂侧平举

3－8：右手单指指眼睛，双手向后立掌同时小碎步

4－8：山膀位，击掌经头顶双手打开

间奏：跟随音乐点头

第四周：

1、复习上周的学习内容。（伸腿坐、小舞蹈）

2、学习踵趾步，小八字步准备。

2－8：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身体略前倾面向8点上方，反复一次。

第五周：

1、复习上周的学习内容。（踵趾步、小八字步）

2、学习勾绷脚。

腰部动作组合分解：

前奏：手放在腰后，压脚背跪坐

1－8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摆

2－8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧

3－8：重复第一个八拍

4－8：手放在嘴边身体前倾，脚压脚背跪坐

5－8：左手放在肩旁左右摆动，右手伸直放在身体旁，身体向左转身面向2点

6－8：双手交叉画圈，压脚背跪坐

7－8：双手放在身体两旁，身体左右摆动，身体面向1点

8－8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状

第六周：

1、复习上周的学习内容。（勾绷脚、腰部动作）

2、复习小舞蹈《两只老虎》，鼓励幼儿在众人面前表演，进行分组表演，给予幼儿最大的鼓励，培养幼儿的自信心。

第七周：

1、复习所学的基本内容。（压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚）

2、学习小舞蹈《小青蛙》：

前奏：双手随节奏拍手、点头，动跨

1－8：双手曲肘，左脚向右斜前方伸出，脚跟落地，右脚向2点屈膝身体向左倾斜，面向2点上方。

2－8：反面反复一次

3－8：双手五指张开曲肘，双脚做蹦跳步左－右

4－8：双手做游泳状，双脚做小碎步

间奏：双手随节奏拍手、点头后四个八拍反复一次

第八周：

1、复习所学的基本内容。

2、复习小舞蹈《小青蛙》。

3、学习小碎步：正步准备，双脚跟抬起可有节奏也可无节奏地双脚掌交替快速、均匀地小步行进或原地走动。强调膝关节一定要放松。

第九周：

1、复习上周的学习内容。（小碎步）

2、学习头部动作组合：

前奏：双手叉腰，双脚跪立，身体面前1点，强调幼儿面带微笑

1－8：双手叉腰，低头－向前－仰头－向前

2－8：双手叉腰，左旁－向前－右旁－向前

3－8：反复第一个八拍；

4－8：反复第二个八拍

5－8：双手叉腰，左侧－向前－右侧－向前

6－8：双手交叉于胸前，手向两旁打开，双脚由跪立－跪坐，头左右快速摆动

7－8：反复一次8－8：反复一次

第十周：

1、复习所学的基本内容（压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚、小碎步）

小班舞蹈教学计划

1、通过教师指导，培养幼儿舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展.

2、训练幼儿协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力.

3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作，培养幼儿对音乐的感受力和节奏感。

4、在训练过程中锻炼幼儿的思想注意力，反映能力和动作协调能力。

5、培养幼儿具备透过舞蹈,提高幼儿对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。

第一周：熟悉幼儿。

新授：方位练习。

第二周：复习：方位练习。

新授：肩部练习，小碎步,。

第三周：复习：肩部练习，小碎步,。

新授：表情舞（配乐：大西瓜）。

第四周：复习：表情舞（配乐：大西瓜）。

新授：芭蕾手位走步和敬礼

第五周：复习：复习：芭蕾手位走步和敬礼

小班舞蹈教学计划

本班幼儿年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的'是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让幼儿能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信心。在此基础上让幼儿学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部位；学习几种基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通过多个小律动的学习发展幼儿动作的协调性，节奏感及乐感。

1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。

2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

3、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

4、学会几种简单的基本舞步，及多个小律动、歌表演、能在众人面前自由地、愉快地表演。

第一课时：

（一）、教学工作：

学习正确的站立、压脚背跪坐的姿势；能自由地、愉快地随老师学习舞蹈；认识自己身体的各个部位（头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等）。

