禁毒禁烟演讲稿（热门17篇）

一个好的演讲稿可以帮助演讲者更好地与听众沟通并传达自己的思想。接下来，我们将为大家推荐一些流传已久的演讲稿范文，让我们一起领略其中的魅力。

禁烟演讲稿

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我国旗下讲话的主题是《拒绝吸烟，倡导文明生活》。20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第28个世界无烟日。相信每个同学一定都知道，烟草是危害当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大危险因素。尽管如此，但目前全球仍然有约13亿的'吸烟者，每年因吸烟导致死亡近500万人。

现如今我国吸烟族的平均年龄已日趋年轻化，青少年在其中占了很大的比例。吸烟已成为影响我国青少年健康成长的一大杀手，引起了全社会的广泛关注。1991年6月29日，第七届全国人大会第20次会议通过了《中华人民共和国烟草专卖法》，将“劝阻青少年吸烟，禁止中小学生吸烟”，突出地写在了第一章总则第五条之内。20xx年11月28日，北京市人大会发布了关于落实《北京市控制吸烟条例》，决定自20xx年6月1日起，在室内及公共场所全面禁烟。

大量的科学研究证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。据世界卫生组织调查显示，全球每6.5秒就有一人因吸香烟而失去生命，香烟已成为继高血压之后的第二号杀手，有80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与香烟有关。尤其对青少年来说，危害性就更大了。据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。而且，吸烟还会损害大脑，使智力发育受到影响等。

人的生命只有一次，是父母的给予和上苍的恩赐，它承载着你的亲人，朋友和整个社会赋予你的责任。因此，请珍爱你生命中的每一天，从今天开始，放弃香烟，热爱生命，创造美好的人生!只有用心去感悟和体会人生，你才会真正懂得生命的美丽。

我的演讲到此结束。

文档为doc格式。

禁烟演讲稿

尊敬的各位领导，评委：

大家晚上好！

“香烟随风飘，戒烟莫忘掉”是我今天演讲的主题。

我亲爱的同学们，吸烟的黄埔兄弟们，你们有没有搞清楚自己吸烟的`真正原因有的出于公共社交的需要，有的为了减轻心理压力，而现在的我们则是为了追求时髦。而这种所谓的时髦是无形杀手，时刻危害着自己，影响他人。

今天，我们为了爸爸妈妈，为了他人，更为了自己，像戒烟成功的美国总统奥巴马一样，从现在开始，把烟戒掉吧！兄弟们，我相信你们，记住我，记住今天，从现在开始戒烟吧。

让香烟随风飘去，跨过我们的黄埔大学，从此之后，向我们黄埔兄弟姐妹们说再见！发扬爱国，崇德，团结，奋进的黄埔精神。

爱国x为祖国栋梁打下基础，让香烟远离祖国；

崇德x念父母，为他人，远离香烟；

团结x手牵手，心连心，共同戒掉香烟；

奋进x把我们黄埔打下建造成绿色，文明，健康的校园！

同学们，行动吧！

我的演讲完毕，谢谢大家。

禁毒演讲稿

禁烟演讲稿

老师们、同学们：

大家上午好。又是新一周的第一天，我们的生活也每天都在经历着各式各样的第一。有的人经历第一次成功，有的人面临第一次挫折，而有的人在尝试第一次挑战。纷繁复杂的尝试中，有的同学尝试了第一次抽烟。

有报道称，xx省xx市一家中学为了杜绝学生躲进学校厕所吸烟，校领导便决定让每个代课老师轮流去厕所义务值班，而且每周在厕所值班时间竟接近10个小时！看完这则报道，我的心情颇为沉重，在脑海深处浮现出这么几副画面：几个穿着校服的学生在一处偏僻的角落叼着根香烟，周围烟雾缭绕，而这些学生则是一脸的满足和享受。还有就是下课铃响过，一大帮男同学逃出老师的视线范围，一个人负责“放哨”，而其余的.人则围堵在“安全地带”尽情地享受香烟带来的“愉悦”。