认识身体动作分解：1－8：用手边指各部位边大声说，头头－胸胸－肚子肚子－头胸肚子。

2－8：反复一次。

3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）。

4－8：跨跨－膝盖膝盖－脚腕脚腕－脚脚。

5－8：双手向左旁平伸，反复一次。

6－8：前伸手，低头－后伸手，仰头。

&nbs。

p;7－8：左前方－右后方（双手平伸）。

8－8：反复一次。

（二）、家长工作。

1、交待上课时间7：00－8：30，请家长提前十分钟来园，可进教室观看幼儿表演。不要在门口张望，以免影响幼儿情绪，家长要坚持送幼儿来园上课。

2、每次上课带舞蹈鞋、舞蹈裤、汗衫，来园时换好。准备一瓶水，东西放在固定的地方。

第二课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，压脚背跪坐、正确的站立姿势、下课常规等。

2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。

手部动作组合分解：前奏：手放在腰后，站立。

1－8：双手前伸五指伸开，手（打开－合拢）。

2－8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸－双山膀（手转动）。

3－8：左手握拳－打开，反复一次。

4－8：手画圈－手放背后－双手向前伸出（最后一拍）。

重复一次。

（二）、家长工作。

1、交待每次上课带舞蹈鞋、舞蹈裤、汗衫，来园时换好。准备一瓶水，东西放在固定的地方。

2、交待家长回家注意幼儿的坐姿和站姿。

第三课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等。

2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。

小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头。

1－8：双手食指、拇指伸直，手肘弯曲后上伸，伸左脚做踵趾步（反复一次）。

2－8：双手曲肘夹在腰部，前后摆动（握拳），脚做小跑步。

3－8：双手五指张开遮眼，伸左脚做踵趾步；

4－8：手按节奏拍手后双手打开，伸左脚做踵趾步（反复一次）。

间奏：重点练习脚尖脚跟踢步。

反复一次。

（二）、家长工作。

1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。

2、复习盘腿坐、伸腿坐的正确姿势。

第四课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，踵趾步、伸腿坐、上、下课常规等。

2、学习踵趾步：小八字步准备，。

2－8：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身体略前倾面向8点上方。

反复一次。

（二）、家长工作。

1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。

2、复习踵趾步的正确姿势。

第五课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，踵趾步、盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等。

2、学习勾绷脚，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直，脚尖随音乐节拍做勾脚－绷脚，提醒幼儿面带笑容。

腰部动作组合分解：前奏：手放在腰后，压脚背跪坐。

1－8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摆动。

2－8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧。

3－8：重复第一个八拍。

4－8：手放在嘴边身体前。

倾，脚压脚背跪坐。

5－8：左手放在肩旁左右摆动，右手伸直放在身体旁，身体向左转身面向2点。

6－8：双手交叉画圈，压脚背跪坐。

7－8：双手放在身体两旁，身体左右摆动，身体面向1点。

8－8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状。

（二）、家长工作。

1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。

2、复习手部动作及腰部动作。

第六课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，勾绷脚、手部动作、腰部动作、正确的站立姿势、上课常规等。