在人们日益关注健康的今天，“吸烟有害健康”已日益成为人们的共识。据世界卫生组织报告：全球每年都有300万人死于与吸烟有关的疾病；中国每天有20xx人因吸烟而死亡。我国烟民的数量正以每年2.1%的速度增长。如果按目前的状况持续下去，到20xx年中国每年因吸烟而导致死亡的人数将高达200万人。

吸烟对青少年的影响更大。因为青少年时期，各个身体器官还没有发育成熟，抵抗力极弱，人体细胞对致癌物质更加敏感，青少年吸烟可直接导致脱发、听力下降、身体矮小、记忆力衰退，严重影响青少年的身心健康。况且吸烟既违反了《中学生日常行为规范》,也不符合青少年学生的身份。你们的父母决不希望看到自己的孩子成为一个骨瘦如柴，精神萎靡的香烟受害者！

我们的校园是一个学习知识的殿堂，一个传承文明的摇篮。营造一个无烟的校园环境，不仅有益于同学们的身心健康，而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的形成都具有深远的意义。

在此，我们向全体同学提出“珍惜生命，拒绝香烟”倡议，追求一种健康、文明的生活方式，以行动积极投身到校园禁烟、控烟活动。让我们一起努力，为创建无烟校园、创建文明校园贡献我们的力量！

禁烟演讲稿

尊敬的各位领导，评委，亲爱的黄埔学子：

大家晚上好！

“香烟随风飘，戒烟莫忘掉”是我今天演讲的主题。

我亲爱的同学们，吸烟的黄埔兄弟们，你们有没有搞清楚自己吸烟的真正原因？有的出于公共社交的需要，有的为了减轻心理压力，而现在的我们则是为了追求时髦。而这种所谓的时髦是无形杀手，时刻危害着自己，影响他人。

今天，我们为了爸爸妈妈，为了他人，更为了自己，像戒烟成功的美国总统奥巴马一样，从现在开始，把烟戒掉吧！兄弟们，我相信你们，记住我，记住今天，从现在开始戒烟吧。

让香烟随风飘去，跨过我们的黄埔大学，从此之后，向我们黄埔兄弟姐妹们说再见！发扬爱国，崇德，团结，奋进的黄埔精神。

爱国――为祖国栋梁打下基础，让香烟远离祖国；

崇德――念父母，为他人，远离香烟；

团结――手牵手，心连心，共同戒掉香烟；

奋进――把我们黄埔打下建造成绿色，文明，健康的校园！

同学们，行动吧！我的演讲完毕，谢谢大家。

演讲人：xxx。

20xx年xx月xx日。

禁烟演讲稿

人生像一只蝴蝶，华丽而短暂。

日复一日，年复一年，时间似乎也是按着一成不变的速度向前运动着。而香烟却是一个让生命加速的催化剂。当一支香烟在手中燃尽时，生命也被向前推进了56秒。

1978年11月联合国卫生组织将世界无烟日确立为每年的5月31日，而设立这个节日的目的就是呼吁人们放弃吸烟，共同打造绿色健康的生存环境。

世界上有接近1000万的人因为吸烟而死亡，当烟点燃的时候会有约5000种化合物产生，而这些化合物都是致癌的元凶。有人可能认为这件事情与我们无关，但我们有很大一部分人是被动吸烟，因为我们身边有着不少的吸烟者，也许是你们的父母，亲人，邻居.....他们可能享受了这种逍遥的滋味，但却把危害留给了我们。因为被动吸烟者比主动吸烟者所吸入有害物质多得多，与一个吸烟者生活，患癌症的机会增加1.4倍，与两个吸烟者生活患癌症的机会增加2.9倍。

我们不会忘记，虎门销烟这一伟大的禁烟运动，也不会忘记因为鸦片倾销所带来的生灵涂炭和民不聊生。

罂粟美丽，却制成了鸦片。烟草青青，却危害我们的生命。

人生短暂，不要让烟雾笼罩在这华丽的人生上，也不要让短暂的人生化作泡沫，过早破碎。

禁烟演讲稿

尊敬的各位老师，同学们：

大家好，明天5月31日，是世界卫生组织发起的第xx个世界无烟日，根据世界卫生组织《烟草控制框架公约》要求和我国卫生部实施的《公共场所卫生管理条例实施细则》，从xx年5月1日起，我国室内公共场所和工作场所完全禁烟。

首先，为了祖国的未来，为了营造卫生、健康、文明、和谐的校园环境，我们计算机班的全体学生应该珍惜自己的`身体、珍惜自己的年华，已经有吸烟史的同学们要放下手中的烟卷，走出吞云吐雾的角落。拿起桌上的书本，焕发出我们青年应有的风采。

其次，被动吸烟已成为对青少年的一个巨大的危害。我们在无可奈何中吸入别人吐出的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾。为了不让这被动吸烟损害我们的健康、污染我们的环境，我们应该勇敢的站出来。请同学们从今天起以各种方式劝阻家人戒烟，同时动员家长以书面方式予以。也要将烟的危害介绍给你身边的烟民，劝他们戒掉烟瘾，重新拥有健康的身体。小手牵大手，共同创建无烟环境。

再次，禁止青少年吸烟已不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题，不单学校重视，家长和社会也不能掉以轻心。我们将积极参加学校组织的各项禁烟活动，同时我们班也要组织一次班会“烟草吞噬生命、吸烟有害健康”，一次征文活动“我的无烟学习生涯”一次学生与家长交流活动“致亲人戒烟一封信”通过一系列活动加强学生对烟草危害的认识，对学校控烟的认识，对无烟家庭的认识，提出戒烟的建议，为了让学生更好的拒绝吸烟，家庭、社会和学校要共同努力。

最后，我们计算机班的全体同学共同“小手拉大手，共创无烟校园”。

我的演讲完毕，谢谢大家！

禁烟演讲稿

吸烟就是一个慢性自杀，在此我向大家呼吁！

众所周知，烟草的公共卫生灾难，已经被世界所公认。《20xx年中国吸烟与健康报告》所揭示的中国烟草危害，更是触目惊心：who估计全世界有500万人死于吸烟导致的肺癌，其中有100万人发生在中国，远远超过中国矿难死亡人口的总和。烟草已经成为中国人民健康的主要杀手。可以毫不夸张的说，烟草已经成为全球最大的卫生灾难，在中国这一灾难还在加剧！

5月31日是第x个世界无烟日，可是无烟的日子仍然遥不可及。卫生部履行《烟草控制框架公约》领导小组办公室今天公布的数据显示，我国是世界上烟民最多的国家，有3。5亿人喜好享受吞云吐雾的感觉，并因此制造了5。4亿被动吸烟者，其中15岁以下儿童有1。8亿。履约办提供的20xx年中国控制吸烟报告说，我国每年死于被动吸烟的人数超过10万，每一个凋零的生命就是一条拒绝被动吸烟的重要理由。因此卫生部呼吁立法控烟。

这一系列数字确实让人感到触目惊心，同时也让我们意识到亟待立法控烟！

控烟，在中国遇到的阻力，也不仅仅来自烟草生产厂家，更多的来自当前的控烟体制。我国市场经济尚不发达，在国民经济和财政收入中，烟草是块肥肉，烟草行业举足轻重，烟草维持着数以百万计的烟农的生计，并在卷烟生产和流通过程中为社会提供了大量的就业机会。因此在控烟的过程中，许多地方政府及其相关部门，也确实面临着两难的选择。一方面，政府充当着控烟者的角色；另一方面，又充当着鼓励扩大，烟草生产的角色！还有政府官员在公开场合说禁烟影响社会稳定之类危言耸听的`话！