2、复习小舞蹈《两只老虎》，鼓励幼儿在众人面前表演，进行分组表演，给予幼儿最大的鼓励，培养幼儿的自信心。

小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头。

1－8：双手食指、拇指伸直，手肘弯曲后上伸，伸左脚做踵趾步（反复一次）。

2－8：双手曲肘夹在腰部，前后摆动（握拳），脚做小跑步。

3－8：双手五指张开遮眼，伸左脚做踵趾步；

4－8：手按节奏拍手后双手打开，伸左脚做踵趾步（反复一次）。

间奏：重点练习脚尖脚跟踢步。

反复一次。

（二）、家长工作。

1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。

2、复习手部动作及腰部动作。

第七课时：

（一）、教学工作：

2、复习小舞蹈《两只老虎》。

小律动《萤火虫》：前奏：双手随节奏拍手、点头。

1－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由两队变成一队。

2－8：双手做小鸟飞－身体由1点侧向3点，反复一次。

3－8：双手五指张开由下向左上方举，五指抖动，反复一次；

双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由一队变成两队。

间奏：双手随节奏拍手、点头。

后四个八拍反复一次。

（二）、家长工作。

1、请幼儿在家长面前表演《两只老虎》，请家长给予最大的鼓励。

2、复习手部动作组合、腰部动作组合的正确姿势，及小律动《萤火虫》。

第八课时：

（一）、教学工作：

2、复习小律动《萤火虫》。

前奏：双手随节奏拍手、点头。

1－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由两队变成一队。

2－8：双手做小鸟飞－身体由1点侧向3点，反复一次。

3－8：双手五指张开由下向左上方举，五指抖动，反复一次；

4－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由一队变成两队。

间奏：双手随节奏拍手、点头。

后四个八拍反复一次。

3、学习小碎步：正步准备，双脚跟抬起可有节奏也可无节奏地双脚掌交替快速、均匀地小步行进或原地走动。强调膝关节一定要放松。

（二）、家长工作。

1、请幼儿在家长面前表演《萤火虫》，锻炼幼儿的胆量。

2、练习小碎步的正确姿势，及小律动《萤火虫》。

第九课时：

（一）、教学工作：

2、学习头部动作组合：

前奏：双手叉腰，双脚跪立，身体面前1点，强调幼儿面带微笑。

1－8：双手叉腰，低头－向前－仰头－向前。

2－8：双手叉腰，左旁－向前－右旁－向前。

3－8：反复第一个八拍；

4－8：反复第二个八拍。

5－8：双手叉腰，左侧－向前－右侧－向前。

6－8：双手交叉于胸前，手向两旁打开，双脚由跪立－跪坐，头左右快速摆动。

7－8：反复一次。

8－8：反复一次。

（二）、家长工作。

1、请幼儿在家长面前表演勾绷脚，激发幼儿对舞蹈的兴趣。

2、练习上、下课常规，及舞蹈《两只老虎》。

第十课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、头部动作组合等。

2、小舞蹈《小青蛙》：

前奏：双手随节奏拍手、点头，动跨。

1－8：双手曲肘，左脚向右斜前方伸出，脚跟落地，右脚向2点屈膝身体向左倾斜，面向2点上方。

&nbs。

p;2－8：反面反复一次。

3－8：双手五指张开曲肘，双脚做蹦跳步左－右。

4－8：双手做游泳状，双脚做小碎步。

间奏：双手随节奏拍手、点头。

后四个八拍反复一次。

（二）、家长工作。

1、请幼儿在家长面前表演头部动作组合，激发幼儿对舞蹈的兴趣。

2、练习蹦跳步，及舞蹈《小青蛙》。

第十一课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，踵趾步、蹦跳步等。

2、复习舞蹈《小青蛙》：

前奏：双手随节奏拍手、点头，动跨。

1－8：双手曲肘，左脚向右斜前方伸出，脚跟落地，右脚向2点屈膝身体向左倾斜，面向2点上方。

2－8：反面反复一次。

3－8：双手五指张开曲肘，双脚做蹦跳步左－右。

4－8：双手做游泳状，双脚做小碎步。

间奏：双手随节奏拍手、点头。

后四个八拍反复一次。

3、学习基本功三角架：讲解动作要求，并找幼儿做示范。

（二）、家长工作。

1、请幼儿在家长面前表演基本功三角架，激发幼儿对舞蹈的兴趣。

2、回家练习蹦跳步，及舞蹈《小青蛙》。

第十二课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，基本功三角架等。

2、队形练习《小星星》：

前奏：全体幼儿跪蹲，随音乐点头。

1－8：幼儿随节拍一横排一横排的起立，两脚与肩同宽，双手上举抖动。

2－8：动作重复一次。

3－8：双手上举抖动，自转一圈（左）。

4－8：由四横排变成两拍。

间奏：双手随节奏拍手、点头。

后四个八拍反复一次。

3、学习基本功压脚背：讲解动作要求，并找幼儿做示范。

（二）、家长工作。

1、请幼儿在家长面前表演压脚背，激发幼儿对舞蹈的兴趣。

2、回家练习踵趾步，及队形练习《小星星》。

第十三课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，压脚背等。

2、练习蹦跳步，正步准备。动作时双腿屈膝，经双脚蹬地跳起，在空中双腿直膝，然后双脚掌落地，同时双腿屈膝。蹦跳步可双脚起跳，双脚落地，也可单脚起跳落地。

3、复习基本功三角架：讲解动作要求，并找幼儿做示范。

（二）、家长工作。

1、请幼儿在家长面前表演蹦跳步，激发幼儿对舞蹈的兴趣。

2、回家练习小碎步步，及舞蹈《小青蛙》。

第十四课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，基本功三角架、头部动作组合等。

2、小律动《早晨多美妙》：

前奏：全体幼儿随音乐拍手、点头。

1－8：幼儿随节拍一横排一横排的起立，两脚与肩同宽，双手上举抖动。

2－8：动作重复一次。

3－8：双手上举抖动，自转一圈（左）。

4－8：由四横排变成两拍。

间奏：双手随节奏拍手、点头。

后四个八拍反复一次。

3、复习基本功三角架、压脚背：强调动作要求。

（二）、家长工作。

1、请幼儿在家长面前表演小律动《早晨多。

哦小班舞蹈兴趣班教学计划（上学期）美妙》，激发幼儿对舞蹈的兴趣。

2、回家练习蹦跳步，及队形练习《萤火虫》。

第十五课时：

（一）、教学工作：

1、复习本学期学习的基本动作，及教学常规。

2、复习本学期学习的舞蹈和小律动。

3、复习基本功三角架、压脚背、趴青蛙，强调动作要求。

（二）、家长工作。

回家复习所学知识。

第十六课时：

汇报表演，结束。

小班舞蹈教学计划

1、通过教师指导，培养幼儿舞蹈兴趣，发展舞蹈潜能，促进儿童身心健全发展.

2、训练幼儿协调，速度，肌力，耐力，瞬发力，柔软性等基本能力.