从这一点可以看出，没有足够的经费支持和强有力的法律保障，单靠道德和良知的控烟结果是完全可以预见的。虽然说控烟在我国有困境和阻力，但是也有好的转机。

第四，美国巨富身份的纽约市市长县布鲁格捐出了1。25亿美金巨款，用于推动全球控烟工作。该款的首要使用地区便是中国，这对中国开展控烟工作而言可说是至关重要的大力投入和及时甘雨了。

从这四点来看，目前我国控烟工作还是有着良好的契机的，这时候我们要是再出台相关的法律法规，加强控烟的立法和行政措施，为削减烟害拟定方案，付诸实施，控烟工作一定会有很大的进展。

抽烟带了的疾病和死亡，正一步一步威胁着我们人类，因此控烟刻不容缓！强烈支持卫生部立法控烟的呼吁！

让我们一起创建无烟环境，享受健康生活。迅速离开吸烟的统治，摆脱烟这个病魔。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

禁烟演讲稿

各位老师，各位同学：

第二，狗都怕他，因长期吸烟者咳嗽驼背至弯腰，狗以为吸烟者在捡石头打它呢；

第三，年轻化因吸烟者易患各种疾病、癌症、寿命不长。

烟碱(nicotine)是烟草中的主要成分之一，具有很强的毒性。据报道，一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁损害脑细胞，使吸烟者出现中枢神经系统症状；引起血压升高、心跳加快，甚至造成心律不齐、诱发心脏病；引起胃痛及其它胃病；损害支气管粘膜，引发慢性支气管炎；还有致癌作用等。据英国皇家癌症研究基金会对34400名英国男性吸烟者追踪40年的资料分析，吸烟造成的致命性疾病约有40多种，其中仅癌症一类疾病就有多种，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌和子宫内膜癌等等。许多吸烟者辩解说抽烟也有好处，但专家认为，好处只有1%，而死亡的可能性却增加了100倍。比如吸烟20年的`人得肺癌死亡的危险性比不吸烟者增加了20倍，吸烟者中年死亡的可能性是不吸烟者的3倍。

既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢?分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。

同学们，我们在校就要像一个学生，懂礼貌、守纪律、遵守中学生守则，中学生日常行为规范，做一个不吸烟、不喝酒、不的好学生，这样父母会放心，师长也会赞许的。为了我们的环境，为了我们的身体，为了我们的青春请大家远离香烟，珍爱生命，让世界天天都是无烟日。

禁烟禁毒标语

1.参与禁毒斗争，构建和谐社会。

2.手拉手远离新型毒品，齐参与共筑防毒长城。

3.开展创建无毒娱乐场所活动，确保一方净土。4.坚决打好为期三年的禁毒人民战争。

5.全民动员，禁毒防毒，创一流文明城市。

6.消除毒品祸害，造福子孙后代。

7.拒绝毒品，功在当代，利在千秋。

8.珍爱生命拒绝毒品。

9.实施综合治理禁毒战略，维护社会稳定人民安宁。

10.严厉打击各类毒品违法犯罪活动。

11.毒品一日不绝，禁毒一刻不止。

12.积极行动起来参与禁毒斗争。

13.四禁并举，预防为本，严格执法，综合治理。14.抵制毒品参与禁毒。

15.全民动员根绝毒害。

禁烟演讲稿

各位老师、同学：

早上好!

你可知道“点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火线”?

你可知道“抽烟等于燃烧金钱也等于燃烧了一部分衣食住行”?

你可懂“健康随烟而灭!有多少生命可以重来?”

健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!

吸烟的危害，人人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人，吸烟是人类的第一人为杀手。研究表明，吸烟是导致呼吸道疾病的主要原因之一，吸烟者的平均寿命比不吸烟者少20xx年。

吸烟对青少年的影响更大。青少年时期，身体器官还没有发育成熟，抵抗力较弱，人体细胞对致癌物质更加敏感，青少年吸烟可直接导致脱发、听力下降、身体矮小、记忆力衰退，严重影响青少年的身心健康。况且,吸烟要耗费一定的钱财，用的都是父母的血汗钱，我们的父母绝不希望看到自己的孩子成为一个骨瘦如柴精神萎靡的香烟受害者!

吸烟不仅有害于健康，还容易导致青少年的堕落,因为吸烟还会导致个别学生犯罪。为过烟瘾铤而走险，走向犯罪的例子并不罕见。

我们是祖国的花朵，东方的曙光，肩负着振兴中华的使命，我们的未来任重而道远。为了我们的使命和重任,我们杜绝吸烟!20xx年5月31是世界第二十六个世界无烟日.作为青少年的`我们，要远离烟草，拒吸第一支烟----净化空气，保护环境。

禁止青少年吸烟不仅是一个健康问题，也是一个社会问题;不但家长应该重视，学校和社会均不能掉以轻心。为了祖国的未来，每一个人都有责任保护下一代的健康;为了祖国的未来，我们应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代!任何一棵大树都是由小苗逐渐长成，任何大错都是由一个个小错组成，此所谓习惯养成。如果你今天抽一支烟，认为无所谓，明天再抽一支烟，也无谓，那么，后天，抽烟就会成为你的习惯。因此，我们坚决反对不抽烟的同学接受第一支香烟。在此，我向全体同学发出倡议，摒弃吸烟这一不良的行为习惯，拒绝吸烟，从我做起，从今天做起，从拒绝第一支香烟做起，追求健康、文明的生活方式，让烟蒂在校园销声匿迹!为此，我们应该努力做到以下几点：

一、牢固树立消除烟害人人有责的观念。

二、提高自控能力，抵制诱惑，拒绝第一支烟。

三、以远离烟草为荣，以接近香烟为耻。

四、已经吸烟者要有坚强的意志和信心戒烟。

五、积极主动地向家人、亲友宣传吸烟有害健康的知识，规劝他们戒烟、控烟。

明智的人，学会用金钱买健康，而不是用金钱买死亡。

香烟本来就‘虚无缥缈’，不如让它从未发生!燃烧的是香烟，消耗的是生命。

吸烟是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣!小小一支烟，危害万万千。

境由心生，戒烟之勇自在娇子。

鹤舞白沙，戒烟之心永远飞翔。

吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

禁毒禁烟心得体会

第一段：引言（100字）。

毒品和烟草是现代社会中严重威胁健康的两个因素。为了保护公民的身体健康，许多国家采取了禁毒禁烟的措施。通过长期的禁毒禁烟宣传和教育活动，人们对这些危害逐渐有了认识，并逐渐增强了拒绝毒品和烟草的意识。

第二段：毒品的危害和禁毒心得(300字)。

毒品是现代社会的一大威胁，不仅损害个人的身体健康，还危害社会安全和稳定。作为公民，禁毒是我们的责任。通过宣传教育，我了解到毒品对个人和家庭的伤害是不可逆转的。同时，加强法律和执法力度也是禁毒工作的重要组成部分。只有全社会形成合力，才能将毒品赶出我们的家园。我相信，只要我们坚持不懈，我们一定能够打赢这场无硝烟的战争。

烟草是一种常见的成瘾性物质，对身体健康的危害也不容小觑。吸烟不仅会导致自身健康问题，还会对周围的人造成二手烟的伤害。为了保护自己和他人的健康，我决定戒烟。禁烟需要坚定的意志力和持续的努力。通过参加戒烟班和与他人的交流，我深刻了解到戒烟的重要性，并开始寻找戒烟替代品。通过改变生活习惯，我逐渐戒除了对烟草的依赖。禁烟是一个长期的过程，需要克服各种困难和诱惑，但通过自己的努力，我相信我能够坚守初心。