3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作， 培养幼儿对音乐的感受力和节奏感

4、在训练过程中锻炼幼儿的思想注意力，反映能力和动作协调能力

第一周：熟悉幼儿

新授：方位练习

第二周：复习：方位练习

新授：肩部练习，小碎步，

第三周：复习：肩部练习，小碎步，

新授：表情舞（配乐：大西瓜）

第四周：复习：表情舞（配乐：大西瓜）

新授：芭蕾手位走步和敬礼

第五周：复习：复习：芭蕾手位走步和敬礼

新授：鸭走步（配乐：来了一群小鸭子）音乐反应（一）

第六周：复习：音乐反应（一）鸭走步（配乐：来了一群小鸭子）

新授：手位（一）

第七周：复习：手位（一）

新授：

第八周：复习：手位（一、二）

手位（二） 新授：推指绕腕

第九周：复习：推指绕腕

新授：综合训练（歌曲：小毛驴） 音乐反应（二）

第十周：复习：综合训练（歌曲：小毛驴）音乐反应（二）

新授：鸡走步

第十一周：复习：鸡走步

新授：综合训练（歌曲：小天使）

第十二周：复习：综合训练（歌曲：小天使）

新授：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）

第十三周：复习：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）

新授：民族舞蹈（一）（新疆舞：欢乐的玩吧配乐：西域风情）

第十四周：复习：民族舞蹈（一）（新疆舞：欢乐的玩吧配乐：西域风情）

新授：民族舞蹈（二）（新疆舞：欢乐的玩吧配乐：西域风情）

第十五周：复习：民族舞蹈（二）（新疆舞：欢乐的玩吧配乐：西域风情）

新授：民族舞蹈（三）（新疆舞：欢乐的玩吧配乐：西域风情）

第十六周：复习：民族舞蹈（一、二、三）（新疆舞：欢乐的玩吧配乐：西域风情）

第十七·十八周：总复习

二十周：汇报演出

小班舞蹈教学计划

1、培养幼儿对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。

2、发展幼儿的感受力，记忆力，想象力和表现力。

3、能随音乐协调地做形体动作，知道其名称。

4、培养幼儿同伴友好相处，竞争，合作的个性。

第一周：课堂基本要求目标：规范形体课堂的理解及上课时各种站、坐姿。

第二周：练习队形，站立姿势。

目标：学习形体的常规要求。（时间与物品）。

第三周：

1、基础训练内容：列队、坐姿、站姿、

2、舞蹈组合内容：《波浪》。

目标：训练手臂各个关节的灵活性。

要领及注意点：

1、做"小波浪"时，要求手经抓握状，指尖摸手心再手掌展开，手指上翘，双手与腿部的距离拉开。

2、做"大波浪"时，眼要随手。

第四周：

1、基础训练内容：正压腿、侧压腿。

2、舞蹈组合内容：《吸跳步和敬礼》

目标：学会吸跳步，训练上下身协调要领及注意点：

1、"吸跳步"要求做到"吸腿"准确，挺胸，拔背，上下肢协调配合。

2、两次行礼动作要注意姿态准确。

3、培养幼儿对老师和小朋友们讲礼貌的习惯。

第五周：

1、基础训练内容：勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿、开胯练习。

2、舞蹈组合内容：《勾绷脚》。

目标：训练手脚的协调，踝关节的灵活。

第六周：

1、基础训练内容：勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿、开胯练习。

2、舞蹈组合内容：《吸伸腿》。

目标：训练前腿部的灵活要领及注意点：

1、前吸腿时脚尖点地。

2、抬腿和伸腿要腿直。绷脚。

第七周：

1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习。

2、舞蹈组合内容：《后吸腿》。

目标：训练后吸腿膝关节的灵活第八周：

1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习、拉肩练习。

2、舞蹈组合内容：《手位》。

目标：训练几个手位要领及注意点：

1、做手位时，一定要经过提压腕。

2、注意手动眼随。

十一月份——。

第九周：

1、基础训练内容：跪下腰。

2、舞蹈组合内容：《松肩》。

目标：训练肩关节的灵活要领及注意点：

1、松肩的动作重拍向下。

2、踮脚时脚腕内侧要靠拢。

第十周：

1、基础训练内容：跪下腰。

2、舞蹈组合内容：《半蹲》。

目标：膝控制蹲的方法。

第十一周：

1、基础训练内容：踮脚走。

2、舞蹈组合内容：踮脚走《小孔雀》。

第十二周：

1、基础训练内容：大八字位，小八字位。

2、舞蹈组合内容：鸭走步十二月份——。

第十三周：

1、基础训练内容：跪地踢后腿。

2、舞蹈组合内容：蹦跳步。

第十四周：

1、基础训练内容：跪地踢后腿。

2、舞蹈组合内容：踏点步。

第十五周——。

第十六周：

1、基础训练内容：勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿、开胯练习。

2、舞蹈组合内容：复习已学舞蹈组合。

第十七周——。

第二十周：复习、汇报演出。

小班舞蹈教学计划

以下是我们下半年的小班舞教学计划了，让孩子们在开心中学习，练习是最好的了，孩子最好的老师就是兴趣。

九月份：

目标：吸引幼儿兴趣，激发幼儿对舞蹈的兴趣。

内容：

a.律动练习、走步练习。

根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壮的走，欢快的走。

b.碎步练习、蹦跳步练习。

根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动，来激发幼儿对舞蹈的兴趣。

十月份：

内容：小跑步、后踢步、点步

目标：根据舞蹈和幼儿发展水平的变化，让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点。

十一月份：

踮步、踏点步、小跑步

目标：通过幼儿在对这三种步伐的学习，培养幼儿的形体，增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调性。

十二月份:

内容：模仿动作：打鼓，吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、摘果子

目标：初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力，陶冶幼儿的兴趣和品格。

一月份：

基本功练习-勾绷脚、地面压腿、一位练习、一位。

手位练习：兰花指、提碗、压碗、双晃手、单晃手、虎口掌、芭叶掌。

目标：

1、训练幼儿手位的同时，锻炼幼儿身体的协调能力及动作韵味的培养。

2、加强幼儿地面形态动作的练习，要求幼儿学习正确的吸气、呼气。

小班舞蹈教学计划

1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。

2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

3、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

4、学会几种简单的基本舞步，能在众人面前自由地、愉快地表演。

第一周：

1、练习队形，站立、压脚背跪坐的姿势。

2、交待舞蹈课的常规要求。

3、认识自己身体的各个部位(头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等)。

认识身体动作分解：

1-8：用手边指各部位边大声说，头头-胸胸-肚子肚子-头胸肚子。

2-8：反复一次。

3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)。

4-8：跨跨-膝盖膝盖-脚腕脚腕-脚脚。

5-8：双手向左旁平伸，反复一次。

6-8：前伸手，低头-后伸手，仰头。

7-8：左前方-右后方(双手平伸)。

8-8：反复一次。

第二周：

1、复习上周的学习内容。(站立、压脚背跪坐、认识身体动作)。

2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。

手部动作组合分解：手放在腰后，站立。

1-8：双手前伸五指伸开，手(打开-合拢)。

2-8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸-双山膀(手转动)。

3-8：左手握拳-打开，反复一次。

4-8：手画圈-手放背后-双手向前伸出(最后一拍)重复一次。

第三周：

1、复习上周的'学习内容。(盘腿坐、手部动作)。

2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。

3、学习小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头。

1-8：双手五指张开伸直，两臂上举，膝弹动两臂屈伸在两旁(左右一次)。

2-8：小碎步，两臂上举，小碎步，两臂侧平举。

3-8：右手单指指眼睛，双手向后立掌同时小碎步。

4-8：山膀位，击掌经头顶双手打开。

间奏：跟随音乐点头。

第四周：

1、复习上周的学习内容。(伸腿坐、小舞蹈)。

2、学习踵趾步，小八字步准备。

2-8：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身体略前倾面向8点上方，反复一次。

第五周：

1、复习上周的学习内容。(踵趾步、小八字步)。

2、学习勾绷脚。

腰部动作组合分解：

前奏：手放在腰后，压脚背跪坐。

1-8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摆。

2-8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧。

3-8：重复第一个八拍。

4-8：手放在嘴边身体前倾，脚压脚背跪坐。

5-8：左手放在肩旁左右摆动，右手伸直放在身体旁，身体向左转身面向2点。

6-8：双手交叉画圈，压脚背跪坐。

7-8：双手放在身体两旁，身体左右摆动，身体面向1点。

8-8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状。

第六周：

1、复习上周的学习内容。(勾绷脚、腰部动作)。

2、复习小舞蹈《两只老虎》，鼓励幼儿在众人面前表演，进行分组表演，给予幼儿最大的鼓励，培养幼儿的自信心。

第七周：

1、复习所学的基本内容。(压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚)。

2、学习小舞蹈《小青蛙》：

前奏：双手随节奏拍手、点头，动跨。

1-8：双手曲肘，左脚向右斜前方伸出，脚跟落地，右脚向2点屈膝身体向左倾斜，面向2点上方。

2-8：反面反复一次。

3-8：双手五指张开曲肘，双脚做蹦跳步左-右。

4-8：双手做游泳状，双脚做小碎步。

间奏：双手随节奏拍手、点头后四个八拍反复一次。

第八周：

1、复习所学的基本内容。

2、复习小舞蹈《小青蛙》。

3、学习小碎步：正步准备，双脚跟抬起可有节奏也可无节奏地双脚掌交替快速、均匀地小步行进或原地走动。强调膝关节一定要放松。

第九周：

1、复习上周的学习内容。(小碎步)。

2、学习头部动作组合：

前奏：双手叉腰，双脚跪立，身体面前1点，强调幼儿面带微笑。

1-8：双手叉腰，低头-向前-仰头-向前。

2-8：双手叉腰，左旁-向前-右旁-向前。

3-8：反复第一个八拍;。

4-8：反复第二个八拍。

5-8：双手叉腰，左侧-向前-右侧-向前。

6-8：双手交叉于胸前，手向两旁打开，双脚由跪立-跪坐，头左右快速摆动。