通过参与禁毒禁烟活动，我深刻认识到毒品和烟草对个人和社会的伤害。在禁毒教育中，我了解到毒品的种类和危害，这让我更加警觉地对待身边的各种诱惑和危险。在禁烟的过程中，我体会到戒烟不仅仅是一种生活方式的改变，更是一种对自己健康的尊重和对家庭的责任。通过自己的亲身经历，我明白到禁毒禁烟不仅仅是为了自己的健康，更是为了整个社会的福祉。以禁毒禁烟为出发点，我们可以发挥自己的作用，为构建一个和谐的社会奉献自己的力量。

第五段：总结（200字）。

禁毒禁烟是当今社会的一个重大问题，但通过深入了解和长期的努力，我相信我们能够克服这些困难，保护我们自己和社会的健康。通过禁毒禁烟工作，我深刻认识到个人健康与社会发展的密切关系，也加深了对自己身体的重视。我将继续参与禁毒禁烟活动，为建设一个无毒无烟的社会尽自己的绵薄之力。同时，我也希望能够通过自己的亲身经历和努力，影响更多的人加入到禁毒禁烟的行列中，共同为美好的未来努力奋斗。

禁烟禁毒的倡议书

亲爱的老师、同学们：

众所周知，吸烟严重危害人类健康，一支小小的香烟竟含有4000多种化合物，其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质，可使吸烟者患上肺癌和其他多种疾病,同时迫使周围的人们被动吸烟，进而吸上二手烟。吸烟既伤害身体又浪费金钱，严重影响了同学们的正常学习和生活。吸烟也是引发火灾的重要原因，因吸烟夺去无数宝贵生命的事例在我们身边频频发生，造成了无数的悲剧，这不得不令我们深刻反思！

学校是学习知识的圣殿、传承文明的摇篮。共同营造一个绿色、洁净、文明的无烟校园环境，不仅有益于同学们的身心健康，而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的建立都具有深远的意义。为了提高校园文明水x，保障师生身体健康，我们应该坚决摒弃吸烟这种不文明行为。同时，积极贯彻教育部下发的《教育部关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》中关于“严格限制在高等学校内吸烟”“所有高等学校建筑物内一律禁止吸烟”等一系列规定。学校决定开展禁烟整顿月活动，要求严禁学生在校园内吸烟，并设立禁烟x员加强禁烟日常动态x，如有违反者将根据学校相关规定给予相应处罚。