7-8：反复一次8-8：反复一次。

第十周：

11、复习所学的基本内容(压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚、小碎步)。

第十一周：

2、学习基本功三角架：讲解动作要求，并找幼儿做示。

小班舞蹈教学计划

培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。

能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

学会几种简单的`基本舞步，能在众人面前自由地、愉快地表演。

第一周：

1、练习队形，站立、压脚背跪坐的姿势。

2、交待舞蹈课的常规要求。

3、认识自己身体的各个部位（头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等）。

认识身体动作分解：

1－8：用手边指各部位边大声说，头头－胸胸－肚子肚子－头胸肚子

2－8：反复一次。

3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）

4－8：跨跨－膝盖膝盖－脚腕脚腕－脚脚

5－8：双手向左旁平伸，反复一次。

6－8：前伸手，低头－后伸手，仰头

7－8：左前方－右后方（双手平伸）

8－8：反复一次

第二周：

1、复习上周的学习内容。（站立、压脚背跪坐、认识身体动作）

2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。

手部动作组合分解：手放在腰后，站立。

1－8：双手前伸五指伸开，手（打开－合拢）

2－8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸－双山膀（手转动）

3－8：左手握拳－打开，反复一次

4－8：手画圈－手放背后－双手向前伸出（最后一拍）重复一次

第三周：

1、复习上周的学习内容。（盘腿坐、手部动作）

2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。

3、学习小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头

1－8：双手五指张开伸直，两臂上举，膝弹动两臂屈伸在两旁（左右一次）

2－8：小碎步，两臂上举，小碎步，两臂侧平举

3－8：右手单指指眼睛，双手向后立掌同时小碎步

4－8：山膀位，击掌经头顶双手打开

间奏：跟随音乐点头

第四周：

1、复习上周的学习内容。（伸腿坐、小舞蹈）

2、学习踵趾步，小八字步准备。

2－8：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身体略前倾面向8点上方，反复一次。

第五周：

1、 复习上周的学习内容。（踵趾步、小八字步）

2、学习勾绷脚。

腰部动作组合分解：

前奏：手放在腰后，压脚背跪坐

1－8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摆

2－8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧

3－8：重复第一个八拍

4－8：手放在嘴边身体前倾，脚压脚背跪坐

5－8：左手放在肩旁左右摆动，右手伸直放在身体旁，身体向左转身面向2点

6－8：双手交叉画圈，压脚背跪坐

7－8：双手放在身体两旁，身体左右摆动，身体面向1点

8－8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状

第六周：

1、 复习上周的学习内容。（勾绷脚、腰部动作）

2、复习小舞蹈《两只老虎》，鼓励幼儿在众人面前表演，进行分组表演，给予幼儿最大的鼓励，培养幼儿的自信心。

第七周：

1、 复习所学的基本内容。（压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚）

2、学习小舞蹈《小青蛙》：

前奏：双手随节奏拍手、点头，动跨

1－8：双手曲肘，左脚向右斜前方伸出，脚跟落地，右脚向2点屈膝身体向左倾斜，面向2点上方。

2－8：反面反复一次

3－8：双手五指张开曲肘，双脚做蹦跳步左－右

4－8：双手做游泳状，双脚做小碎步

间奏：双手随节奏拍手、点头后四个八拍反复一次

第八周：

1、复习所学的基本内容。

2、复习小舞蹈《小青蛙》。

3、学习小碎步：正步准备，双脚跟抬起可有节奏也可无节奏地双脚掌交替快速、均匀地小步行进或原地走动。强调膝关节一定要放松。

第九周：

1、 复习上周的学习内容。（小碎步）

2、学习头部动作组合：

前奏：双手叉腰，双脚跪立，身体面前1点，强调幼儿面带微笑

1－8：双手叉腰，低头－向前－仰头－向前

2－8：双手叉腰，左旁－向前－右旁－向前

3－8：反复第一个八拍；

4－8：反复第二个八拍

5－8：双手叉腰，左侧－向前－右侧－向前

6－8：双手交叉于胸前，手向两旁打开，双脚由跪立－跪坐，头左右快速摆动

7－8：反复一次 8－8：反复一次

第十周：

1、 复习所学的基本内容（压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚、小碎步）

2、 新授舞蹈组合：《爱我你就抱抱我》（一）

第十一周：

1、复习舞蹈组合：《爱我你就抱抱我》（一）

2、学习基本功三角架：讲解动作要求，并找幼儿做示范

3、新授舞蹈组合：《爱我你就抱抱我》（二）

第十二周：

1、复习上周的学习内容。(三脚架、舞蹈组合)