亲爱的同学们，让我们积极行动起来，为了自己和周围老师、同学的身体健康，为了创造洁净、文明、绿色的x校园环境，让我们远离烟草，x护健康、节制吸烟的文明大学生。

禁烟禁毒诗歌

灼烧虚假的抚慰转变为空气中的黑雾。

以乌云的修饰符蛊惑跳动着挣扎的脑。

原本是幸福美满的生活。

原本是健康快乐的日子。

原本美丽和善良的心灵。

甘受黑暗与惆怅、邪恶与不安的奴役。

牢记闪电雷鸣前夕的晴空下隐藏的脸。

其实是戴着高端手段仿真美丽的面具。

面具后阴笑的嘴唇正吸食掠夺者赏赐的毒。

毒身再也掩饰不住时你是否站等雷雨袭击。

收起你不堪一击的想法。

千万不要不用心配合并参与禁毒。

那无疑的结局是苟且偷生于黑暗的深渊。

亲朋好友们看着你腐烂的尸体悲哭与沉思。

而那些你的奴役者。

正盘算着是否可以不销毁你的尸体。

将尸骨作熔炉里的原料来熬制出新的有毒的物品。

继续诱骗、伤害和贩卖给无辜的人民。

我们想唤醒你对美好社会的向往。

看看人们为了挽回你的良心而做出的努力。

街上、小巷里、公路上张贴或悬挂的禁毒标语。

政府部门、禁毒办等举办的各种禁毒宣传活动。

我们想唤醒你对健康快乐的追求。

人们为了照顾你的家庭而辛苦地工作。

扶贫经济瘫痪的你的老父母亲或你在校读书的孩子。

是爱心不让他们因贫穷而无法生活、学习下去。

请趁着你还有一丝良心的时刻。

勇敢地自救。

去戒毒所或社区戒毒。

在戒毒工作人员的帮助下寻到良药。

相信有一棵“珍爱生命、远离有毒的物品”的生命之树。

在清水长流的河边四季常青。

为你净化身心的毒瘤。

为你找回生活的自信。

禁烟禁毒思想总结

为深入贯彻落实《禁毒法》，使我区广大居民群众充分了解毒品的危害，进一步树立居民远离毒品、抵制毒品的意识，按照乐中禁发[20xx]7号有关文件精神，紧紧围绕以“依法禁毒，构建和谐”的宣传主题，结合我区实际，于6月1日至30日开展了禁毒集中宣传月活动，现将活动情况小结如下：

局领导高度重视禁毒宣传的重要性，切实将该项工作摆在重要位置，研究制定了禁毒宣传活动方案，并加强组织领导，分工到人，并做到齐抓共管。在禁毒集中宣传月活动中主要领导牵头，亲自负责我局宣传教育活动的组织协调和指导，明确职责，抓好落实。

我局于6月26日在海棠广场联合公安、卫生等部门联合举办了一次以“依法禁毒，构建和谐”为主题的禁毒集中宣传，进行禁毒图片展览，发放禁毒宣传材料，开展禁毒咨询等各类活动。提高了广大群众特别是青少年防毒、拒毒意识，为禁毒集中宣传月活动营造一个良好的社会氛围。集中宣传活动通过宣传横幅、刊出专刊、发放宣传单，让广大居民群众更深刻地认识到“毒品”这一社会公害给个人、家庭、社会带来的危害，提高对毒品危害的认识，增强珍爱生命，远离毒品的意识。同时，动员每一个人自觉从我做起，从家庭做起，从所在社区做起，为携手共建祥和美好的家园贡献自已的一份力量。

我区有非药品类易制毒经营单位16家，严格易制毒经营活动的监管对加强我区禁毒工作有着重要意义。我局始终把对易制毒单位的监管作为我们日常监管工作的重点。加强了易制毒经营单位的信息化管理，及时更新易制毒管理系统中的信息;加大对易制毒经营单位的现场监管，要求经营单位从易制毒的购买、库存、销售台账到买卖双方资质审察的各环节都严格按照《危险化学品管理条例》和》《非药品类易制毒管理办法》的规定执行;同时加大了对违规单位的处罚力度，依法吊销了3家易制毒经营单位的非药品类易制毒经营资格。

在今后的工作中，我局将一如既往，进一步加大管理力度，做好禁毒宣传教育工作，营造一个健康安全的生活环境，为构建和谐社会贡献力量。

禁毒禁烟心得体会

禁止吸烟和滥用毒品是社会公共卫生的重要组成部分，有助于保护人们的健康和安全。在过去的几十年中，逐渐加强的禁烟和禁毒运动在全球范围内取得了显著的成果。作为个人，我同样深感禁烟和禁毒的影响和重要性，我想分享一下自己的心得体会。

几年前，我曾是一个吸烟者，然而，我意识到抽烟对健康的伤害，于是我决定戒烟。一开始，戒烟并不容易，我克服了尼古丁成瘾引起的戒断症状，通过坚定的意志力和改变生活习惯，我成功戒掉了烟瘾。这个过程让我深刻认识到，抽烟对健康的危害不仅仅体现在身体上，还会对生活质量和社交关系产生负面影响。现在，我比以前更加精力充沛，身体健康，而且人际关系也更加融洽。因此，我坚信禁烟对个人健康和幸福的重要性。

虽然我自己没有接触过毒品，但是我身边的一些人却因滥用毒品而堕落。我看到他们的生活变得一团糟，家庭破裂，因毒品而失去了工作和朋友。我意识到滥用毒品不仅伤害了个人，也破坏了社会的安宁与稳定。为了保护自己和周围的人，我选择远离毒品，并努力提高自己的认知水平，以便更好地帮助被毒品侵害的人。我相信通过教育和宣传，我们可以提高人们对毒品危害的认知，从而减少毒品滥用的发生。