2、学习基本功压脚背：讲解动作要求，并找幼儿做示范

3、新授舞蹈组合：《爱我你就抱抱我》（三）

第十三周：

1、 复习上周学习内容。（三角架、压脚背、舞蹈组合）

2、练习蹦跳步，正步准备。动作时双腿屈膝，经双脚蹬地跳起，在空中双腿直膝，然后双脚掌落地，同时双腿屈膝。蹦跳步可双脚起跳，双脚落地，也可单脚起跳落地。

3、新授舞蹈组合：《爱我你就抱抱我》（四）

第十四周：

1、复习上周的学习内容。（蹦跳步、三角架、压脚背、舞蹈组合）

2、新授舞蹈组合：《爱我你就抱抱我》（五）

第十五周：

1、 复习上周学习内容。

2、 新授舞蹈组合：《爱我你就抱抱我》（六）

第十六周——第十九周：

1、复习本学期学习的基本动作，及教学常规

2、复习本学期学习的舞蹈和小律动。

3、复习基本功三角架、压脚背、蹦跳步，强调动作要求

第二十周： 汇报演出

小班舞蹈教学计划

以下是我们下半年的小班舞教学计划了，让孩子们在开心中学习，练习是最好的了，孩子最好的老师就是兴趣。

目 标：吸引幼儿兴趣，激发幼儿对舞蹈的兴趣。

内 容：

a. 律动练习、走步练习。

根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壮的走，欢快的走。

b. 碎步练习、蹦跳步练习。

根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动，来激发幼儿对舞蹈的兴趣。

内 容：小跑步、后踢步、点步

目 标：根据舞蹈和幼儿发展水平的变化，让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点。

踮步、踏点步、小跑步

目 标：通过幼儿在对这三种步伐的学习，培养幼儿的形体，增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调性。

内 容：模仿动作：打鼓，吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、 摘果子

目 标：初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力，陶冶幼儿的兴趣和品格。

基本功练习-勾绷脚、地面压腿、一位练习、一位。

手位练习：兰花指、提碗、压碗、双晃手、单晃手、虎口掌、芭叶掌。

目 标：

1、 训练幼儿手位的同时，锻炼幼儿身体的协调能力及动作韵味的培养。

2、 加强幼儿地面形态动作的练习，要求幼儿学习正确的吸气、呼气。

舞蹈小班教学计划

本班幼儿年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让幼儿能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信心。在此基础上让幼儿学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部位；学习几种基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通过多个小律动的学习发展幼儿动作的协调性，节奏感及乐感。

1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。

2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

3、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

4、学会几种简单的基本舞步，及多个小律动、歌表演、能在众人面前自由地、愉快地表演。

第一课时：

（一）教学工作：

1、学习正确的站立、压脚背跪坐的姿势；能自由地、愉快地随老师学习舞蹈；认识自己身体的各个部位（头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等）

2、认识身体动作分解：

1——8：用手边指各部位边大声说，头头——胸胸——肚子肚子——头胸肚子；

2——8：反复一次；

3——8：肩肩——肘肘——腕子腕子——手手（左右各一次）；

4——8：跨跨——膝盖膝盖——脚腕脚腕——脚脚；

5——8：双手向左旁平伸，反复一次；

6——8：前伸手，低头——后伸手，仰头；

7——8：左前方——右后方（双手平伸）；

8——8：反复一次。

（二）家长工作。

1、交待上课时间7：00——8：30，请家长提前十分钟来园，可进教室观看幼儿表演。不要在门口张望，以免影响幼儿情绪，家长要坚持送幼儿来园上课。

2、每次上课带舞蹈鞋、舞蹈裤、汗衫，来园时换好。准备一瓶水，东西放在固定的地方。

第二课时：

（一）教学工作：

1、复习上节课的内容，压脚背跪坐、正确的站立姿势、下课常规等

2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。

手部动作组合分解：前奏：手放在腰后，站立1——8：双手前伸五指伸开，手（打开——合拢）、2——8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸——双山膀（手转动）、3——8：左手握拳——打开，反复一次、4——8：手画圈——手放背后——双手向前伸出（最后一拍）、重复一次。

（二）家长工作：

1、交待每次上课带舞蹈鞋、舞蹈裤、汗衫，来园时换好。准备一瓶水，东西放在固定的地方。

2、交待家长回家注意幼儿的坐姿和站姿。

第三课时：

（一）教学工作：

1、复习上节课的内容，盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等

2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。

小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头1——8：双手食指、拇指伸直，手肘弯曲后上伸，伸左脚做踵趾步（反复一次）、2——8：双手曲肘夹在腰部，前后摆动（握拳），脚做小跑步、3——8：双手五指张开遮眼，伸左脚做踵趾步、4——8：手按节奏拍手后双手打开，伸左脚做踵趾步（反复一次）、间奏：重点练习脚尖脚跟踢步、反复一次。

（二）家长工作

1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。

2、复习盘腿坐、伸腿坐的正确姿势。

第四课时：

（一）教学工作：

1、复习上节课的内容，踵趾步、伸腿坐、上、下课常规等

2、学习踵趾步：小八字步准备。1——8：左脚向右斜前方伸出，脚跟落地。右腿向2点屈膝，身体向左后倾斜，面向2点上方、2——8：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身体略前倾面向8点上方、反复一次。