第四段：禁烟禁毒的社会意义。

禁烟和禁毒不仅对个人有益，也对整个社会产生深远影响。吸烟和滥用毒品会导致健康问题，加重医疗负担，影响就业和社会稳定。通过禁烟和禁毒可以减少医疗资源的浪费，并提高公共卫生水平。此外，禁烟和禁毒也有助于塑造健康的社会风气，为下一代打造一个更加清洁和健康的环境。因此，政府和社会应加强禁烟和禁毒宣传，鼓励人们积极参与禁烟和禁毒运动，以推动整个社会的健康发展。

第五段：个人的责任与行动。

作为个体，我们有责任积极参与禁烟和禁毒运动。我们可以从自身做起，摒弃抽烟和滥用毒品的习惯，树立良好的榜样。此外，我们还可以通过参与志愿者活动，开展宣传教育，向他人传递禁烟和禁毒的重要性。我们需要意识到禁烟和禁毒不仅仅是个人健康问题，更是一个社会问题，需要我们每个人共同努力，营造一个无烟、无毒的美好社会。

总结：

禁烟和禁毒是我们社会发展的重要方面，它们对个人健康、社会稳定和公共卫生都起着重要作用。禁烟和禁毒的心得体会使我深刻认识到滥用毒品和抽烟的危害，激发我积极参与禁烟和禁毒运动的决心。通过个人的努力，我们可以为自己和社会创造一个更加清洁、健康和幸福的环境。

禁烟禁毒的倡议书

科学证明，吸烟有害健康，尤其是在室内公共场所、工作场所吸烟，不但危害自身健康，而且严重危及他人，污染公共环境，烟草危害已经成为当今世界最严重的公共卫生问题之一。x年3月，x通过了我国《国民经济和社会发c展第十二个五年规划纲要》，纲要中明确提出，在“x”期间的五年中，要“全面推行公共场所禁烟”。x年12月，x、x印发了《关于x带头在公共场所禁烟有关事项的通知》。这些禁烟规定的出台，是我国履行《烟草x框架公约》的重大进展。为响应国家和湖南省的有关要求，减少烟草危害，创造良好的x政机关环境卫生，我们发出如下倡议：

一、全县各级x政机关工作人员要充分认识公共场所禁烟的重要意义，模范遵守公共场所禁烟规定，带头不在室内公共场所和工作场所吸烟，以实际行动作出表率，自觉维护法规x权威，自觉维护x政机关和x形象。

二、各级x政机关工作人员要成为“全面推行公共场所禁烟”的义务宣讲员和推行相关法规的志愿者，主动、耐心地劝阻违反法规的吸烟者，推动文明风尚的形成。

三、各级x政机关公务活动中严禁吸烟。公务活动承办单位不得提供烟草制品，公务活动参加人员不得吸烟、不敬烟、不劝烟、不送烟。要严格x管理，严禁使用或变相使用公款支付烟草消费开支。

四、各级x政机关要积极开展创建无烟机关、无烟单位活动，做到单位有禁烟x，有兼职劝阻吸烟人员，禁烟场所有明显禁烟标识，不摆放烟灰缸等烟具，营造争创无烟环境的良好氛围。

五、要广泛动员各方力量，深入开展形式多样的禁烟控烟宣传教育活动，主动学习和传播吸烟危害健康知识，提高防控烟草危害的意识和能力，在全社会形成禁烟控烟的良好氛围。

六、拒绝烟草广告、促销和赞助行为，所有x政机关内部禁止销售或提供烟草制品，无烟草广告。主动接受群众x和x。

控烟是世界的潮流，不在机关公共场所和工作场所吸烟，不仅是一项社会公德，更是现代文明的体现。让我们携起手来，共同行动起来，从自己做起，从现在做起，追求文明、健康、x的生活方式，拒绝烟草烟雾危害，珍爱生命!为创造清新、舒适的无烟机关环境作出应有的贡献。