（二）家长工作：

1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。

2、复习踵趾步的.正确姿势。

第五课时：

（一）教学工作：

1、复习上节课的内容，踵趾步、盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等

2、学习勾绷脚，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直，脚尖随音乐节拍做勾脚——绷脚，提醒幼儿面带笑容。

腰部动作组合分解：前奏：手放在腰后，压脚背跪坐1——8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摆动、2——8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧、3——8：重复第一个八拍、4——8：手放在嘴边身体前倾，脚压脚背跪坐；5——8：左手放在肩旁左右摆动，右手伸直放在身体旁，身体向左转身面向2点、6——8：双手交叉画圈，压脚背跪坐、7——8：双手放在身体两旁，身体左右摆动，身体面向1点、8——8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状。

（二）家长工作：

1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。

2、复习手部动作及腰部动作

第六课时：

（一）教学工作：

1、复习上节课的内容，勾绷脚、手部动作、腰部动作、正确的站立姿势、上课常规等

2、复习小舞蹈《两只老虎》，鼓励幼儿在众人面前表演，进行分组表演，给予幼儿最大的鼓励，培养幼儿的自信心。

小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头1——8：双手食指、拇指伸直，手肘弯曲后上伸，伸左脚做踵趾步（反复一次）、2——8：双手曲肘夹在腰部，前后摆动（握拳），脚做小跑步、3——8：双手五指张开遮眼，伸左脚做踵趾步、4——8：手按节奏拍手后双手打开，伸左脚做踵趾步（反复一次）、间奏：重点练习脚尖脚跟踢步、反复一次。

（二）家长工作

1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。

2、复习手部动作及腰部动作

第七课时：

（一）教学工作：

2、复习小舞蹈《两只老虎》

（二）家长工作：

1、请幼儿在家长面前表演《两只老虎》，请家长给予最大的鼓励。

2、复习手部动作组合、腰部动作组合的正确姿势，及小律动《萤火虫》。

小班舞蹈教学计划

由于本次开办的是我园的转盘特色课程，所以每次上课的人数大概在十五人左右，本学期的所有“小演员”都是小班的孩子，而且他们从来没有受过舞蹈训练，甚至没有欣赏音乐基础。所以，基训、节奏感、音乐表现能力基本上是一片未被开垦的土壤。不过，小班的孩子由于模仿性强，而且年龄小，可塑性比较强，另外，大部分孩子性格活泼、开朗，乐观好学，有很强的表现欲。只要“因材施教”相信在期末节日演出时，会达到预期效果！

二、培养目标。

舞蹈教学是促进幼儿德、智、体、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生动活泼、感染力强，是幼儿十分喜爱、易于接受的一种艺术形式。舞蹈教育不仅促进幼儿的发育成长、塑造优美形体，而且它还是一种创造性的肢体语言，使幼儿在音乐的引导下有表情的表达自己丰富的内心世界。本学期的具体培养目标如下：

1、通过对身体各个部位，如：头、颈、背、腰、腿、脚的训练，发展幼儿身体的柔软性与灵活性。

2、喜欢跟着音乐做动作，培养节奏感。

3、通过学习培养幼儿对舞蹈的兴趣，同时发挥幼儿的想象力与创造力。

三、指导措施。

音乐舞蹈本身是生动形象的，它能起到吸引幼儿注意力，但是小班幼儿的特点是注意力容易转移，不稳定。要提高幼儿学舞蹈的兴趣，注意力很重要。所以，在教学活动中，首先让幼儿听懂音乐，听着音乐做一些简单的舞蹈动作，如：拍手、摆动身体、勾绷脚等；然后培养幼儿音乐素质，引导启发孩子们学会用肢体动作去模仿大自然的各种动物、人物，如：小兔子、小花猫等，让她们自信的、快乐的、在音乐里跳属于自己的开心舞蹈；最后，可以让幼儿跳一些简单的集体舞动作，以备后来节日演出。在教学中多采用“融合式教学”，把趣味性、规范化、专业化融合在一起。初学舞蹈时，孩子们可能因为首次接触并且耐力不够，往往学了一会就会到累或者厌烦。针对这一问题，所以此时多以“兴趣式教学”为主，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏味。另外，舞蹈老师在教学中不光是传授知识，训练技艺、强健体魄，同时还应该注意培养孩子的思想道德品质和健全、完美的品格。

四、具体安排。

舞蹈基本功训练包括：（1）地面（2）中间（3）勾绷脚练习地面训练：头、背、地面压腿、地面旁腰、地面压胯、勾绷脚等。

中间训练：屈膝跳、拍手行进步、蹦跳步、等。

基训小组合：《开火车》、《小钟说话》、《下雨啦》等。

舞蹈组合：《快乐宝贝》。

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